Una kazi tatu, paka mbili, drama, mduara katika picha, marafiki hamsini na marafiki na mafunzo juu ya Aikido siku ya Jumapili. Wewe sio kutoka kwa wale ambao hutumia muda kwenye maonyesho ya televisheni na kupiga matea ndani ya dari! Naam, kwa bure. Kila mmoja wetu anahitaji uvivu.
Niniamini, unahitaji likizo - hata kama hufikiri hivyo
Wafanyabiashara hawapaswi kujifunza jinsi ya kuondokana na maisha ya umma na malipo ya betri zao pekee - wanaweza kufanya kutoka kwa kikundi cha kitalu. Extraverts ni ngumu zaidi. Watu ambao wamezoea kuteka nishati kutoka kwa kuwasiliana na wengine, kwa njia ile ile wamejaa na wanahitaji kupumzika kutoka kila kitu na kila kitu, lakini mara nyingi hawatambui hili, na kama taarifa, hupuuza ishara ambazo mwili huwapeleka. Kwa mujibu wa kupima kwa Jeshi la Air, 68% ya watu wanaamini kwamba wanahitaji kupumzika zaidi. Na kupumzika - haimaanishi kucheza siku, kama sloth kubwa.
Nini cha kufanya ili kupumzika?
Watafiti waliohojiwa watu 18,000 kutoka nchi zaidi ya 130 na wakafanya aina ya rating ya madarasa ya kufurahi zaidi. Kulala, kuwa si ukosefu wa kifahari, lakini kazi muhimu, haikuingia kwenye orodha. Hema ya viongozi katika utaratibu wa kushuka inaonekana kama hii: kusoma, wanunuzi kwa asili, wameketi nyumbani peke yake, kusikiliza muziki, kutembea, lurelyanone, bath au kuoga, ndoto, tv na kutafakari.
Kumbuka kuwa katika rating hii hapakuwa na nafasi ya mambo ya kweli ya kuvutia kama wakati wa familia, dinner ya kimapenzi na vyama na marafiki. Tu ya tano ya waliohojiwa walitaja madarasa haya yote. Katika orodha, familia na marafiki ziko kati ya michezo na wanyama na kikombe cha kahawa. Kuingiliana na wengine kunaweza kuhamasisha na kupendeza, lakini tunajaza nguvu pekee.
Si wewe mboga, haya ni jirani -
Kwa kweli, rating ya kazi ya relantht inaonekana kama kipande cha Jumapili ya hasira.
Na kwa namna fulani huchanganya. Sisi daima tunasumbuliwa kukubali kwamba mwishoni mwa wiki sisi hasa huvunja "miungu ya Marekani" na kuweka katika kuoga na povu, wakati wote wa ulimwengu wa uongo katika vyama kwamba Gatsby Mkuu atajadiliwa, alifahamu Wakeboard na akaenda hotuba ya mineralogy. Au angalau kazi ya saa ya ziada.
Ajira ya kudumu na kutokuwa na nguvu ilijengwa katika ibada, na wengi hata kuingiza katika mzigo wao wa kazi, wakati wa kupumzika sana. Kwa mujibu wa saikolojia leo, wanaume ni zaidi kuliko wanawake, vumbi machoni na kujifanya kutoka kwa wafanyakazi zaidi. Mtafiti wa Bella Deppaolo aliuliza kikundi cha mchanganyiko wa masomo ili kukadiria wingi na ubora wa mapumziko yao, na watu wengi walisema kwamba walikuwa wakipumzika "chini ya wastani". Lakini ilikuwa nusu tu ya kwanza ya jaribio. Sehemu ya pili ilikuwa na kujaza maswali na utaratibu wa siku, ambapo washiriki wa utafiti waliadhimisha mambo yao yote kwa siku. Uchambuzi wa maswali haya yalionyesha kwamba kwa kweli, wanaume walipumzika zaidi kuliko wanawake.
Kuna mega-kazi na watu wenye ufanisi ambao wanaweza kufanya kazi kikamilifu, wakitumia saa 4 tu kwa siku kitandani na karibu kamwe kukaa peke yake na wao wenyewe. Kulingana na wanasayansi, wao ni karibu 1%. Wengine wote wanaweza kujifanya kuwa ni nini cha caste hii, ni kiasi gani wanataka, lakini bila kupumzika watakuwa haraka kama dudes kutoka kwa wingi wa filamu "Zombies Ominous".
