யாரும் வாதிடுவதில்லை, மாறும் நீச்சல் அதிசயங்களை உருவாக்குகிறது, ஒரு முதுகெலும்புடன், ஒரு நபருடன். ஆனால் விளையாட்டு குளத்தில் உடற்பயிற்சிகளையும் எடுத்து பல துயரங்கள். நாங்கள் இங்கே பார்த்துக்கொண்டிருந்தோம், கேட்டேன், எல்லாம் கவனமாக பதிவு செய்யப்பட்டன. Norvous, ஹெட்ஜ் மேலும்.
நீங்கள் ஒரு தலையைப் பெறும்போது நாட்களில் குளத்தில் உங்கள் நடைபாதையை வைத்திருக்கிறீர்கள்
நீங்கள் சந்தோஷமாக இருக்கிறீர்களா, சந்தா தற்போது செயல்படும் என்ற உண்மையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சொந்த வீட்டில் ஆத்மாவில் உங்கள் தலையை கழுவுவதற்கு நாற்பது நிமிடங்களுக்கு நீங்கள் சாத்தியம் இல்லை
நீங்கள் நேரடியாக லாக்கர் அறையில் அவர்களுக்கு நேரடியாக லாக்கர் அறையில் தங்கியிருப்பீர்கள், உங்கள் முழுமையாக்குவதற்கு மட்டுமே சோம்பேறியாக இல்லை என்றால்
நிர்வாண பெண்கள் சூழப்பட்ட மிக நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள், இது குழப்பமல்ல. மற்றும் நிலை "nudist-buddhist"
குளோரின் வாசனை இனிமேல் உங்களை எரிச்சலடையவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் சொந்தமாக இருக்கிறார்
பாதையில் யாராவது உங்களை முந்திக்கொள்ள முயற்சி செய்தால் நீங்கள் விரைவாக பயணம் செய்வதைத் தொடங்குகிறீர்கள்
நீங்கள் குறிப்பாக வேகமாக நீந்த தொடங்கி, ஒரு போட்டியில் நுழைவதைத் தொடங்குகிறீர்கள்
ஆரம்பத்தில் நீங்கள் ஒவ்வொரு பயிற்சி நிலையத்திற்கும் முன்பாக எல்லா கூடுதல் தாவரங்களையும் விழுந்தீர்கள்
நான் தண்ணீரில் எல்லோரும் மூன்று நாள் முட்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று கவலைப்படவில்லை போது, நீங்கள் அடித்தீர்கள்
காலப்போக்கில், வெளிப்புற பூல் எப்போதும் இல்லை என்று உணர்ந்தீர்கள் "வாவ், குளிர்." நீங்கள் நெற்றியில் தொப்பி இருந்து எல்லை உள்ளது. மற்றும் ஒரு விளையாட்டு நீச்சலுடை இருந்து மீண்டும் முட்டாள் துண்டுகள் மீது
நேரம் இருந்தாலும், ஆனால் நீங்கள் மஸ்காராவை சுத்தம் செய்ய மறந்துவிட்டீர்கள். நீங்கள் ஒரு பயிற்சி அமர்வு "நீர் பாண்டா"
ஒரு இறுக்கமான ரப்பர் தொப்பியின் கீழ் உங்கள் தலைமுடியைத் தவிர்ப்பதை விட செயல்முறை இல்லை. குறிப்பாக இன்று உங்கள் முடி நன்றாக பொய்
ஆண்கள் இருந்து பாதையில் பெரும்பாலான splashes என்று நீங்கள் கவனிக்கிறீர்களா?
இது ஒரு கால் அல்லது கையில் அடிக்கடி உங்களை தொட்டது. நீங்கள் பாலியல் உபகாரம் இல்லை என்று உறுதியாக உள்ளது. அதனால் அவர்கள் இடத்தை வைக்கிறார்கள்
ஒரு முறை உங்களுடன் ஒருமுறை ஒருமுறை, நேரம் Kuts உருகும் ஒரு ஸ்விங்கிங் ஆல்ஃபா நீச்சல் பயிற்சிக்கு வரும், இது ஒரு அமைதியான மோதலுக்கு வரும். நீங்கள் பக்கத்தில் இருக்க வேண்டும் போது, அவர் ஏற்கனவே அங்கு கால்கள் பிசைந்து
நீங்கள் கர்வையில் மிதக்கும் ஒருவர் பிறகு நீந்தும்போது, நீங்கள் எப்பொழுதும் நினைக்கிறீர்கள், நீ உண்மையில் தண்ணீரின் கீழ் பொம்மை வெளியே தொங்குகிறாய்
கடின அலங்காரத்தில் இருந்து, நீங்கள் சில நேரங்களில் நீச்சலுடை இருந்து ஒரு மார்பக வேண்டும்
பூல் உள்ள பெரும்பாலான நேரம், நீங்கள் தண்ணீர் வெளியே வலம் போது நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்
ஆனால் இணையாக நீங்கள் பூல் மீது கொலை, பெற இது செய்தபின் வடிவமைக்கப்பட்ட உடல், பற்றி கனவு,
மேலும் காண்க:
தனிப்பட்ட அனுபவம்: அரை வருடத்திற்கு கிட்டத்தட்ட 50 கிலோ நான் எப்படி இழந்தேன்
நீங்கள் நிலத்தில் மூழ்கடிக்கலாம். பெற்றோர்கள் கூட அனுபவம் பெற்ற அச்சுறுத்தல், தெரியாது
10 போரிடும் வீடியோ பயிற்சி