Sababu ya uso wa kuvimba inaweza kuwa na ugonjwa wa moyo (basi edema inaonekana jioni), matatizo na figo (uvimbe kwa furaha kukutana nawe asubuhi), mzio (katika kuweka na kuvuta uvimbe, kunyoosha na hasira duniani kote ), osteochondrosis (kawaida hutoka mbali na mashavu na kichocheo), pamoja na mgongano na mlango wa Baraza la Mawaziri, jana haiwezekani katika sehemu ya msalaba na matarajio ya furaha ya mrithi.
Ikiwa haya yote sio juu yako, inamaanisha kwamba kujitegemea (c) na kitu lazima kirekebishwe katika maisha. Tunasema ni nini.
Kununua mto wa kawaida
Tukupa kwa ishara ya kuvimba inaweza na chini sana, na mto wa juu sana, pamoja na tabia ya kulala uso chini. Kununua urefu wa kati wa orthopedic na mto wa ugumu na msaada wa shingo.Si kunywa usiku.
Chai ya ndoo au di-watermelon kabla ya kulala kwa sababu hutoa athari kubwa sana kwamba mwili hauna muda wa kuleta maji kwa kawaida na kuahirisha biashara hii kwa kesho. Kunywa kioo kila masaa moja na nusu siku nzima - basi na jioni kukausha haitateswa, na maji yatakwenda hata.
Usila chumvi
Tayari umesema, lakini si dhambi ya kurudia. Gramu ya chumvi huchelewesha kuhusu 100 ml ya maji. Safari ya Saber Salty, bati inaweza kwa sprats au sandwiches ya aina na ham chumvi kutosha kuchelewesha lita ya maji. Ikiwa ni sawa, blade ya ham yako kwa kifungua kinywa, lakini si kabla ya kulala.Flying na uchumi wa cream.
Hata cream nzuri ya usiku, kutumika kwa ukarimu na koleo, hawezi kunyonya ngozi kabisa. Katika kesi hiyo, "zaidi" haimaanishi "bora." Filamu ya cream isiyojulikana juu ya uso husababisha urahisi edema. Kwa hiyo, baada ya dakika 3-4 baada ya kutumia ukingo, uso na kitambaa.
Vaa glasi.
Hata kama macho yako yalipungua kidogo kidogo, na unaonekana kuona kila kitu kikamilifu. Macho bado yanazidi kuongezeka, hasa ikiwa umeketi kwenye kompyuta kwa muda mrefu, unasoma au kuendesha gari. Mkazo wa muda mrefu wa misuli ya jicho husababisha vilio vya Lymfi - na kwa macho ya kuvimba.Buckwheat ya chakula cha jioni.
Huzuni, lakini buckwheat ya kuchemsha sana bila sukari, chumvi na maziwa - chagua mwenye nguvu. Si delicacy, bila shaka, chakula.
Nuru ya apple
Apples ni diuretic nzuri laini, hata katika jibini, hata katika fomu ya ini. Tu kama sisi kutaja - apples charlotka si kuchukuliwa.
Badilisha nafasi ya kahawa kwa Chicory.
Hatuwezi kusema uongo, ili kuonja sio sawa. Lakini kahawa huchochea uvimbe, na chicory - kinyume chake. Na kama inaonekana kwako kwamba chicory ya kahawa na katika maelezo hayanafaa, tumia nguvu ya kupelekwa.Si kwa Botoks.
Au kama, lakini uwe tayari kwa pande. Katika wiki ya kwanza baada ya sindano, mtu mzima anaweza kuwa na damasit isiyo ya kawaida, hasa kama wewe na kabla ya uzuri wa uzuri ulikuwa unakabiliwa na uvimbe. Sababu ni tena katika kuzorota kwa lymphottock.
Kugeuka kwa sasa.
Tiba ya microcurrent ni wakati kuna umeme wa chini wa mzunguko wa nguvu ndogo juu ya tumidity yako. Hainaumiza - tingles kidogo, na badala ya funny kuliko mbaya. Misuli wakati wa kikao haifai, lakini seli hupokea pink vile kwamba huanza kurudia. Kwa kuongeza, microcracks kuharakisha damu na lymph, wakati si kuondoka mifuko na kufuatilia.Mgonjwa
Gymnastics rahisi zaidi kwa wale ambao ni wavivu sana wa kukariri mazoezi tata: Bonyeza usafi wa vidole vya vidole kwenye pembe za nje ya jicho, ili ngozi haifai, na imara kwa sekunde 4-5. Rudia mara 10. Itakuwa kuboresha mzunguko wa damu na mifuko chini ya macho yatapasuka kwa kasi.
Kula Yagoda.
Hivi karibuni, bazaars zote zitatengwa. Saidia mtengenezaji wa ndani. Berries nyingi zina idadi kubwa ya potasiamu na magnesiamu, ni mambo haya ambayo husaidia kuondoa maji ya ziada. Tafuta jordgubbar, honeysuckle, currants nyekundu, raspberries na lingonberries.Baridi physiognomy.
Mifuko chini ya macho inaweza kuondolewa kwa kuweka baridi chochote juu yao. Kawaida wao wanashauri vipande vya tango au mifuko ya chai ya kushinikizwa, lakini hata kijiko kitafanana, na kuacha kwenye jokofu dakika 10. Jambo kuu ni kwamba vyombo vimepungua.
Kula parsley.
Nyasi hii ya curly ni nguvu ya epic ya diuretic. Hata hivyo, usijali - bado hula hata hivyo, lakini kwa dozi ndogo hufanya kwa upole na kwa kibinadamu. Ni nzuri sana, inawezekana kwa kitu chochote, yaani, yaani, si lazima kwenda kwenye chakula kikubwa. Parsley inaweza kutumika na nje - cubes ya barafu kutoka parsley ya juisi iliyohifadhiwa Kuondoa uvimbe kuzunguka macho yote vijiko vizuri.
Weka sandwiches pilipili ya Kibulgaria
Hasa nyekundu. Aina hii ina yenye nguvu - huondoa chumvi nyingi kutoka kwa mwili. Nilijitokeza na chumvi Koryushka - vitafunio na pilipili.Kula eggplants na zucchini.
Wanafanya kazi kwa njia sawa na pilipili tamu.