ஒரு கனவில் உங்களுக்கு நடக்கும் மிக விசித்திரமான விஷயங்கள்

நாங்கள் அனைவரும் தூக்கத்தை வணங்குகிறோம் (இப்போது தலையங்கம் போர்டு pics.ru பாதி பாதி. விசைப்பலகைக்கு மேலே அமைதியாக peel). ஆனால் சில நேரங்களில் தூக்கம் ஆச்சரியங்கள் தடுக்கிறது, மேலும், மேலும் விரும்பத்தகாத, மற்றும் கொடூரமான.

தலையில் ஏதாவது வெடித்தது

வெறும் தூங்கத் தொடங்கியது, இங்கே தலையில் வலது - ஷந்தர்! அல்லது இன்னும் நடக்கிறது - BU-பூம்! மற்றும் அந்த மற்றும் பி.ஏ. அல்லது மோசமான இறந்து. சில நானோ-சப்பை உங்கள் காது நேரடியாக ஒரு டைனமைட் செக்கர் வரை பறக்கப்படுவது என்ற உண்மையின் மாயை - "தலை நோய்க்குறியை வெடிக்கிறது." இந்த கர்ஜனை தூங்கிக்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது எழுப்புவதை நாங்கள் கேட்கலாம் - பிந்தைய வழக்கில், பிஸ்டல் ஷாட், வீட்டில் யாரும் இயற்கையாகவே, நீங்கள் கேட்கவில்லை என்று ஒரு உணர்வு இருக்கிறது.

வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழக ஆய்வு படி, இந்த குப்பை ஒவ்வொரு ஐந்தாவது ஒரு முறை நடந்தது. இந்த வழக்கில், இந்த கர்ஜனிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட எவருக்கும் உண்மையில் தெரியாது. உள் காது உள்ள திரவத்தின் திடீர் இயக்கம் காரணமாக மிகவும் புத்திசாலி கருதுகோள் காரணமாக உள்ளது (அங்கு ஒரு திரவம் எப்போதும் உள்ளது, இது ஒரு தச்சு அளவைப் போன்றது, இது நமக்கு விண்வெளியில் நமக்கு உதவுகிறது). மற்றொரு பதிப்பு ஒலி சமிக்ஞைகளை செயலாக்குவதற்கு மூளை பகுதியில் ஒரு நரம்பு சிதறல் ஆகும். தூக்க பயன்முறையில் செல்வதற்கு முன்னர் மூளை துண்டிக்கப்படுவதால் அவர்கள் வெளியேறினர். நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் அல்லது நரகமாக சோர்வாக இருந்தால், ஒரு சிவப்பு அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வகைகளின் பர்டாக்ஸுடன் சென்றால் அது நடக்கும்.

வீடு மார்பில் தொடங்கியது

நான் குளிர்ந்த வியர்வையில் இரவுகளில் விழித்தேன், உடல் மயக்கமாக இருக்கிறது, அது மூச்சுவிட இயலாது, அது மார்பில் அமர்ந்து தோன்றுகிறது. அமைதியாக, அது தூக்க முடக்கம். குறைந்தது ஒவ்வொரு மூன்றாவது முறை நடந்தது, மற்றும் சுமார் 5% முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்கள் தொடர்ந்து இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வு எதிர்கொள்ளும். சியோன் முடக்கம் எப்போதும் இயற்கை வாட்சிகளுடன் மட்டுமே வெளிப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் நீங்கள் உங்கள் பின்னால் தூங்கினால். ஒரு கனவில், மூளை தசைகளை அணைக்கிறது (இது முடிக்கப்படவில்லை என்றால், கீழே படிக்கவில்லை) மற்றும் நனவு. இந்த இரண்டு தனி சக்கரங்கள் மற்றும் பொதுவாக மூளை கிட்டத்தட்ட ஒத்திசைவாக இழுக்கிறது. ஆனால் எப்போதும் இல்லை. மற்றும் நனவு ஏற்கனவே திரும்பி இருந்தால், ஆனால் எந்த தசைகள், நாம் நகர்த்த முடியாது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அது நீண்ட காலமாக நீடிக்கும் - வழக்கமாக 5-10 விநாடிகள். உண்மை, இந்த நேரத்தில், தூக்க நனவானது பயமுறுத்தும் மற்றும் திகில் அனைத்து வகையான நன்கொடையாகவும் உள்ளது - வாம்பயரின் வருகைக்கு வாம்பயர் வருகைக்கு வருகை தர வேண்டும், நாம் இன்னும் சுவாரசியமானவை என்பதைப் பொறுத்து. நீங்கள் அமைதியாக பொய் மற்றும் சுவாசிக்க மறக்க முடியாது என்றால், பக்கவாதம் வேகமாக கடந்து செல்லும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் சித்திரவதை

தூங்குவது தூங்குவது, அவ்வப்போது நம்மில் சிலர் திடீரென்று ஒரு ரபிட் வேகத்தில் ஒரு மிகப்பெரிய புன்னகையுடன் உறிஞ்சப்படுவதாக உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். விரைவான வீழ்ச்சி அல்லது சுழற்சியின் உணர்வு ஒரு மோசமான மற்றும் மிகவும் சத்தமாக ஸ்கீச் அல்லது ஸ்கீக் உடன் சேர்ந்து வருகிறது.

மீண்டும், சுவிட்சுகள் ஒன்றுபட்ட துண்டிக்கப்படுவது குற்றவாளி. உடல் ஏற்கனவே தூங்குகிறது, மற்றும் நனவு மிகவும் இல்லை. தவழும் squeal ஒரு வெள்ளை சத்தம் என்று ஒரு வெள்ளை சத்தம் (எனினும், விழித்தால், அது எழுந்தால், அது மிகவும் சத்தமில்லாதது). மற்றும் வீழ்ச்சியின் உணர்வு தசைகள் முழுமையான தளர்வு காரணமாக உள்ளது, இது மூளையின் விழிப்புணர்வு நிலையில் ஒரு வீழ்ச்சியாக அமைந்துள்ளது.

பல் துலக்குதல்

சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்கள் பற்கள் வடிவமைக்கிறீர்கள் என்ற உண்மையிலிருந்து எழுந்திருங்கள் - எமலேலுக்கு அச்சங்கள் உள்ளன. எந்த ஆச்சரியமும், வழி, எழும். இந்த விஞ்ஞானிகளின் இந்த நிலை என்று அழைக்கப்படுகிறது - அது பற்களுக்கு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். நிச்சயமாக நீங்கள் புழுக்கள் புழுக்கள் முன்னிலையில் ஒரு அடையாளம் என்று கேட்டார். நிச்சயமாக, அவர்கள் விரும்பத்தகாத உயிரினங்கள் மற்றும் பற்கள் squeak ஒரு உறவு இல்லை என்று உடல் தீங்கு.

அனைத்து பொறுப்பு முக தசைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் மீது உள்ளது. பிற்பகல் நீங்கள் வெறுக்கப்பட்ட வேலை அல்லது தாங்கமுடியாத உறவுகளுடன் போராடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பற்களைத் தாங்கிக் கொண்டு, ரிவால்களுடன் விளையாடுவதால், இரவு தசைகள் பிளேஸ் கட்டுப்பாட்டிற்கு வெளியே வரும் மற்றும் வழக்கு உமிழ்வு சதுரத்துடன் முடிவடையும். மிகவும் குறைவாகவே பெரும்பாலும், Bruxism சில குரூஸ் கன்வேயர் மூலம் தோல்வியுற்ற பிரேஸ்கள் மற்றும் முத்திரைகள் போன்ற கால்-கை வலிப்பு மற்றும் பல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகிறது.

தலையில் குரல்கள்

ஹெட்ஃபோன்களில் நாம் தெளிவாகக் கேட்கிறோம். நான் தலையணை பெற நேரம் இல்லை, யாரோ யாரோ "கடல் ஸ்பாகட்டி வளைவு வளைவு" அல்லது "வாஸ்யா, ஒரு stakenik நடக்கிறது." அல்லது வேறு சில முட்டாள்தனம். அது ஒரு மாயை என்று நம்புகிறேன், கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது - நன்றாக, நீங்கள் உங்கள் மூளைக்கு இத்தகைய முட்டாள்தனத்தை உருவாக்க முடியாது? ஓ, நீங்கள் அதை குறைத்து மதிப்பிடுகிறீர்கள். இத்தகைய குரல்கள் துல்லியமாக மயக்கங்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, தீங்கு விளைவிக்கும் (நீங்கள் ஒரு சங்கிலி எடுத்து வாக்காளர்கள் நசுக்க வேண்டும் என்று குரல்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் வழக்குகள், மற்றும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்து இல்லை). பெரும்பாலும், எரிச்சலூட்டும் பொறி அதிக வேலை, தூக்கமின்மை அல்லது ஒரு தவறான அளவு காபி குடிப்பதன் விளைவாக மாறும். ஏறக்குறைய 37% மக்கள் தூங்குதல், பேச்சு, இசை அல்லது உண்மையிலேயே இரைச்சல் இல்லாத நேரத்தில் ஒரு வாரம் 2-3 முறை ஆகும்.

மகிழ்ச்சியான இரவு

அடுத்த நாள் காலை பங்குதாரர் எப்படியாவது உங்களைப் பார்க்கிறாய், நீ இரவு முழுவதும் வீசுகிறாய் என்று உறுதியளிக்கிறார். நீங்கள் அத்தகைய சமரசம் செயல்களை நினைவில் இல்லை. ஆனால் கொள்கை "நான் நினைவில் இல்லை - அது இல்லை என்று அர்த்தம்" இங்கே அது வேலை இல்லை. நீங்கள் என்ன நடக்கிறது REM கட்டத்தில் நடத்தை கோளாறு என்று அழைக்கப்படுகிறது. மூளை உடலை அணைக்க வேண்டும், ஆனால் சில காரணங்களால் அது இல்லை. இதன் விளைவாக, நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் தூக்கத்தின் முழு தேடலையும் நீங்கள் சென்றீர்கள். நீங்கள் ஒரு டிராம்போலைன் மீது குதிக்க என்று கனவு கண்டால், உண்மையில் நீங்கள் எழுந்திருக்க முடியாது, படுக்கை மீது குதித்து, நீங்கள் சாளரத்தில் இருந்து விமானங்கள் பாராட்ட வேண்டாம் என்று நல்ல விஷயம்.

தன்னை நிலைமையில் ஆபத்தானது - நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. கூடுதலாக, இது பார்கின்சனின் நோய், நுண்ணுயிர்கள் மற்றும் மூளை பீப்பாயின் கட்டிகள் ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இரவில் கூட, நாள்பட்ட தூக்கமின்மை, மதுபானம் மற்றும் வலுவான மனோவியல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - இவை அனைத்தும் தூங்குவதற்கான சாதாரண திட்டத்தை முறித்துக் கொள்ளும்.