Hali kuu ya ngono ni tu tamaa ya washiriki wote wenye uwezo katika mchakato. Lakini ili ape radhi zaidi, basi hapa kuna sababu kadhaa, ili usiingie jambo hili kwa sanduku la muda mrefu na kuanza haraka iwezekanavyo. Labda sasa hivi!
Ni nzuri sana
Hapa, hata maoni kwa namna fulani haifai. Ngono ni baridi!
Nzuri kwa afya yako
Wanasayansi wameonyesha kwamba wale ambao mara nyingi wanafanya ngono, kwanza, hupunguza hatari ya kuendeleza magonjwa kama vile anemia au infarction, na pili, awali ya immunoglobulin ongezeko, ambalo linawajibika kwa kazi ya kinga yetu. Kutoka pande zote tu faida!
Inaboresha mood.
Je, umepata chef? Amefungwa na mpenzi? Mood kuua kila mtu, kisha kufufuka, na kisha kuzama wakati mwingine na ukatili maalum? Usiwe na haki, kuchimba ndani yako, kujaribu kupata sababu, au kupasuka kilo chocolate. ACT! Ngono si chini ya tamu inachangia uzalishaji wa endorphins, yaani, homoni za furaha, ambayo ina maana, hivi karibuni na huzuni itarudi, na kutamani itapita.
Muhimu kwa kujithamini.
Haijalishi jinsi ya baridi, lakini kwa mwanadamu zaidi kutoka kwa mnyama kuliko inaonekana. Hivyo ubongo wetu humenyuka kwa mambo fulani tu juu ya kiwango cha asili cha asili. "Nenda? - Umnitsa, sio katika ugani kabla ya muda. Kukimbia hatari? - Handsome, bado tunaishi! Kufanya ngono? - Uraaaa! Tutakuwa na watoto! Jeni zetu hazipatikani katika karne nyingi! Umefanya vizuri! Sifa na kiburi! " Na baada ya yote huwezi kusema - vizuri sana!
Inasaidia maisha.
Tuna habari njema: wale ambao wana ngono kila siku wanaishi kwa wastani kwa miaka 10-15 zaidi kuliko wale wanaotendea mara moja kwa wiki au chini. Njia nzuri ya kupanua maisha yako bila kufanya jitihada maalum! Kwa kuongeza, njia hii ni mazuri sana kwa sindano ya sumu ya nyoka, urinotherapy, nafsi tofauti, kutumia karatasi ya kabichi na hekima nyingine ya kushangaza ya maisha.
Nzuri maumivu
Otmake "kichwa huumiza" haitafanya kazi tena! Kwa mujibu wa utafiti wa wanasayansi wa Ujerumani, ngono husaidia sehemu au kuondokana na maumivu ya kichwa hata wakati wa shambulio la migraine. Na wote kwa sababu endorphins, miongoni mwa mambo mengine, nguvu za asili za asili. Pamoja na PMS na aina nyingine za maumivu, pia husaidia, hivyo ni ya kutosha kumeza dawa, ngono - dawa bora!
Kuzuia unyogovu.
Ansidepressants kadhaa ni msingi wa kuiga uendeshaji wa cocktail ya serotonino-endorphine, ambayo huzalishwa na viumbe wetu wakati wa ngono. Kuzimu kwa kuiga, sisi ni kwa uaminifu! Tunakubali kwamba kupata nguvu na hamu ya kwenda kwenye udhalilishaji wakati inaonekana kwako kwamba ulimwengu unakaribia kuanguka kwa vifaa vyote (na hivyo ni muhimu), ni vigumu, lakini niniamini, ni thamani yake.
Inasaidia kuwa katika tone
Ikiwa wewe ni wavivu sana kwenda jog jioni, au kwenda kwenye mazoezi ya ngono ili kukusaidia! Kwa muda wa dakika 20, kumsamehe Bwana, tendo hilo limeingizwa karibu na kalori 150. Haitoshi, bila shaka, lakini hakuna mtu anayekusumbua kupanga marathon ya ngono ambayo inaweza kuwa sawa na mafunzo mazuri. Na kuongeza kazi moja ya ziada ya asubuhi - njia nzuri sana ya kuamka haraka!
Muumba bora wa kulala
Na tena kuhusu homoni: oxytocin, ambayo huzalishwa wakati wa orgasm, inachangia kukamilisha utulivu wa misuli na hali ya amani ya kina. Aidha, wakati wa kujamiiana, kiasi kikubwa cha oksijeni kinakuja katika damu. Matokeo yake, unalala kama grafu ya Dracula katika saa ya wazi: imara, kwa utulivu na nzuri! Na hakuna kemia isiyohitajika - tu kemia ya mwili!
Hivyo majira ya joto, wavulana!
Wote wanatembea nusu ya njia na pia husababisha mawazo yasiyofaa! Kama wanasema, majira ya joto ni maisha machache, hivyo usijikana na furaha na kushikilia ili malipo ya nishati ni zaidi ya kutosha kwa ajili ya vuli na baridi. Jambo kuu ni kukumbuka mbinu ya usalama na utakuwa na furaha.
