Sura ya sukari ya bandia husaidia kupunguza idadi ya kalori inayotumiwa, lakini huongeza hatari ya maendeleo ya ugonjwa wa kisukari wa 2, watafiti wanasema.
Sakharin, aspartame na sukraloza huenea katika mlo wa magharibi, vitu hivi pia vinawekwa katika vinywaji na bidhaa za chini. Lakini tafiti za hivi karibuni zinaonyesha kuwa kuna madhara zaidi kutokana na mbadala za sukari kuliko faida.
Profesa Jennifer, kama Chuo Kikuu cha Toronto, alisema kuwa wagonjwa wenye fetma, kwa kutumia sukari-substitutes katika mlo wao, hasa, aspartames, na usindikaji wa glucose wao kukabiliana na mbaya zaidi kuliko wale ambao tu kupunguza kiasi cha sukari katika chakula na haukuenda kwa vitamu.
Uchunguzi wa wagonjwa wazima 3000 wa watu wazima wakiongozwa na hitimisho kwamba bakteria kutoka microflora bado zinaweza kugawanya vitamu vya bandia, na mchakato huu hudhuru mwili. Washiriki wa majaribio waliulizwa kurekebisha orodha ya bidhaa zinazotumiwa zilizo na sukari na sukari, na kugawanywa katika makundi husika. Kwa hatari ya kuendeleza ugonjwa wa kisukari, viwango vya sukari ya damu na mtihani wa kuvumiliana wa glucose ulichukua. Takwimu zilikuwa za juu kwa washiriki wa utafiti kwa kutumia bidhaa na maudhui ya aspartam na Sakharin.
Chanzo