Maisha si ya haki. Wengine wanaweza kupotosha misumari kufuta na kukata karatasi za chuma, na wengine wanaogopa mara nyingine tena kuangalia kuangalia - ghafla kuvunja. Tunasema jinsi ya kushinda misumari yote ya msumari na kukua misumari kama hiyo ambayo itatoweka screwdriver yoyote.
Nambari ya tatizo 1. msingi na kuvunja.
Uamuzi: Msumari ni kiasi fulani kilichowekwa kwa kila sahani za keratin. Kutoka baridi, maji na kemia zote za taa za gluing na misumari ni huru. Funga kinga kadhaa za mpira wa rangi ya matumaini na uwaweke wakati wa kazi zote za ndani kuhusiana na maji na sabuni za tie. Pia kuna tabia ya tabia ambayo ina asidi ya linoleic, ukosefu wake hufanya misumari tete. Zaidi ya asidi hii yote katika mafuta ya mboga. Mafuta yanaweza kuchukuliwa na nje, yaani, kunyunyizia misumari na cuticle, itaweka unyevu na kuimarisha msumari.
Usijitahidi misumari na mkasi, usitumie chuma cha chuma na kikubwa, hatimaye hupiga misumari yako. Waliwanywa kwa jozi la kioo, na kuomba msamaha kwake huko na hapa, lakini kwa mwelekeo mmoja. Na usiache uchoraji misumari yako, mipako sio ulinzi mbaya, hasa ikiwa ina protini.
Lakini jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kutembelea daktari. Brush misumari na nywele kavu - moja ya dalili za matatizo na tezi.
Nambari ya tatizo 2. Wao ni kutofautiana
Uamuzi: Bugorki, grooves na dents juu ya msumari inaweza kuwa matokeo ya ukweli kwamba mara moja kupanda mlango wake. Wewe vigumu kusahau kuhusu hilo. Lakini kama mito hupamba misumari yote, na huwezi kukumbuka sehemu moja na mlango, basi tatizo linawezekana katika ukosefu wa vitamini B, A, sulfuri, chuma na zinki. Hasa mara nyingi shida hiyo hufuata mboga - chakula cha mboga ni zinki maskini na vitamini A. makopo kadhaa na magumu ya vitamini - na kila kitu kitafanyika. Na mpaka wakati wa kutumia besi za kupima, wanaficha kasoro. Ikiwa unakunywa vitamini na vitamini, na misumari haipatikani, ingia kwa ajili ya mapokezi kwa gastroenterologist - labda una matatizo na digestion, na vitamini haziingizi.
Grooves ya embossed inaonyesha ugonjwa mbaya au dhiki - wakati huu, msumari ulipungua, na kisha ukaanza tena, hivyo groove ilionekana. Dhana hii juu ya fene ya matibabu inaitwa "gharama ya boor". Mchanganyiko wa grooves ya transverse na tubercles ni ishara ya arthritis, na mito imekamilika na kuimarisha na mabadiliko katika rangi - Kuvu. Kwa hali yoyote, akienda kwenye kliniki.
Nambari ya tatizo 3. Usikua
Uamuzi: Kuanza na, tutafafanua maana ya "usie." Kiwango cha ukuaji wa kawaida ni 1-3 mm kwa wiki, yaani, kutoka 4 hadi 12 mm kwa mwezi. Wakati huo huo katika majira ya joto, misumari inakua kwa kasi, na katika majira ya baridi - polepole (haishangazi, kila kitu ni kijinga wakati wa baridi). Ikiwa maisha yote ya misumari yanafaa katika ratiba hii, na hivi karibuni kwa sababu fulani imesimama kabisa kukua, kuteuliwa kwa endocrinologist: hii inaweza kuwa ishara ya kutofautiana kwa homoni. Ili kuharakisha ukuaji wa misumari, unahitaji kufanya massage ya cuticle kufanya msumari kupokea damu zaidi, oksijeni na kila aina ya wema. Massage ni bora kufanywa na siagi yenye utajiri na vitamini A na C. Kuweka juu ya vyakula vya protini na bidhaa tajiri katika iodini - kwa mfano, juu ya kabichi ya bahari. Njia ya radical - kujifanya kuwa mrithi. Kwanza, misumari ya ujauzito mara nyingi (lakini si mara zote) kukua kwa kasi. Pili, mama wa novice hawana wakati wa kusumbua kuhusu manicure.
Nambari ya tatizo 4. Yellowness.
Uamuzi: Tunasema, je, unapata varnish mkali mkali na kuifanya haki kwenye msumari, kunyonya programu? Mara nyingi, njano ni matokeo ya kutokuwa na jukumu kama hilo. Sababu nyingine ni sigara, nikotini hupunguza kikamilifu misumari. Suluhisho ni rahisi, kama kinyesi - kuacha sigara na kwa muda fulani kuacha varnishes rangi, na mara kadhaa kwa wiki kusugua misumari na juisi ya limao. Ikiwa harufu haijaunganishwa na sigara, wala kwa varnish, basi oh: misumari ya njano ni dalili ya magonjwa yote, kutokana na ugonjwa wa kisukari na matatizo na figo na ini kwa ukosefu wa chuma, psoriasis na lesion ya vimelea.
Nambari ya tatizo 5. Matangazo nyeupe
Uamuzi: Specks nyeupe ni karibu daima matokeo ya jeraha ndogo. Na huwezi kutambua mwenyewe. Kuvuka kwa kutosha kidole karibu na msumari na kuharibu tovuti ambapo seli mpya za msumari zinaundwa. Wewe sio chungu hasa, lakini msumari mdogo wa msumari utajibu. Hotuba itaonyesha mwezi tu baada ya nusu au mbili baada ya tukio hilo - haishangazi kwamba itakuwa mshangao kwako. Tamaa nyeupe pia ishara juu ya ukosefu wa zinc - shida hii inatuliwa na chakula cha samaki, chokoleti nyeusi mara moja siku kadhaa na mafuta ya sesame katika saladi.
