Haijalishi jinsi ulivyoonekana, shingo na eneo la Decollete litawaambia daima ukweli wote kuhusu umri, afya na maisha. Tumekusanya sheria 10 za huduma kwa shingo, ili uwe na silaha kamili.
Creams, pylling, scrubs, masks, sindano na suspenders - Fuata ngozi ya uso tunahusika na vijana. Baada ya cosmetologist juu ya manicure - mikono lazima pia kuangalia kwa uhuru. Rudi kwenye mazoezi, ili bila mafuta mengi, na kisha kuharibu. Huduma kwa kila sentimita ya mwili wako ni mazuri na yenye manufaa. Lakini inaonekana umesahau kuhusu kile kinachoonekana.
Moisturian.
Ngozi ya shingo ni nyembamba na ardhi kuliko ngozi ya uso. Kwa hiyo, hata cream nzuri sana ya uso haifai hapa. Kwanza kabisa, usisahau kwamba shingo pia inahitaji kuosha. Kila asubuhi, pamoja na uso, suuza maji baridi ya shingo na neckline. Tani na hupunguza.Kusafisha
Imprette tonic kutakasa uso - panacea halisi! Kabla ya kulala, mimi kuifuta shingo kwa lotion, na wewe kushangaa jinsi vumbi vidogo kwa mwili wazi kwa siku. Safi - ahadi ya afya. Na uzuri.
Safi hata zaidi
Mara kadhaa kwa wiki ya lazima hufanya mwanga kwa ngozi ya shingo na neckline. Usisahau kwamba ngozi ni nzuri na nyeti hapa, hivyo chukua utakaso wa laini zaidi. Jihadharini na matunda ya matunda, hulisha na vitamini na kuboresha mzunguko wa damu, kwa upole huondoa kutoka kwenye seli zilizokufa.Pitay.
Kwa ngozi ya uso, shingo lilihitaji creams mbili za awamu. Cream ya kila siku lazima lazima uendelee kulinda dhidi ya ultraviolet angalau 30 SPF, retinol na mafuta mbalimbali ya mboga. Kwa hiyo atakula na kulinda shingo yako siku zote. Kwa usiku, hakikisha kutumia cream ya kiwango cha juu cha texture ya chini kabisa. Usisahau kwamba ni muhimu kutumia cream kutoka chini, kutoka kwenye clavicle hadi kidevu na mzunguko wa mviringo.
Balui.
Hakikisha kupanga spa na kwa shingo. Tumia masks mbalimbali - lishe, moisturizing, rejuvenating. Bila shaka, unaweza kuchukua mask ya uso (pamoja na kukausha kukomaa), lakini ni bora kutumia shingo maalum ya ngozi ya kifua.
Angalia nyota.
Ili kuweka misuli ya shingo kwa sauti, daima kuweka nyuma yako nyuma, na uso ni kidogo kukuzwa. Ukosefu, kupungua mabega na kinga ya kushinikiza husababisha kuonekana kwa wrinkles sawa.Treni
Kwa hiyo hakuna wrinkles mviringo juu ya ngozi, hakikisha kufanya mazoezi maalum, kama katika utoto.
- Tilt kichwa na dakika 2 itafanya harakati za mviringo katika kichwa chako kwa njia zote mbili;
- Panua kidevu na zero katika nafasi hii kwa sekunde 10, kisha kurudi kwenye nafasi ya kuanzia. Kurudia mara tano;
- Tilt kichwa chako kwa pande na jaribu kutumia sikio lako la bega. Rudia mara 10 kwa uso.
Kupumzika
Hakikisha kufanya massage ya shingo na eneo la mbali mara moja kwa wiki. Inaweza kufanywa kwa kujitegemea. Baada ya kuoga, kuchukua baadhi ya mafuta yako favorite: nazi, almond au argano. Upole kuitumia kwa shingo na kifua. Harakati za mviringo laini zinasambaza kwenye ngozi, lakini kwa hali yoyote huiweka. 10-15 ya massage ya nyumbani na ngozi yako Asante kwa elasticity na kuangaza.
Cheeky.
Kuzuia sana kinga mbili itakuwa tofauti na compresses kwa shingo. Kwa dakika chache, labda kutumia compresses moto kutoka kwa watoto wachanga na barafu. Itatoa sauti isiyo ya kawaida ya ngozi na haitaruhusu mistari ya kidevuChini
Kwenda kwa beautician katika kipindi cha pili cha mesotherapy, usisahau kuhusu shingo. Ngozi nyembamba haina kuumiza cocktail kutoka vitamini na macroelements muhimu. Hakikisha kutumia mwongozo, sio mbinu ya vifaa. Ngozi nyeti itakuwa na ladha ya kulisha kina na kina.
Vielelezo: shutterstock.