புத்தாண்டு = மூன்று செநாயம் உணவு. அது கூட விவாதிக்கப்படவில்லை. இந்த மரண காதல், சாலடிகிகுகள் மற்றும் ஆப்பிள்களில் உள்ள வாத்துகள் ஆகியவற்றில் எப்படி வாழ வேண்டும்?
உடனடியாக
விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக இருப்பதற்கான காரணங்கள் ஒன்றில் இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர். ஒரு தூக்கமின்மை மற்றும் அரை இரத்தப்போக்கு உயிரினம் எரிபொருள் தேவை, மற்றும் அவர் அனைத்து வகையான கொழுப்பு மற்றும் carvous விஷயங்களை அனைத்து வகையான நீங்கள் மதிப்பெண்களை விரைவாக பெற. கட்சிக்கு முன் மதியம் வரவிருக்கும் வாய்ப்பு உங்களுக்கு இருந்தால்.
மனதில் சாப்பிடுங்கள்
எல்லா விரிதாள்களிலும் மேஜையில் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு உண்மையை மட்டும் தான்) உண்மையிலேயே மூச்சுவிட விரும்புகிறேன், b) நீங்கள் இங்கே மற்றும் இப்போது முயற்சி செய்யலாம். கடவுளுக்கு கடவுள், Olivier ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிடலாம். ஆமாம், மற்றும் உருளைக்கிழங்கு உருளைக்கிழங்கு உருளைக்கிழங்கு - கடவுள் என்ன வகையான சுவையாக தெரியவில்லை. ஆனால் சிப்பிகள், பிராண்டட் தாயின் வால்நட் பை மற்றும் வறுத்த பன்றிக்குட்டிகள் மிகவும் குறைவான பொதுவானவை. எல்லாவற்றையும் முயற்சி செய்ய ஒரு இலக்கை வைக்க வேண்டாம் - எந்த விஷயத்திலும், பாதி உணவுகள் வெறுமனே போரிங் ஆகும்.
மிதமாக pey
அனைத்து அடையாளம் நிகழ்வு "ஒரு பொருட்டல்ல பிறகு பர்கர்." குடிப்பழக்கம் பசி உணர்வை மேம்படுத்துகிறது, மற்றும் வினோதாவின் கீழ், நீங்கள் தற்செயலாக கூடுதல் சாப்பிடலாம். மற்றும் மிகவும் கூடுதல். கூடுதலாக, பல மது பானங்கள் தனியாக கலோரி உள்ளது. தலைவர்கள் - இனிப்பு liqueurs (சுமார் 100 கிலோ 100 கிராம்) மற்றும் பிராண்டி, ஜின், டெக்யுலா, ஓட்கா மற்றும் ரோமா போன்ற அனைத்து வலுவான பானங்கள் (220-250 KCAL ஒரு 100 கிராம்) போன்ற அனைத்து வலுவான பானங்கள். மது மற்றும் பீர் எளிதானது, ஆனால் அவை வழக்கமாக குரல்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
உணவு அணுக வேண்டாம்
நீங்கள் ஒரு பஃபேவுடன் ஒரு பஃபேவுடன் கொண்டு வந்திருந்தால், orgy (நடன மாடி, "முதலை" விளையாடுவது) மற்றும் பஃபெட்டிலிருந்து விலகி இருங்கள். அதிக மீட்டர் வரம்பற்ற உணவில் இருந்து உங்களை பிரிக்க, சிறிய ஆபத்து சிந்தனையற்றது 20 மடங்காகவும் அவரது தட்டில் மீது குற்றம் சாட்டுகிறது, ஏனெனில் பணம் செருகப்பட்டதால் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்தது.
கட்சியின் முன் அலங்காரம்
சிகிச்சைக்கு இடத்தை விடுவிக்கத் தேவையில்லை. இல்லையெனில், மனித தோற்றத்தின் இழப்புக்கு 20 நிமிடங்களில் நீங்கள் புகைக்கிறீர்கள், நீங்கள் வயிற்றில் வலியைப் பெறுவீர்கள், ஆண்டின் பிரதான இரவில் உங்களை கெடுத்துவிடுவீர்கள்.
