பெண்கள் லிபிடோ 6 முக்கிய எதிரிகள்

  • மன அழுத்தம்
  • அல்லாத தூக்கம்
  • படுக்கை முன் இறுக்கமான இரவு உணவு
  • அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு
  • ஹார்மோன் மருந்துகளின் வரவேற்பு
  • குறைந்த சுய மரியாதை
  • Anonim

    பெண்கள் லிபிடோ 6 முக்கிய எதிரிகள் 38713_1

    ஒரு லிபிடோ அல்லது அதன் சரிவு இல்லாததால் உடலில் ஏதோ ஒன்று அல்லது வாழ்க்கையில் ஏதோ ஒரு ஆபத்தான மணி ஆகும். உங்கள் கண்களை மூடுவதற்கு இது சாத்தியமற்றது - விரைவில் பிரச்சனையின் பிரச்சனை அழிக்கப்பட்டு நீக்கப்பட்டுவிட்டது. எனவே, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் பங்குதாரர் அன்பை உணர்ந்தால், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் எந்த வாய்ப்பும் இருந்தால், நீங்கள் பெண் லிபிடோ அச்சுறுத்தும் 6 எதிரிகள் முன்னிலையில் உங்கள் வாழ்க்கையை பகுப்பாய்வு தொடங்கியது.

    மன அழுத்தம்

    எந்த மன அழுத்தம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் முறையை குறைக்கிறது என்ற உண்மையை வழிநடத்துகிறது, இது நேரடியாக லிபிடோவின் வலிமையை பாதிக்கும். கூடுதலாக, அட்ரினலின் இரத்தத்தில் மன அழுத்தத்தின்போது தோன்றுகிறது, இது "உடல் ரீதியாகவும் ஒழுக்க ரீதியிலும் சோர்வுக்கான விரைவான உணர்வை" கொடுக்கிறது. அது படுக்கைக்கு வரும் போது, ​​பெண் இனிமேல் மற்றும் இன்பம் முன் இனி இல்லை, அது தூங்க விரும்புகிறேன்.

    அல்லாத தூக்கம்

    மன அழுத்தம் சேர்த்து, ஆய்வக லிபிடோவை பாதிக்கிறது. தூக்க தரம் பாதிக்கப்படுகிறதா அல்லது ஒரு பெண்ணை தூக்கமின்மை இல்லாதிருந்தால், அது கவர்ச்சியான காயம் போன்ற இத்தகைய இனிமையான தூண்டுதலுக்கு குறைவாக உணர்திறன். தூக்கமின்மை டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியில் குறைந்து செல்லும் பாதைக்கு வழிவகுக்கிறது, ஆனால் கார்டிசோல் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கிறது, இது அலாரம் ஹார்மோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

    படுக்கை முன் இறுக்கமான இரவு உணவு

    பெண்மணிக்குச் செல்வதற்கு முன்பாக பெண் இறுக்கமாக இரவு உணவை உட்கொண்டால், இரவில், இரவில் உடலில் உடல் ஜீரணிக்க வலிமை அளிக்கிறது. எனவே, உங்கள் ஊட்டச்சத்து உணவைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம், மாலையில் எட்டு நாட்களுக்கு மேல் சாப்பிட மற்றும் இரவு உணவிற்கு ஒளி தயாரிப்புகள் தேர்வு: லீன் இறைச்சி, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள். இதனால் சோர்வு இருக்கும் மற்றும் மார்க்கல் உப்புடன் இணைக்க போதுமான சக்திகள் இருக்கும்.

    அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு

    பெரிய அளவில், நோபல் ஆல்கஹால் கூட குறைக்கப்பட்ட libido ஏற்படுகிறது. ஆண்கள், விறைப்பு அவரது தாக்கத்தை பாதிக்கப்படுகிறது, மற்றும் எமென்டியஸ் மண்டலங்களின் உணர்திறன் கணிசமாக dulled உள்ளது. கூடுதலாக, ஆல்கஹால் உடலின் நீர்ப்போக்கு பங்களிக்கிறது, இது இயற்கையான உராய்வு எண்ணிக்கையின் எண்ணிக்கையை நேரடியாக பாதிக்கிறது.

    ஹார்மோன் மருந்துகளின் வரவேற்பு

    வரவேற்பு சரி, பெண்களின் ஹார்மோன் பின்னணியை வலுவாக பாதிக்கிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் சாதாரண உற்பத்தியை அவர்கள் தடுக்கின்றனர், இது லிபிடோவில் எதிர்மறையாக பிரதிபலித்தது. ஆனால் இது எல்லாமே அல்ல, சரியா, உடலுறவு போன்ற வலியைப் போன்ற பக்க விளைவுகள், யோனி உள்ள வறட்சி, உட்செலுத்துதல் உட்செலுத்துதல், உடலுறவு அடைத்தல்,

    குறைந்த சுய மரியாதை

    படுக்கை விஷயங்களில் நம்பிக்கையுடன் உணர, நீங்களும் உங்கள் உடலையும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். வளாகங்களின் ஒரு கொத்து கொண்ட ஒரு பெண் தொடர்ந்து தனது குறைபாடுகளைப் பற்றி சிந்திக்கிறார், இது அருகாமையில் ஓய்வெடுக்காது, செயல்முறையை அனுபவிக்கவில்லை. இது பாலியல் ஆர்வம் இல்லாததால் இது உருவாக்குகிறது. மனிதன், ஒரு பெண்ணை அகற்றுவதை உணர்கிறேன், உறவுகளில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, நீங்கள் முட்டாள்தனமான தவறுகளை செய்யக்கூடாது.

    மேலும் வாசிக்க