"För det första är det vackert," säger du, när du drar nästa monsterhem, vars öde är nästan förutbestämd. Men om du närmar dig valet av färger med sinnet, är fördelarna med att förvärva nästan garanterat. Inomhusplantor filtreras perfekt och berikas med syreluft, det verkar vara känt från skolkursen botanik. Men några av dem kan också bidra till att förbättra sömnstörningar. Här är våra 8 garantier av sömn, som kommer att avundas fridfulla barn.
JASMIN
American Institute Wheeling Jesuit genomförde forskning som bekräftar den positiva effekten av jasmin på sömnen. Effektiviteten utvärderades ur sömnkvaliteten, effekten på nivån av ångest och testets tillstånd efter uppvaknande. Dessutom kommer den intelligenta typen av Jasmine Bush enkelt att omvandla ditt sovrum. I synnerhet, för de opretentiösa underarter av Jasminum Polyanthum är det lätt att bry sig och blomma det är inte helt irriterande.
LAVENDEL
Om de medicinska egenskaperna hos lavendel mänskligheten som är känd under lång tid. Det används extremt framgångsrikt i parfym och kosmetologi. Lavendel har häpnadsväckande rengöringsegenskaper. Det sampar också effektivt sömnlöshet och ökad ångest. Många studier visar sig, doften av lavendel har en lugnande egendom, och inandningen av hans person är märkbart lugn och somnar.
GARDENIA
Det har bevisats att Gardenia Jasmine-formad har egenskaperna hos ett sovande piller. Tyska forskare som genomförde studier fann att lukten av Gardena agerar på möss som en fin del av Valium på Neurotransmittorerna i GABA-gruppen. Gnagare sattes i lådan, där luften var pre-dog med högkoncentrerade smaker av gardenia, de sjöng ut och upphörde att agera, föredrar helt enkelt tyst buzz i hörnet. Vi väntar på nyheter om experiment hos människor.
Sansevieria (sjukig svans)
Känd från barnsblad kallas också "Teschin Language". Växten berikar perfekt luften i rum med syre. Ingen särskild vård kräver mycket fördelar. Sansevieria gick till och med en speciell lista över växter som förbättrar luften, sammansatt i NASA-laboratorier. Vi litar på dem.
ALOE
Aloe är en annan grön läckage, bekant för alla de djupa Khthona mormors windows. Aloe fästes på alla skadade platser, och det, i sin tur, perfekt läka nötningar, brännskador och nedskärningar. Dessutom tar Aloe, flitigt kemikalier från rumsluft och reduceras aktivt med användning av applicering av hushållskemikalier. Denna växt kommer att ge en levande indikator om det finns många kemi i ditt hus, kommer bladen att täcka med bruna ärr, och du måste revidera ekonomins förvaltning.
Engelska murgröna
Glöm allt som berättar om murgröna i serierna, ingen är giftig, men mycket användbar. I NASA kommer att bekräftas. Ivy rengör aktivt luft och adsorberar formaldehyd. Det växer lätt i skymningen och vid måttliga temperaturer. Och i förhållandet "ansträngningar / använd" Ivy "börjar och vinner."
Rasen röd
Drazena är en erkänd dam av Boudoov, det är vackert, volumetriskt och enkelt dekorera ditt sovrum bestående av en madrass och lampa utan att bryta med din harmoni med minimalism. Det klarar lätt med toxiner, såsom formaldehyd, xylen och trikloretylen. Men var försiktig med solljuset, om du inte vill ha din dras till överflöde i taket, eftersom det kan gratas upp till 4,5 meter.
Golden Szindapsus
Ett bra val för ockuperade - sympator med ett nästan olönsamt namn "Szindapsus". Opretentiös, grön, hans arbete med att rensa luft i sovrummet vet perfekt. NASA-listan säger.
