Alirudi hai na upendo: talaka na "syndrome ya Afghan"

Anonim

Anx.
Baada ya kila vita, wataalamu wa akili walitumia kazi - askari ambao waliokoka hofu ya mitaro hawawezi kujiondoa na kujiunga na maisha ya amani. Wakati mwingine mshtuko kutoka kwa uzoefu mkubwa sana kwamba hata psyche yenye nguvu haiwezi kukabiliana nayo. Katika ugonjwa wa shida baada ya shida majina mengi ya kila siku - "syndrome ya Afghanistan", "syndrome ya Kivietinamu", "Syndrome ya Chechen".

Ingawa PTSD pia ni kwa wale ambao poda hakuwa na harufu. Baada ya yote, kwa kweli, bila kujali ni aina gani ya ndoto ya kuishi - tukio lolote la kutisha linaweza kuwa mtego wa kisaikolojia. Na, ingawa PTSR inawezekana kushirikiana na mashambulizi ya kigaidi na ajali, talaka nzito pia inaweza kusababisha ukweli kwamba utahisi kama mpiganaji chini ya wapanda farasi.

Anesthesia Mkuu

Mara ya kwanza huwezi kuona kitu chochote maalum. Naam, tuliachana, fikiria. Utasafirisha masanduku kwenye ghorofa mpya, kununua tiketi ya Madagascar Mei na hata kujiuliza mwenyewe, kama wewe ukiwa na utulivu kila kitu, hata kama talaka ilikuwa ikiongozana na ajali ya misingi na kukataa ini kwa kila mmoja. Watu wengi ambao waliokoka PTSR wanasema hisia ya kutokuwa na uwezo wao - kila kitu ni kama chini ya anesthesia, bila majibu kidogo ya kihisia.

Hii ina ukali wa ugonjwa wa shida baada ya shida - haukuanguka juu ya kichwa chako mara moja baada ya tukio la kutisha, na kuangaza karibu na pembe ili kuruka kwa usahihi wakati unapojipa medali ya chokoleti kwa upinzani wa roho na kujitegemea .

Syndrome kwa sababu ya kona

Wakati kichwa kinashiriki katika maisha, "syndrome ya Afghanistan" inakaa kimya kimya, lakini itaonekana haraka kama kila kitu kitawekwa na maisha itarudi kwenye reli. Kisha basi unatambua kilichotokea. Vipindi vyote ambavyo ungependa kusahau - uasi, vurugu, kashfa na vitisho ambavyo vinaongozana na kuanguka kwa mashua ya familia walichukuliwa.

Anx2.
Na hii sio tu kumbukumbu - zinajulikana kwa ugomvi wa kushangaza, mbaya zaidi kuliko muuzaji wa wasaaji wa utupu wa ajabu. Wao wataota kila usiku, na ndoto hizi ni mkali na kushawishi. Kumbukumbu zinazozunguka bila kutarajia - pamoja na hisia zote ulizopata wakati huo. Flashbake hizo zinaweza kuongozwa na jasho na tachycardia, kuongezeka kwa shinikizo na haja ya kufa mara moja ndani ya choo "kwa ndogo" - hivyo mfumo wa neva wa mimea hujibu hatari ambayo inazingatia kweli. Wakati mwingine unaweza kuonekana kusikia kelele ya kashfa za muda mrefu.

Hatua kwa hatua, kumbukumbu zinapata asili ya obsession. Unahitaji kuzungumza juu ya kile kilichotokea - si mara kadhaa tu kumwambia rafiki kuhusu jinsi ng'ombe yeye, na jinsi alivyopiga na wewe kupitia mahakama ya moshi na chungu, lakini tena na tena kwa sauti hizi matukio haya tena. Eneo hilo linakabiliwa - utatuma hadithi yako popote wala Walter Sobchak kutoka "Big Lebovsky" akaanguka katika vita vya Kivietinamu, hata kujadili mchezo katika Bowling. Unaelewa unachofanya kama sahani ya kupigana na watu hutetemeka kutoka kwako, lakini huwezi kudhibiti tena mtiririko wa neno ikiwa.

Kusahau wote.

Watu wenye PTSR wanajaribu kuondokana na kumbukumbu zilizogeuka maisha yao. Unataka sio tu kutupa vitu vyote vinavyofanana na talaka kuhusu kuzimu na wa zamani - utaondoa marafiki zake wote kutoka kwenye mitandao ya kijamii na wale ambao wangeweza kupenda hali yake. Wewe utaepuka kuepuka sio tu mahali ambapo umekuwa pamoja, lakini pia wale ambapo kuna nafasi ya kumtukuza au hata marafiki zake.

Na kujaribu kusahau kila kitu ni mafanikio kabisa. Moja ya sifa za tabia ya "Afghan Syndrome" ni deformation ya kumbukumbu. Hivi karibuni au baadaye utapata kwamba huwezi kukumbuka wakati fulani wa maisha yako usiku wa talaka. Unajua nini kilichotokea hasa, lakini hakuna picha katika kichwa haitoi tena. Kumbukumbu inaweza hata kuondosha kwa makini mume wa zamani kutoka kwa kumbukumbu - kwa mfano, utakumbuka siku yetu ya kuzaliwa katika maelezo yote, ambayo alikuwapo, lakini utakuwa na hisia kwamba kwa kweli haikuwa pale - hakukuwa na sura moja Katika kichwa changu na uso wake.

Wakati wa kupiga kengele

Anx1.
Usingizi, mashambulizi yasiyo ya kudhibitiwa ya hasira au hamu, kutokuwa na uwezo wa kupanga hata siku zijazo za karibu zaidi, matatizo ya kijamii, wakati matarajio ya marafiki wa kukutana inaonekana kuwa ya kuchukiza kama wazo la kukaa nyumbani, Kumbukumbu kubwa na ukolezi - ishara hizi zote ni tabia si tu kwa PTSD, lakini pia kwa shida yoyote kali. Na hawana kuboresha hali hiyo. Bila matibabu ya "Afghan Syndrome" inaweza kukufanyia kwa muda mrefu sana - miezi, ikiwa si miaka. Wakati huu, unaweza kupoteza marafiki kwa urahisi, kazi na imani katika ukweli kwamba wewe ni mtu anayestahili.

Psychiatrists wanasema kuwa mwezi wa dalili hizi zote tayari ni sababu ya kutosha kukimbia kwa daktari katika kufa kwa mguu wa bosi. Ikiwa mfumo wa neva haujawahi na changamoto hii kwa wiki 4, basi nafasi ambayo unaweza kupata tena bila msaada wa kisaikolojia na soothing, ndogo.

Vielelezo: shutterstock.

Soma zaidi