Ikiwa bado una wakati wa kusumbua na ndani au kupata muswada wa kutisha kwa jumuiya, sababu ya eneo mbaya la Roho ni wazi. Lakini kuna siku ambapo hisia si nzuri popote, na huwezi kukumbuka sababu za handra. Hapa kuna sababu tano zisizo wazi.
Kupuuza
Umevingirisha sparkler katika Facebook, na rafiki bora hakuweka hata. Kwa njia, pia alipuuza kitovu cha kitovu. Jirani katika lifti haijulikani sana - na kisha umesema "hello" nzima, na pia nilipiga kelele. Kwa hakika hakuna mtu anakupenda.
Kushikilia farasi na usichukue kila kitu karibu sana na moyo. Hujui hali. Labda rafiki sasa mwenye mchanga katika mkutano, na jirani alikuwa na jino usiku wote. Dunia haina kugeuka karibu na wewe - na ni nzuri.
Vines.
Nilisahau kuhusu siku ya kuzaliwa ya rafiki, hakuwa na mlango wa barabara kuu, imeshuka simu kutoka kwa mama, kwa sababu haikuwa katika hali ya kuzungumza - hata sindano ndogo za hatia zinaweza kuharibu hisia. Na haijalishi, umeomba msamaha au la, bado juu ya nafsi kwa namna fulani imefungwa. Ikiwa huwezi kuondokana na hisia hii mbaya, kuwekeza katika Karma - kufanya kitu kizuri mtu yeyote. Sio lazima hasa mtu aliye mbele ambayo umefikiri (huwezi kupata shangazi aliyepata mlango kwenye barabara kuu). Kwenda nyuma ya buns, kununua bay ya ziada na kwa mwenzako. Tuma video ya mama na paka. Ishara rafiki kadi ya posta ya karatasi.
Upweke
Sisi sote mara kwa mara hufunika - Inaonekana kwetu kwamba sisi ni sawa katika dunia hii ya baridi na hakuna mtu anayekutumba. Mara nyingi hakuna besi halisi chini yake. Hata hivyo, kwa hali yoyote, unaweza kusaidia wenyewe - kwenda na kumkumbatia. Au mbwa. Hakuna mtu - mnyama yeyote wa kirafiki anakuja. Wanyama ni dawa kubwa ya kukamata upweke na njia rahisi ya kukabiliana na njaa tactile.
Inakabiliwa na kazi
Unajua jinsi mchezaji anavyohisi mbele ya Avalanche - hapa ni kuhusu jinsi wewe sasa. Mahakama hutiwa juu yako, na huwezi hata kuondoka kutoka hofu.
Kabla ya kusaini kwa tumaini lako, kaa chini na ufanye mpango wa kazi. Wanasayansi wameonyesha kuwa orodha ya kesi sio tu kusaidia muda wa kupanga, lakini pia kutoa karibu kuridhika sawa na kazi. Masuala hayatakuwa chini, lakini unafurahi na kuacha hofu.
Njaa
Ikiwa umesahau kula - kusubiri kiwango cha serotonini na hali mbaya. Ikiwa inaonekana kuwa hakuna kitu kilichotokea, na hisia bado ni ya kuchukiza, kumbuka wakati ulipokula.
