Summer itakuja hivi karibuni na furaha zote zinazoambatana na maisha. Jua, pwani, picnics, mbuga, siku zavivu na bwawa ... pamoja na jasho, 3zar, alifunga pores na ngozi ya mafuta. Kutokana na kiwango cha kuongezeka kwa mionzi ya jua, joto, unyevu, klorini katika mabwawa, mchanga kwenye fukwe na chumvi katika maji (na hii sio sumu ya ivy na mbu), wakati huu wa mwaka ni mtihani halisi kwa ngozi . Haishangazi kwamba wakati wa majira ya joto inahitaji ulinzi na huduma iliyoimarishwa.
Jua ni tishio kubwa kwa ngozi. Bila shaka, hii ni kweli kila mwaka, lakini wakati wa majira ya joto ni kweli hasa. Saratani ya ngozi ni aina ya kawaida ya ugonjwa huo, na sababu yake kuu ni uharibifu wa jua. Kwa bahati mbaya, jua lolote linalotumika kwa uso, pamoja na jasho kubwa linaweza kusababisha mstari wa matatizo ya ngozi. Lakini ikiwa unatumia vidokezo vifuatavyo, matatizo mengi yanaweza kuepukwa.1. Usiokoe kwenye jua la jua.
Kila kitu bila ubaguzi kinapaswa kutumiwa na jua, hata watu wa giza. Kivuli cha jua kinapaswa kuwa na SPF (kipengele cha ulinzi) angalau 30, kuwa na maji ya msingi kulingana na zinki na kuhakikisha ulinzi wa wasifu. Ni muhimu kuitumia dakika 15-30 kabla ya kuondoka, bila kusahau juu ya masikio, midomo na nyuma ya mikono. Na wakati wa kuchukua taratibu za maji, ni muhimu kutumia tena cream kila masaa mawili.
Ulinzi 2 - juu ya yote
Mbali na hata jua la kuaminika zaidi, kuna njia nyingine nyingi za kulinda ngozi wakati unapokuwa kwenye barabara. Nguo nyeusi na nyembamba, ni bora zaidi. Mavazi na ulinzi wa jua uliojengwa ni bora kuliko jua lolote. Miwani ya miwani na kofia yenye mashamba pana haitakuwa ya ajabu.3 tanning wastani
Ikiwa mtu aliweza kuchoma jua, unahitaji utulivu wa ngozi yako haraka iwezekanavyo. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kuongeza soda ya chakula katika umwagaji baridi 15-20 dakika kabla ya kupitishwa. Pia, itakuwa na manufaa ya kukata jani la mmea wa aloe vera na kutumia wingi wa aloe aloe ndani ya gel mara kadhaa kwa siku. Unaweza kuzama safisha katika bakuli la barafu na maziwa ya chini ya mafuta na kuweka kwenye ngozi kwa dakika 10. Hatimaye, ni muhimu kunywa maji mengi na ibuprofen kidogo.
4 udhibiti wa haki
Hata kama ngozi ya mtu ni kavu na imevunjika wakati wa baridi, inaweza kuwa mafuta sana katika majira ya joto. Kukusanya jasho na jua linaweza kuharibu ngozi, kwa hiyo kuanza na, unapaswa kubadili kwanza kwa cream ya msingi ya maji. Pia unahitaji kuondoka sehemu za kuteketezwa ili kusafisha pores zilizofungwa na kuondokana na ngozi iliyokufa. Kuchunguza na asidi salicylic itasaidia kuondoa mafuta kutoka pores, kuua bakteria na kuunganisha tone ya ngozi.5 babies.
Katika usiku wa majira ya joto ni thamani ya uppdatering vipodozi vyao. Ikiwa mtu hutumia sauti ya kioevu au cream, ni muhimu kuibadilisha kwenye tani ya madini au poda. Na unahitaji kukumbuka kwamba hata kama sauti ya sauti ina SPF, bado unahitaji kutumia jua. Unaweza kujaribu kutumia poda ya bronzing kwa shavu badala ya brashi ya cream. Gloss ya mdomo (na SPF, bila shaka) inaonekana nyepesi na safi katika majira ya joto kuliko cream, midomo ya matte.