Medelålders kris är fortfarande problem. Det finns inga lungkriser, alla är tillräckligt ansträngande, äger rum för sjuka platser som provocerar. Som regel uppträder en medelålders kris hos kvinnor plötsligt. Igår igår var allt bra, alla ordnade allt, och idag verkar livet stänga av huvudet på huvudet! Många av någon anledning är övertygade om att medelålders kris bara ligger män. Nej, tyvärr är det inte. Och den kvinnliga hälften av befolkningen lider också av denna "attack".
Hur kan flisen i mittlivet visas? Han börjar närmare 40 år. En kvinna som också ser knappast 25, och det verkar som om det är ganska säkert framgångsrikt i personliga och professionella sfärer, inser plötsligt att hon saknar något. Nej, å ena sidan är allt på plats, men å andra sidan - hur lite uppnås, och bara 40 snart! Skräck, panik, desorientering! En kvinna börjar leta efter tecken på att närma sig gammal ålder ... någonstans rynka, någonstans ett extra kilogram ... i allmänhet är hon nöjd med hur det ser ut, men antalet 40 skrämmer, de kämpar från henne, från och med Flugor, du vill inte ta det och bli bekant med henne! Vad som var så intresserad igår kan idag redan irritera och inte leverera ett sådant nöje.
Vi ser runt och oavsiktligt jämfört vad de kamrater och du uppnås. Ofta börjar det tyckas att det bästa, intressanta är redan bakom, och sedan bara åldrande, oundviklighet, problem ...
Om en kvinna med hälsa är okej, är det först i allt tillståndet i det endokrina systemet, krisen fortsätter smidigare. Förekomsten av eventuella problem med denna sfär kan komplicera krisperiodens gång. Detta är inte ett klimax, men problemen, till exempel, med sköldkörteln, förvärrar känslor och känslor ...
Åh, dessa känslor!Om barnen redan har vuxit, står kvinnan inför ett annat problem: när du behöver släppa min son eller dotter till frihet. Och det händer inte alltid utan älskling. Säkerhet i form av personliga hobbyer är det som sparar från depression i det här fallet och inte bara.
Fokus bara på en familj, som regel, presenterar obehagliga överraskningar. Syskon börjar sina liv, och mamma vet inte vad man ska göra nästa än att ta sig. I det fall då barn fortfarande är små, kan medelålders kris fortsätta det inte så smärtsamt. Det finns trots allt en stimulans att fortsätta, för att hålla sig i hans händer. Naturligtvis kommer ingen att ge 100% garantier för att det här alternativet kommer att fungera. Men småbarn, som regel, leder till en kvinna från depressiva tankar och stämningar.
Krisen påverkar förhållandet med sin make. Om allt inte är så smidigt, kan en explosion hända eller något sådant. Gnugga inte av axeln! Rusa inte för att ändra allt, lämna, bryta. Vänta lite, observera, ange vad som irriterar vad jag inte gillar, passar inte och tänker hur man fixar det, förbättra, rehabilitera ...
Var är frälsningen och är det?
Naturligtvis har! För det första är det värt att försöka lugna dig det faktum att många människor passerar genom den medelålders krisen. Detta är inte en tragedi, men obekväma. Hitta i ditt liv Vad gör dig lycklig, vilket ger dig en känsla av tillfredsställelse: barn, arbete, hobbyer, resor och så vidare. Låt mig vara säker på att ha det som tillhör dig! Om det inte finns något sådant, hitta det!
Titta inuti dig själv. Tillåt dig från tid till dags att vara lätt, sorglös, rolig, sexig ... minst en halvtimme och timme per vecka. Om du saknade något, se till att du har en trevlig passion i form av klasser som ger positiva känslor, avkoppling, avkoppling och buzz.
Försök att tänka på bra, bli inte stigit, förlora inte glädjen att vara.