7 underbara nyårsrätter för dem som håller julposten

Anonim

Det finns inte sämre än när kalendrar konflikt: Enligt den ortodoxa före julen (och ännu mer än det nya året) att leva och leva, men det är dags att träffas i sekulär! Alla har kul runt, och vad ska jag sitta och listiga, för att du har ett inlägg?

Ärligt talat är det absortaligt kul i julposten, det är självklart omöjligt. Men boken kan sitta nödvändigtvis. Åtminstone kan du lägga flera festliga rätter och slå på TV: n för att lyssna på choranerna. I slutändan är det en bra anledning till familjen att familjen kommer att på ett lugnt humör, och du kommer inte att ringa så dåliga saker. Och för att inte tala och inte äta havremjöl på vattnet, har vi samlat för dig sju underbara mager rätter, roliga ögon.

Sötpotatisallad med rädisa

Svek.

Ingredienser för två:

1 Stor morot, 1 rädisa, 1 kokad eller bakad betor, 1/4 Kochana kål eller hälften av en liten Kochan, 2-3 medelstora potatis, vegetabilisk olja, salt.

Hur man lagar mat:

Rengör och applicera potatis med butik, sätt den att steka i vegetabilisk olja. Klar och natrium individuellt morötter, betor och rädisa, sänka kål. Stekt potatis drunkna på en pappershandduk, lägg ut i mitten av maträtten. Slipgrönsaker lägger ut snygga högar runt potatis. Varje massa hållning och säsong med olja. Innan matningen själv, blandas snabbt. Det visar sig ljust i alla sinnen sallad.

Skarp sallad med mushroomsons

OSSTR.

Ingredienser för två:

200 g koreanska morötter, 200 g saltad havskål, glödlampa, 12-14 mushrooms, vegetabilisk olja.

Hur man lagar mat:

Rengör och smula lök, tvätta och skära på skivor av mushrooms, driva olja i en stekpanna och snabb, 2-3 minuter, svampens eld och lök. Ta bort och sätt i kallt. Från morötter och havskållager av saltlösning, blanda dem i en salladskål. Lägg till svamp med båge och blanda.

Sallad med körsbärstomater och cedarötter

CHERR.

Ingredienser för två:

3 glasögon sallad romano eller latuke, 3 koppar arugula, 20 körsbärstomater, stor vitlöksklyfta, 4 matskedar cedar nötter, 3 matskedar citronsaft, 3 matskedar olivolja, svart peppar, salt, riven ost.

Hur man lagar mat:

Gör en tankning, blandning i en kopp hackad vitlök, olja, citronsaft, salt och peppar. Klipp tomater i hälften. Blanda dem i en salladsskål med en sallad och arugula, revel, strö med riven ost.

Potatisskivor i peppar

Kart.

Ingredienser för två:

4 medium potatis, 2 teskedar med marken paprika, 1/8 tesked markchili, 1/4 tesked markkummin, 2 teskedar av torkad oregano, 2 teskedar olivolja, 3/4 teskedar salt.

Hur man lagar mat:

Rengör potatis, applicera skivor, läggas ut i en skål, jämnt på fält med olivolja. Blanda i en separat platta alla kryddor, inklusive salt. Jämnt strö potatisskivor, omrörande potatis för bättre fördelning av blandningen. Värmeugn till 200 grader. Sätt potatis på en bakplåt, sätter i ugnen. Efter 12-15 minuter, ta och vrid alla skivor på andra sidan, skicka ytterligare 12-15 minuter i ugnen. När du serverar på bordet bredvid sätta olika såser, till exempel tomatpasta.

Brysselkål bakad med vitlök

Bruss.

Ingredienser för två:

500 g Brysselkål, 3-4 klyftor vitlök, 1 tesked citronsaft, 2 matskedar olivolja, salt och svart markpeppar till smak.

Hur man lagar mat:

Värm ugnen till 180 grader. Medan hon värmer, gör kålkokanter på halvor, slipning vitlök, mix. Sätt på ett bakplåt, jämnt strö med citronsaft och olivolja, hållbar och över smaken. Baker i 20 minuter, blanda sedan och PEK i ytterligare 10 minuter. Sätt på skålen och ge, bäst - varmt.

Stroke bönor med valnöt tankning

Grön böna.

Ingredienser för två:

600 g fryst podole, 2 glödlampor, 5-6 klyftor vitlök, 100 g renade valnötter, 6 matskedar olivolja, 2 kvistar av persilja och dill, salt.

Hur man lagar mat:

Avfrosta bönor. När det vet, sätt en kastrull med vatten i brand och finjustera lök. Kokande sublimenter, lägg bönorna där, koka 3-5 minuter. Medan bönorna bryggs, sätta stekpanna med olivolja i brand, börja steka lök. De kokta bönorna vänd över sikten, håll lite, vilket ger vatten till det maximala avloppet. Lägg till frowning lök, rör, zhar 2-3 minuter. Stäng av elden. Slipgröna, vitlök och nötter, blanda med bönor, lite plötsligt. Redo.

Sesamkakor

Sesam.

Ingredienser för 12 muffins:

100 g Kuragi, cashewns, sesamfrön och 70 g av en ljus rosin och inhemsk massa.

Hur man lagar mat:

Cashew torkas i ugnen till rosen, eländig i mjöl. Torkade frukter som framsteg. Lägg till mixern till cashew och förlusten till ett homogent tillstånd. Rosten skickas på medellång värme till guldfärg. Handform bollar från en blandning av cashewns och torkade frukter, hur man kollapsar i sesam. Du kan också dekorera den cashew.

Läs mer