Maisha yake yote, mtu anajenga uhusiano na wengine. Hii inaweza kuwa kitu chochote - urafiki, kiambatisho cha kimapenzi, muungano wa kitaaluma au ubunifu. Kuna chaguzi nyingi, na ni muhimu kuelewa kwamba kwa hali yoyote inaweza kitu kinachoenda vibaya.
Kutokuelewana, usaliti au mzigo tu kwenda pamoja - wingi wa shida na matatizo hutokea. Kuna matukio wakati inafaa kuokoa mahusiano, na hutokea kwamba wanahitaji kugawanywa mara moja. Ni muhimu kuelewa na kujisikia udanganyifu wengi ili wasiweze kupata mateso tofauti, na pia kupata upeo wa hisia nzuri katika eneo hili.Uhusiano wowote - kwanza kwa wote
Usisahau, uhusiano wowote katika maisha yako hutokea, mmoja wa washiriki wao, na jambo kuu kwako wewe ni wewe mwenyewe. Kusikiliza mwenyewe. Unataka nini? Je, wewe ni vizuri katika mahusiano? Kwa nini? Haiwezekani kupuuza mwenyewe. Haina maana ya kutafuta joto. Inapaswa kuzaliwa na kugeuka ndani yako. Kumbuka hili na kujisikia kikamilifu kikamilifu. Una wewe, na utashughulikia hali yoyote. Kumbuka tu kuwa una haki za binadamu kuheshimiwa kwa namna yoyote. Ikiwa sio kesi - una haki ya kuacha kila kitu. Una uchaguzi. Una nafasi ya kubadili hali na mtazamo kwao.
Jambo muhimu zaidi ni wewe kwa default unastahili kukubalika, kutambuliwa, upendo. Kwanza kabisa, jiweke mwenyewe.
Mizigo ya kihisia ya mahusiano na wazazi
Kwa hiyo, karibu wazazi wote "huwapa" watoto wao kwa mizigo moja au nyingine ya kihisia. Ni muhimu kuelewa hili - wewe kwa default huhamisha kitu kutoka kwa mahusiano na baba yako na mama yangu katika maisha yako ya watu wazima. Wanaweza kuathiri sana jinsi maisha yako yanajengwa. Ikiwa unaona kwamba kitu kibaya - uwezekano wa uwezekano kwamba unaweza kubadilisha hali kwa njia ya ufahamu. Ikiwa ukiwa na utoto unateseka kutoka kwa wazazi wako - ni muhimu kuteketezwa kuzunguka, kukubali, kwa sababu ya kubadili, kilichokuwa katika siku za nyuma tayari haiwezekani. Unaweza kubadilisha mtazamo wako tu. Wakati utakuwa tayari - kusamehe wazazi. Ni thamani ya kuelewa - hawakufanya kitu kwa madhara kuumiza, lakini kwa namna fulani walijaribu kuishi, kuacha maumivu yao wenyewe, kukabiliana.Wakati mwingine inahitaji tiba ya muda mrefu ya muda mrefu ili kujifunza tatizo la mahusiano na wazazi.
Kanuni za uhusiano wowote
Kumbuka - wewe ni mtu huru. Lakini uhuru wako unamalizika ambapo uhuru wa mwingine huanza. Hakuna mtu anaye kwako. Kama wewe. Katika mahusiano ya thamani zaidi ya kutoa na si kujenga matarajio. Ikiwa wewe ni utu wa kutosha - idhini ya wengine itakuwa bonus ya kupendeza kwako. Kupata mahusiano au kuendelea kuwajenga - katika kila kesi ni muhimu kutatua kila mmoja. Kumbuka kwamba mahusiano yanajenga mbili, na maslahi ya pamoja yanahitajika.
Kupima kwa makini thamani ya uhusiano ikiwa huleta usumbufu. Kuna nafasi ya kuwa wamechoka wenyewe.
Jitahidi kuwa mtu huru - basi kutakuwa na uwezekano mkubwa wa kujenga uhusiano mzuri.
Swali pamoja au mbali ni mtu binafsi. Lakini, labda, kuomba mapumziko, hivi karibuni utapata jibu mwenyewe, kwa kuzingatia hoja zote muhimu kwako.