Mizunguko ya giza hutokea wakati mishipa ya damu yanapanua chini ya macho au wakati mishipa ya mviringo husababisha shinikizo kubwa katika mishipa ya damu. Pia, sababu za jambo hili zinaweza kuwa ulaji wa chumvi nyingi, uchafuzi, elasticity maskini ya ngozi, pamoja na maandalizi ya maumbile.
Kuondoa duru za giza chini ya macho ni rahisi sana, na kuna njia hata za kufanya hivyo kwa msaada wa bidhaa za jokofu.
1. Nyanya ya nyanya
Unaweza kufanya kuweka, kuchanganya nyanya mbili zilizokatwa, kijiko cha maji ya limao, pinch ya unga wa chickpea na poda ya turmeric. Kuweka lazima kutumika kwa makini kwa macho na kuwaosha kwa maji safi baada ya dakika 10 au 20. Ikiwa unafanya mara mbili kwa wiki, sauti ya ngozi karibu na macho itakuwa nyepesi.
2. Juisi ya limao
Lemon inaweza kusaidia kuondoa duru za giza chini ya macho kutokana na mali ya whitening ya vitamini C. Ni muhimu kutumia juisi ya limao na swab ya pamba karibu na macho na kuosha kwa dakika kumi. Kutumia limau mara tatu kwa wiki itafanya toni ya ngozi kuzunguka macho nyepesi, na hatimaye miduara ya giza itatoweka.
3. Tango.
Kutumia vipande vya tango safi au juisi ya tango iliyopandwa kwa kiasi kikubwa inaweza kupunguza miduara ya giza. Na kama unapiga kutoka juisi ya tango usiku, itatoa matokeo ya haraka na yenye ufanisi.
4. Mafuta ya almond
Viungo vingine vya asili, ambavyo vinafaa kwa duru za giza chini ya macho, ni mafuta ya almond. Kabla ya kulala, unahitaji kutumia mafuta ya almond kwenye miduara ya giza. Ni muhimu kufanya hivyo kwa angalau wiki mbili, na miduara ya giza itatoweka kabisa.
5. Majani ya Mint.
Majani ya mint yanaweza kutumiwa kutuliza macho, na pia kuondokana na duru za giza. Unahitaji kuweka majani safi ya mint machoni, uwaache kwa dakika 10, na kisha uifuta macho yako na kitambaa safi kilichohifadhiwa katika maji baridi.
6. Juisi ya machungwa na glycerini.
Ni muhimu kuchanganya juisi ya machungwa na glycerini na kutumia mchanganyiko huu karibu na macho. Dawa hii haitasaidia tu kuondokana na duru za giza, lakini pia kutoa ngozi ya asili kuangaza na kufanya ngozi karibu na jicho laini.
7. Ice.
Maji ya barafu au barafu inaweza kutoa athari ya baridi kwa ngozi chini ya macho. Unaweza kuchukua mfuko na barafu na kuiweka kwa macho kwa dakika 30 asubuhi baada ya kuamka. Inapunguza mtiririko wa damu na kuondosha shinikizo la ziada la osmosis kwa macho.
8. Ration.
Kile mtu anachokula kinaonyeshwa kwenye uso wake. Kwa hiyo, unapaswa kuongeza mboga za kijani, vitamini na matunda kwa mlo wako ili kupata matokeo bora. Ndizi, mango, machungwa, mchicha, kijani, karoti, eggplants na karoti zinaweza pia kuwa na athari nzuri kwenye ngozi karibu na macho.
9. Mazoezi ya kawaida
Mazoezi ya kawaida, ingawa hawatasaidia kuondokana na duru za giza chini ya macho, lakini inaweza kuboresha mzunguko wa damu wa mwili na uso. Mazoezi ya kila siku huchochea kupumua na kufanya ngozi safi.
10. Sleems ya usingizi
Usingizi mzuri wa usiku husaidia mtu kujisikia vizuri, na pia huondosha miduara chini ya macho. Wataalamu wa afya wanashauri masaa 6-8 ya usingizi wa kila siku ili uso utaonekana "safi" na haukuwa na athari za edema.
