Tabia 7 ambazo zinaweza kusababisha kupoteza nywele

Anonim

Tabia 7 ambazo zinaweza kusababisha kupoteza nywele 35867_1

Kupoteza nywele sasa imekuwa tatizo la kawaida. Watu wengi wana wasiwasi juu ya hili (ambayo, hata hivyo, haishangazi) na wanatafuta maamuzi ya haraka. Lakini si rahisi kukabiliana na kupoteza nywele. Wakati mwingine hutokea urithi. Sababu nyingine inaweza kuwa matumizi ya bidhaa zisizo sahihi za vipodozi kwa nywele au madawa fulani. Na sababu moja zaidi inaweza kuwa tabia fulani, ambayo ni rahisi sana kujiondoa.

1. Mtindo wa hairstyles sana

Ikiwa mwanamke ni tight tight aliimarisha nywele zake, na kufanya nywele zake, ni zaidi ya kupoteza nywele. Hairstyles tight na tight kujenga dhiki kwa follicles nywele, ambayo inaongoza kwa uharibifu wao, ambayo itafanya ukuaji wa nywele haiwezekani. Nywele za nywele zinaweza pia kusababisha maumivu ya kichwa. Wakati wa ujasiri, nguruwe zinahitaji kuweka nywele mbali.

2. Maskini Lishe.

Matumizi ya virutubisho vyote muhimu ni muhimu tu kwa afya ya jumla, bali pia kwa nywele. Chakula cha usawa ni muhimu sana kwamba nywele ziwe na afya, na mabadiliko makubwa ndani yake yanaweza pia kusababisha kupoteza nywele. Ni muhimu kufanya chakula bora, ambayo ina virutubisho vyote, baada ya hapo nywele itaanza kuanguka mara nyingi, na hali yao itaimarisha.

3. Usila chuma cha kutosha

Upungufu wa chuma na kupoteza nywele ni kwa kiasi kikubwa kuhusishwa. Ngazi ya chini ya chuma husababisha uzalishaji mdogo wa hemoglobin katika damu. Hemoglobin ni wajibu wa uhamisho wa oksijeni katika damu, ambayo ni muhimu kwa ukuaji na kurejesha seli za seli. Kwa hiyo, chuma pia ni wajibu wa kuchochea seli zinazohitajika kwa ukuaji wa nywele. Kwa hiyo, ni bora kukua nywele, unahitaji kutumia mchicha zaidi, broccoli na mboga.

4. Majaribio mengi na mtindo

Kila mwanamke anapenda kujaribu na nywele. Wengine wanapendelea rangi ya nywele funny, wakati wengine daima kubadilisha mtindo kutoka curls kwa nywele moja kwa moja. Lakini majaribio ya kudumu yanaweza kuharibu nywele na follicles ya nywele. Matumizi ya makundi na varnishes ya nywele husababisha kuzorota kwa kupoteza afya na nywele. Ikiwa nywele tayari imeanza kuanguka, unahitaji kuacha mara moja kutumia bidhaa hizi za vipodozi.

5. Moto wa Moto

Watu wengi hufurahia kuoga moto na kutumia muda mwingi chini yake. Wakati huo huo, watu wachache wanadhani kuwa oga ya moto husababisha maji mwilini ya kichwani na hufanya nywele kwa kavu na yenye kuharibika, na, kwa hiyo, zaidi ya kukabiliana na kuanguka na uharibifu.

6. Stress.

Mkazo ni sababu nyingine ambayo inaweza kuathiri nywele. Kwa sababu ya kazi na mashaka yote katika maisha, dhiki ni ya kawaida sana leo. Ikiwa mtu ana hofu sana, anaweza kuanza nywele. Unahitaji kujaribu kuweka utulivu na utulivu, na pia kujaribu kupunguza matatizo kwa kutafakari, yoga, michezo na mazoezi.

7. Kuchanganya nywele za mvua

Ikiwa baada ya kuosha nywele mara moja, kisha nywele zitavunja mara nyingi. Hii inafanya follicles dhaifu zaidi, na voltage inayotumiwa na sufuria kwenye nywele za mvua husababisha kuanguka kwao.

Soma zaidi