பல மக்கள், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் தங்கள் தோற்றத்தை மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர் மற்றும் அழகாக இருக்க வேண்டும். அவரது தோல், முடி மற்றும் நகங்கள் விரும்பும் அந்த ஒரு இளம் பெண் போல, அது இந்த முற்றிலும் எளிய குறிப்புகள் பற்றி அறிய மதிப்பு
1. தோல் உரிதல்
எனவே, எளிய குறிப்புகள் முதல் ஆரம்பிக்க வேண்டும் 5 அழகு கவுன்சில்கள்: ஒரு வாரம் குறைந்தபட்சம் மூன்று முறை உரித்தல். ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை கூட செய்ய நல்லது, குறிப்பாக தோல் அதிகமாக வறண்டதாக இருந்தால். உறிஞ்சும் செயல்முறை (உரிதல், உரிதல்) தோல் செல்கள் இறந்த அடுக்குகளை நீக்குகிறது மற்றும் புதிய, moistened தோல் "மூச்சு" திறன் கொடுக்கிறது, மேலும் moisturizing சிறந்த உறிஞ்சப்படுகிறது வழிவகுக்கும் அனுமதிக்கிறது. தோல் எண்ணெய் சுரப்பிகள் வெளிப்புற இறந்த அடுக்குகளை அடைய முடியாது, எனவே அவற்றை நீக்க மற்றும் எண்ணெய்கள் இயற்கையாக தோல் வாழும் உயிரணுக்களை ஈரப்படுத்த அனுமதிக்க சிறந்த உள்ளது.
2. ஈரப்பதம் மற்றும் ஆணி பாதுகாப்பு
யாரோ ஒரு உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் இருந்தால், அவர் நகங்கள் சுற்றி ஈரப்பதம் வைத்து ஒரு vaseline அல்லது ஒரு தடிமனான கிரீம் தேய்க்க வேண்டும். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் அதை செய்தால், நீங்கள் இரவில் மெல்லிய பருத்தி கையுறைகள் அணிய வேண்டும்.
உணவுகள் அல்லது மற்ற வீடுகளின் செயல்திறனை கழுவுவதற்கு முன் ஒவ்வொரு முறையும் வினைல் கையுறைகள் அணிய வேண்டியது அவசியம். வினைல் சிறந்தது, ஏனெனில் ஆணி பிரச்சினைகள் கொண்டவர்கள், ஒரு விதியாக, ரப்பர் மீது தோல் உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பதால். அசிட்டோன் அல்லது ஃபார்மல்டீஹைட் கொண்டிருக்கும் லாகர் அகற்றுவதை தவிர்ப்பது மதிப்புள்ளது. அவர்கள் மோசமாக உலர்ந்த நகங்கள். மாறாக, அசிடேட்-அடிப்படையிலான கழுவுதல்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
தோலை அழிக்கும் காரணிகள் தவிர்க்கவும்
பின்வரும் மூன்று கெட்ட பழக்கங்களை நாங்கள் அகற்ற மாட்டோம்: புகைபிடித்தல், மல்லிகை மற்றும் சன்னி குளியல். இயற்கையாகவே, சூரிய ஒளி ஒரு சிறிய அளவு காயம் இல்லை, ஆனால் அது சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் சூரியன் நீண்ட தூரம் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த மூன்று காரணிகள் அனைத்தும் தோல்விக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று டாக்டர்கள் கூறி வருகின்றனர் - வாழ்க்கைக்கு ஆபத்தான ஆபத்தானதாக இருக்கும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன.4. முடி முட்டைகள்
செய்முறையை எளிதானது - நீங்கள் ஷாம்பு ஒரு சிறிய அளவு ஒரு முட்டை கலக்க வேண்டும், உங்கள் முடி ஐந்து நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க பின்னர் நன்றாக அதை துவைக்க. இந்த "ஷாம்பூ-ஓம்லெட்" செய்தபின் ஒரு புரதத்துடன் முடிகளை நிறைவேற்றுகிறது.
5. இயற்கை வழிமுறைகளை கழுவவும்
மற்றும் கடைசி அழகு கவுன்சில் சரியாக முகம் மற்றும் கழுத்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று. முதல் நீங்கள் இயற்கை குளிர் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் ஒரு நாள் ஒரு நாள் ஒரு நாள் உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து கிளிசரின் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு தண்ணீர் ஒரு கலவையை கழுவி தோல் தீங்கு தீங்கிழைக்கும் நீக்க.