Katika rolling roller roller rolling, lakini kuishi vibaya sana. Ikiwa unatupa kwa kiasi kikubwa kwa kutokuwa na tamaa kubwa kwa euphoria, huwezi kukabiliana na hisia na kujisikia kuwa una gurudumu la kliniki na breki - labda sio tu background ya kihisia isiyo imara - hii ni ugonjwa wa ugonjwa wa bipolar.
Bar ni nini?
Ugonjwa wa ugonjwa wa bipolar ni maisha juu ya swing. Mtu mwingine huzungumza kutoka kwa unyogovu katika hali isiyo ya kawaida na nyuma. Vipindi vya Euphoria vinabadilishwa na matukio ya watu mweusi, na kati yao maisha inakuwa ya kawaida na ya kawaida.
Katika kesi hiyo, hakuna mfumo na usawa katika oscillations hizi zinazingatiwa. Awamu zinaweza kuchukua nafasi ya kila siku kwa kawaida au kwa ujumla kutoweka kwa miaka kadhaa. Wakati wa shida ni kawaida zaidi ya euphoric, na hudumu kwa muda mrefu.
Wakati mwingine hatuzungumzii juu ya unyogovu wa kina na euphoria ya mambo, lakini juu ya vipindi vingine vya hali ya huzuni na ya juu kulingana na hali ni cyclotimia, sura nyembamba ya bar, lakini pia ni ugonjwa wa bipolar.
Je, vipindi vya shida vinaonekana kama?
Kama vile unyogovu wa kliniki. Hisia kwamba ulimwengu uligeuka kushughulikia yote kwa upande wa kushoto - chakula kinakuwa chafu, vitabu na filamu - tupu, mazungumzo yoyote hayana maana. Vikosi vya kutosha tu kulala kwenye sofa, bila kuifanya. Wakati unapokuwa amelala, unaweza kuwatenga kutoka kwa taasisi au kumfukuza kutoka kwa kazi - na hauna wasiwasi kwamba, kwa sababu bado maisha yako yameisha. Wakati mgumu zaidi huanguka asubuhi wakati unapoamka ulimwenguni ambapo - kama unavyofikiri - hakuna chochote cha kufanya.
Unyogovu ni dementor, kunyonya ili kuacha furaha yote ya maisha, na Joan Rowling, ambaye mwenyewe ambaye alikuwa amejua yale aliyoandika. Vipindi vya shida vinaweza kutokea mahali pa gorofa na kuendelea kutoka wiki 2 hadi miezi kadhaa. Unyogovu mara nyingi hufunika katika vuli, wakati wa baridi na spring, lakini pia katika majira ya joto pia hutokea.
Je, matukio ya manic yanaonekana kama nini?
Juu ya mtazamo wa uso, sehemu ya manic inaonekana kama hadithi ya hadithi. Unaonekana kama fairy kupasuka wand uchawi na akageuka kuwa kila kitu ungependa kuwa. Wakati wa mania, euphoria na imani inakupatia - wewe ni mzuri kama miss dazeni ya dunia, Witty Jeremy Clarkson, ni wenye ujuzi, mawazo yako ni fikra, na usingizi umekuja na dhaifu.
Unataka kila kitu mara moja - miradi mitatu mpya, ngono ya ngono kila nusu saa, tiketi ya Botswana na kuruka na parachute. Haraka sana kwa hisia zilizoinuliwa zinaongezwa hisia ya ubaguzi wa matangazo. Mfumo wa kuruhusiwa, na katika hatua ya Mani, watu hufanya mambo ambayo basi wao ni hofu: sisi ni kudanganywa na wavulana wa marafiki bora, na kicheko cha prospectus duniani katika saa kukimbilia, kuwekeza yote Akiba katika Uranium ya Martian inasaidia au kununua familia ya Ferrari kwa fedha za familia.
Wakati mwingine badala ya kuinua kwa akili, mtu anakabiliwa na hasira ndefu, inakuwa fujo na hawezi hata kubeba kutofautiana kidogo kwa maoni yake. Katika hali ngumu zaidi katika kilele cha Mani, maana ya kweli inaweza kuanza, mtu ghafla anaamua kwamba yeye ni asiyekufa au kwamba kwa uwezo wake wa kurejesha ulimwengu duniani. Wakati Mania huenda hapana - lakini hutokea haraka, vipindi vya manic mara chache huendelea zaidi ya wiki kadhaa, mtu anaonekana kuwa akiinuka na kuharibiwa kati ya magofu na hawezi kuelewa jinsi alivyofikiri kuwa na hisia hizo.
Je, inatoka wapi?
Haijulikani. Hiyo ni, watafiti wanasema kwa makini kwamba kuna maandalizi ya maumbile kwenye bar, lakini inaweza kulipwa, hata kama baba zako kabla ya magoti ya saba walikuwa na usawa kabisa na kuridhika na maisha.
Wakati mwingine dalili za bar zinaonyeshwa wakati wa utoto, lakini kwa watoto hali zote zisizo na uhakika na wazazi hazizingatii "nyara" hizi, na hatukumbuki. Mara nyingi, ugonjwa wa bipolar unafunua kwa kuzunguka kwa muda wa miaka 20 hadi 30.
Trigger inaweza kuwa mchezo wa kibinafsi - talaka, kupoteza kazi, kifo cha karibu. Baada ya kuitingisha vile, unyogovu wa tendaji mara nyingi huendelea - na kisha pendulum swings nyuma. Baada ya muda, shida muhimu kwa mwanzo wa unyogovu inakuwa ndogo zaidi - migongano ya kutosha na wazazi au hofu juu ya mtihani, hata baadaye - ndege ya muda mrefu au kazi nyingi. Pombe na aina zote za vitu vya kuvutia pia zinaweza kuwa trigger.
Jinsi ya kutofautisha bar kutoka kwa unyogovu?
Kila kitu ni rahisi hapa - ikiwa ulikuwa na angalau moja ya manic na moja ya ugonjwa wa shida, basi ni kwa uwezekano mkubwa wa ugonjwa wa bipolar. Ikiwa haukuona rafiki yoyote katika maelezo ya mania, lakini melancholy nyeusi alihudhuria mara kadhaa, basi hii ni unyogovu wa kawaida.
Jinsi ya kutofautisha bar kutoka kwa hali ya kawaida isiyo na uhakika?
Mtu mwenye ugonjwa wa bipolar ni ugonjwa mkubwa na anahisi kama hali ya nguvu ya ajabu. Lakini utulivu wa kawaida wa kihisia unajulikana na wakati kadhaa kuu.
Wakati wa kubadilisha bar ya awamu, sio tu mood inabadilika, lakini pia ustawi. Katika awamu ya manic unaweza kulala kwa masaa 2-3 kwa siku na kujisikia vizuri, hamu au kutoweka wakati wote, au unakula kila kitu ambacho hakijapigwa.
Hotuba inakuwa ya haraka, na waingiliano pia wanapoteza thread, kwa sababu utaruka kutoka kwa tano hadi kumi na hata usiione.
Katika awamu ya unyogovu, kila kitu kinaonekana kugeuka chini. Kupungua kwa nguvu inaweza kuwa na nguvu sana kwamba huwezi kutoka nje ya kitanda. Usingizi hubadilishwa na ukubwa wa siku usiku, na kwa hamu ya chakula, baadhi ya Shaitan inaendelea. Alianza matatizo na digestion - baadhi ya kuvimbiwa, wengine - kuhara. Mzunguko wa hedhi umepigwa chini, maumivu yasiyoeleweka yanaonekana hapa, basi, na mkusanyiko wa tahadhari ni ya kutosha tu kwenda kwenye choo, usisahau kwamba unakwenda kwenye choo.
Wapi kukimbia?
Kwa mtaalamu wa akili au psychotherapist. Lakini si kwa mwanasaikolojia. Ukweli ni kwamba bar hutendewa tu kwa madawa ya kulevya ambayo huimarisha mood - antidepressants, normatimics na tranquilizers. Chagua kwa makini sana na kujitia, kurekebisha mmenyuko kwa kila kibao na kuziba kipimo. Tu juu ya uchaguzi wa fedha zinazofaa utaenda miezi 2-3. Wanasaikolojia, tofauti na wataalamu wa akili, hawana haki ya kugundua na kuagiza madawa ya kulevya. Lakini baada ya matibabu kuchaguliwa, unaweza kuzungumza na mwanasaikolojia - haitaweza kukabiliana na bar, lakini itasaidia kuendeleza algorithm mpya ya majibu ya maisha na kukabiliana na shida ambayo inaweza kusababisha sehemu ya kumeza.
Je, ni mbaya sana?
Hakuna mzuri, bila shaka, lakini sio peke yake. Katika kampuni moja na wewe Stephen Fry, Ben Stinder, Catherine Zeta-Jones, Drew Barrymore, Van Gogh, Tennison, Ted Turner, Elvis Presley na watu wengine wengi wenye heshima. Kuna uhusiano fulani kati ya ugonjwa wa bipolar na uwezo wa ubunifu. Sio masomo yote ya bipolar yanageuka kwa madaktari, na kwa hiyo ni vigumu kuhesabu, hasa katika Urusi, ambapo miaka mingi ya hofu ya psychiatry ya adhabu huwashawishi watu kutoka mzunguko kwa msaada. Lakini kulingana na makadirio ya takriban, asilimia 3 ya idadi ya dunia inakabiliwa na ugonjwa wa bipolar. Ikiwa bar hutendewa, unaweza kufikia msamaha wa muda mrefu - yaani, wala mania wala unyogovu hautakufunika tena. Fikiria ugonjwa huu wa muda mrefu - hatujui jinsi ya kutibu ugonjwa wa bipolar hatimaye, lakini kurudi kwako nafasi ya kusimamia madaktari wako wa maisha unaweza.
