Njia rahisi za kujifanya kula mboga

Anonim

Bado usiwala, tunajua. Lakini sasa, wakati haya yote yana thamani ya senti na safi, ni dhambi kabisa kula dumplings peke yake.

shutterstock_248591101.

  • Badilisha kuku katika crackers juu ya kutambaa katika crackers. Foosha receptors yako ya ladha. Pia ni jambo kuu linalovunja crackers.
  • Kunyunyizia popcorn na mwani kavu badala ya chumvi. Na ladha ni ya kuvutia zaidi, na utapata kawaida yangu ya iodini.

Shutterstock_287511440.

  • Jinsi ya kukusanya kufanya smoothie, kutupa kifungu cha mchicha ndani ya blender. Yeye ni pamoja na karibu kila kitu.
  • Fanya pizza ya mboga. Katika pizza, jambo kuu - ili unga ni kitamu na hivyo Mozarella alikuwa. Na si sausages na kuku.
  • Kuandaa chips kutoka apples. Jinsi - tuliiambia hapa.
  • Kukaa asubuhi Yainaka juu ya mboga mboga - karoti, mkate na pilipili nyekundu. Kwa namna fulani wasiokubali wote wanala.

shutterstock_407675317.

  • Badilisha nafasi ya boot na sausage kwenye Bruschetta na mizeituni - ambayo ni nzuri sana, vizuri, na tena, tena.
  • Bakes omelets na casseroles sio kwenye molds, lakini katika pilipili ya Kibulgaria ya moto. Wakati huo huo, sahani zitapata ladha ya balkan, ambayo kwao haikupatikana hapo awali.
  • Kufanya nyumba ya jibini Namazka na mboga - tu cheese mchanganyiko cream na vipande vidogo vya pilipili, nyanya, matango na wiki.

shutterstock_137268974.

  • Septemba kwenye kebabs si tu piles ya kuku ya canonical, lakini pia mboga mboga - kuzaa yao juu ya grill, na moshi. Recipe - hapa.
  • Piga bacon iliyokaanga au ham katika saladi yoyote ya mboga ya chakula. Kwa sababu kila kitu ni 20% zaidi ya kuvutia pamoja nao, sisi kuhakikisha.
  • Jifunze kufungia. Zucchini, nyanya, zukchini, eggplants, majani ya kabichi, malenge na pilipili tamu - stuffing inatoa nusu ya boriti ya mboga. Pamoja na mchimbaji, unakula tu na ingawa B nusu ya mboga.
  • Badilisha unga wa jani katika kupanda juu ya sahani ndogo Zucchini.

shutterstock_9398137.

  • Weka katika mdudu wa mzunguko wa nyanya, kipande cha tango, jani la saladi na avobdo ya kushawishi. Kuwashawishi kila mtu kuwa hii ni Burger ya mboga.
  • Fanya nyumba ya shawarma, lakini si katika pita, lakini katika majani ya saladi.
  • Amri ya keki ya karoti ya dessert. Keki hiyo, lakini ndani yake bado karoti yoyote.

Soma zaidi