Coenzyme Q10: அது என்ன, அதை சரியாக எடுக்க எப்படி

இளைஞர்களையும் அழகையும் பாதுகாக்க, தீவிரமான மற்றும் பணிபுரியும், நீங்கள் விதிமுறைகளில் வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்க வேண்டும். Coenzyme Q10 செல்லுலார் புதுப்பித்தல் மற்றும் ஆற்றல் பரிமாற்றத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. கட்டுரையில் இருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்வீர்கள், வரவேற்பு விதிகள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

Coenzyme Q10 என்றால் என்ன?

Coenzyme Q10 ஒரு கொழுப்பு கரையக்கூடிய, வைட்டமின் போன்ற பொருள், ஒரு coenzyme, செல்கள் உயிரியக்கவியல் செயல்முறைகள் முடுக்கி. அதன் மிகப்பெரிய இதயம், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகத்தில் ஒரு நபர், அதாவது மிகவும் தீவிரமாக வேலை செய்யும் உடல்களில் உள்ளது.

Caenzyme உணவு ஆதாரங்கள் கருதப்படுகின்றன:

• புல் இதயம்;
• மாட்டிறைச்சி கல்லீரல்;
• ஹெர்ரிங் மற்றும் சார்ட்;
• அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் பாதாம் கொட்டைகள்;
• பச்சை காய்கறிகள் (குறிப்பாக கீரை).

எனினும், உணவு ஒரு வசதிகள் தேவை திருப்தி மிகவும் கடினம். உதாரணமாக, தினசரி வீதத்தை (30 மி.கி) பெற, 1 கிலோ வறுத்த மாட்டிறைச்சி அல்லது ஹெர்ரிங் தினசரி பற்றி சாப்பிட எடுக்கும். உடலின் திசுக்களில் உள்ள CoEnzyme இன் உள்ளடக்கத்தில் குறைவதைத் தடுக்க உடலின் வடிவில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

Amway இலிருந்து Nutrilite ™ பிராண்ட் 85 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான உணவு பகுதியில் செயல்படுகிறது மற்றும் CoEnzyme Q10 ஐ உருவாக்குகிறது * ஒரு சிட்ஸைம் ஆக்ஸிஜனேற்ற வளாகத்துடன் இணைந்து, இதயத்தின் பணியை ஆதரிக்கும் மற்றும் உடலின் ஸ்திரத்தன்மையை அதிகரிக்கும். Amway இருந்து nutrilite ™ ஒரு இயற்கை காய்கறி அடிப்படையில் வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகங்களின் தனிப்பட்ட பிராண்ட் ஆகும். தயாரிப்புகளுக்கான பெரும்பாலான தாவரங்களை சேகரித்தல் மற்றும் செயலாக்குதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி அதன் சொந்த சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம பண்ணைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

தேவைப்படும் Coenzyme Q10

CoenzyMe Q10 மிடோகோண்ட்ரியாவில் ஆற்றல் வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்பில் பங்கேற்கிறது - செல்லுலார் "மின் நிலையங்கள்" அனைத்து உறுப்புகளின் வேலைகளை உறுதி செய்யும். செல்கள் உள்ள ஆற்றல் அளவு விழும் போது, ​​சோர்வு அதிகரிக்கிறது.

Mitochondria ஆற்றல் மூலக்கூறுகளை திறம்பட ஒருங்கிணைக்க முடியாது போது, ​​அவர்கள் செயலற்றதாக இல்லை, ஆனால் அதற்கு பதிலாக ஆக்ஸிஜன் செயலில் வடிவங்களை உற்பத்தி தொடங்கும், எந்த சேதம் செல்கள், mutagenic செயல்பாடு, வயதான செயல்முறைகள் தொடங்க.

ஒரு coenzyme இல்லாத ஒரு மனிதன் அனுபவிக்க முடியும்:

• மந்தமான;
• எதிர்விளைவுகளின் திறன்;
• உடல் சகிப்புத்தன்மையின் குறைப்பு;
• மனச்சோர்வு மனநிலை;
• நிலையான சோர்வு.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

உடலில் உள்ள Q10 coenzyme வயது குறைகிறது, எனவே நிபுணர்கள் 35 ஆண்டுகளில் அதன் கூடுதல் வரவேற்பை தொடங்கி பரிந்துரைக்கிறோம். ஆனால் கூடுதல் தொகை Q10 முன் உடல் தேவைப்படும் போது மாநிலங்கள் உள்ளன:

• அடிக்கடி மன அழுத்தம்;
• தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கம் (மது, புகைத்தல்);
• உடல் உழைப்பு அதிகரித்தது;
• சில மருந்துகளின் வரவேற்பு.

மோசமான ஒத்திசைவானது சுருக்கமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் எடுக்கப்படலாம். Nutrilite ™ CoEnsim Q10 காம்ப்ளக்ஸ் காப்ஸ்யூல்கள் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, இது 1-3 மாதங்களுக்கு ஒரு உணவில் ஒரு நாளைக்கு 1 முறை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், நிச்சயமாக மீண்டும் மீண்டும் முடியும். வரவேற்பு தொடக்கத்தில் இருந்து 2 வாரங்களுக்கு பிறகு இதன் விளைவாக கவனிக்க முடியும் *.

* Nutrilite ™ உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மருந்துகள் இல்லை. முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசிக்கவும்.