Wakati mwanamke anapokuwa mama, anaendelea kupanda kwa hisia za kihisia, hisia hizo, hisia ambazo kabla hajapata kamwe! Ili wasiseme wasiwasi, watoto ni furaha kubwa, basi, bila ya maisha ya mwanamke, kama sheria, haijaamili. Na wakati huo huo, kuonekana kwa puzzles mtoto mama mdogo.
Baada ya Euphoria, aina ya hofu inatokea: lakini bado una muda wa kupumzika, wakati wa kupumzika na tu kuchukua muda mdogo mwenyewe? Maswali haya yanasumbuliwa kwanza mama yoyote, hata ambayo imechukuliwa kabla ya kuzaliwa kwa mtoto. Hebu jaribu kuweka kila kitu kwenye rafu ya kufikiri? Ikiwa unataka, kwa njia sahihi, ni kweli kukabiliana na kazi zote, kwa hakika pia kuna wale wanaotaka dakika 20-30 kwa siku.
Ikiwa unapatikana msaada, ni bora si kumkataa. Hakuna haja ya kujionyesha mwanamke mzuri ambaye hana uchovu, siku zote kwenye miguu ...
Baada ya ujauzito, kuzaa, mwanamke tayari amechoka, na huduma ya watoto ya kudumu haiwezi kubeba kila. Hebu angalau aina fulani ya wasiwasi na wewe kugawanya mtu wa karibu.
Ikiwa fedha zinaruhusu, nenda kwa nanny, si lazima kwa masaa 24. Na masaa kadhaa, uwepo wake hautakuwa superfluous. Katika tukio kwamba jamaa na msaada wa karibu hawapati na bila kujali ni vigumu kwako, unaweza kuomba mwenyewe. Usiogope kuhukumu, usiogope kuonekana kama dhaifu, usiogope kwamba utasikia mabaya kuhusu wewe. Mara nyingi watu hao hawawezi kuelewa aina gani ya uzazi, Kikasha hiki, kazi halisi! Shiriki uzoefu wako - Tuna hakika kwamba wa karibu utasikia.
Usijaribu kuwa mama na mke bora. Wanawake bora hawafanyi. Usijitekeleze kichwa hizo mbao ambazo unapaswa kufikia, usifukuze kwa rekodi! Ikiwa kitu hawana muda wa kufanya wakati wa siku - uhamishe kwa ijayo. Bila shaka, hii haina wasiwasi vitendo vile kama, kwa mfano, kulisha mtoto, kubadilisha diaper. Hawa ndio wale ambao wanaweza kusubiri, wanasema, kusafisha, kuosha na kadhalika.
Kuna shughuli hizo ambazo zinaweza kuunganishwa na mtoto. Kumbuka kuhusu slings na kangaroo. Weka kitambaa pale, na kwa wakati huu, safisha sahani au kupakia mashine ya kuosha. Bila shaka, ni bora si kukaa na mtoto karibu na kompyuta. Lakini wakati akipiga juu ya rug au iko katika manneva, ni kweli kabisa kuchukua dakika hizi 15-20 kuangalia barua pepe. Saa ya utulivu ya mtoto ni sehemu hizo za wakati ambapo mama anaweza kutumia ili kupumzika sana, kulala kidogo, kusoma, kunywa kikombe cha chai, kuoga au tu kuwa kimya na mawazo yako.
Kutembea ni karibu "kutoa" kamili kwa mama na makombo. Usikataa hewa safi, inadaiwa na nishati mpya, nguvu. Kutembea ni sehemu ya siku ambayo unaweza kupumzika kwa kiasi fulani na mwili na roho.
Ikiwa inageuka kuwa huna mtu wa kuondoka mtoto, lakini unahitaji kutoka nje ya nyumba, hebu sema ununuzi, basi Kangaroo ya Sling itakuja kuwaokoa. Mtoto atakuwa na furaha ya kuangalia kile kinachotokea kote, utakuwa na mikono miwili bure, lakini usipange paket ili waweze kuwabeba. Ni bora kununua kitu kingine.
Kusikiliza mwenyewe, jipenda mwenyewe na mtoto wako, usianguka kwa kiasi kikubwa na utafanya kazi nje!
