Jinsi ya kuwa kama wewe ulianguka katika upendo "si katika hiyo"? Mapendekezo ya psychotherapist.

Anonim

Upendo.

Hakukuwa na wasiwasi kutoka kwa mwanamke, alianza upendo wake usiohifadhiwa. Kwa bahati nzuri, kwa pics.ru anaandika psychotherapist Adrian Izh, ambaye anajua jinsi ya kuondokana na udanganyifu na, hatimaye, kukabiliana na mchezo wa upendo sio kwa ajili hiyo (au sio).

1. Hupendi mtu yeyote

Ndiyo, kwa kweli, bado hupendi. Baada ya yote, kumpenda mtu, anahitaji kujua. Ikiwezekana vizuri. Ikiwa unateseka na unasafiri, basi huenda usijui mtu huyu.

Kwa mfano, unapenda aina gani ya smart. Au nzuri. Au jinsi sexy inabadilika matairi kwa gari. Au kama rangi ya kuta za kuta. Au jinsi ya kupasuka msalaba. Hii si upendo. Ni hamu ya jinsia ya kujifunza vizuri. Ikiwa huwezi kusimamia kujua - upendo fulani.

2. Umeamua haja hiyo

Hali ya upendo inaweza kuitwa haja ya kufafanua. Una haja ya kupitishwa, kwa msaada, kuridhika kwa ngono. Na mtu huyu anaonekana kwako kwa hili linalofaa.

Lakini sio ukweli kwamba kwa kweli ni mzuri kwa hili. Ole. Wakati mwingine tunaanguka katika apples ya plastiki kutoka njaa. Hasa ikiwa kabla ya chakula hiki cha kawaida haijawahi kuona kabisa. Na muhimu zaidi, mara nyingi tunachukua hatua ambazo hazihitajiki katika mahusiano kwa wote - kwa mfano, mtu huwekwa kama vile kemia. Ni wakati gani jozi, kwa kweli, kuzungumza juu ya kemia? Au mara ngapi kwa mwaka wanabadilisha matairi?

Apple ya plastiki ni bora kuondoka kwa uzuri amelala pale, ambapo ni uongo na usijaribu kuifanya.

3. Unachanganyikiwa katika maandiko

Ikiwa unateseka kwa sababu haukumpenda (au yeye), uwezekano mkubwa, hauna mtazamo wowote juu yake au kwako, wala wewe.

Ulishika sticker "ya kushangaza" au "ya ajabu" juu ya mtu huyu, na studio ni "hivyo-hivyo", na sasa dissonance inakuongoza mambo. Uwezekano mkubwa, watu wengine wengine hawakupata juu yako kikundi kingine cha maandiko. Labda juu ya mtu huyu mengi, ya kibinafsi, stika.

Lakini kazi hii ni kujaribu kukutana kweli na kujua kila mmoja. Ni mara chache hugeuka. Lakini, tena, mpaka ikageuka - hakuna upendo. Kuna mazungumzo na maandiko. Sio mavazi yote kutoka Valentino ni nzuri. Kidogo kuangalia lebo, unahitaji kujaribu - kama inavyoona, hakuna ndoa. Na kwa ujumla, ni nini kutoka? Wapi kuvaa?

4. Unakabiliwa na bure.

"Lakini ninakabiliwa na kweli!" - Wanasema wapenzi wasio na furaha.

Ni nini kinachoteseka - basi ukweli. Na, kwa njia, nini?

- Kutoka kile ambacho hawapendi mimi? - Kwa nini ukosefu wa kitu husababisha maumivu.

- Kutoka kwa ukweli kwamba mimi ni freak? - Hii sio kuhusu upendo.

- Kutokana na ukweli kwamba kila aina ya notepad huanguka kwa upendo na mimi, na si fitness-mungu na dola milioni? - Ndiyo, mara nyingi hutokea. Na nilipata wapi wazo kwamba mwili wa fitness unapaswa kuwa? Kwa nini haitoshi kwangu?

- Sasa mimi kamwe kuwa katika maisha ya furaha? - Njoo, hebu tuseme mwenyewe baadaye ya mtini. Kama hisia ya njaa, haiwezekani kukidhi apples ya plastiki, lakini unaweza na apple halisi, karoti na sandwich ya saury, na njaa yetu ya njaa na kukubali njaa imejaa mtu pekee ulimwenguni, na wengi, wengi wanaume na wanawake. Swali ni wapi kwenda nani anayeita na jinsi ya kuwasiliana nao.

5. Unajaribu kujitolea mwenyewe

- Nini kuhusu upendo, umoja wa oga, nusu ya kipekee?

Huu ndio swali langu la kupendwa, asante kwa kumwuliza.

Kawaida chini ya mchuzi huu kujificha kutoa kwa namna fulani kuvutia zaidi kujitolea. Vyema - kwa mtu. Inashauriwa tu na si kuhesabu kitu chochote. Uwezekano mkubwa - mtu fulani wa kawaida ambaye hatatajua hata. Je! Unahitaji hasa?

Ikiwa ni lazima, hii si mwanasaikolojia, ni katika dhehebu. Wanapenda kujitegemea, matumizi madogo ya kisu.

Ikiwa sio lazima - basi upendo ni hisia ngumu, huundwa wakati wa mwaka, mwingine katika wanandoa wanaofaa sana. Inaweza kutokea mara kadhaa katika maisha na kuleta furaha nyingi. Na katika hili pekee.

Na kufungua mishipa haihitaji. Ikiwa inahitajika - hii sio upendo. Kuthibitishwa.

Soma zaidi