Alkohol mot kroppen: Hur återhämtar man efter en stormig alkohol

Vem på morgonen efter den imponerande inspektionen inte gav honom en ed, rör inte längre alkohol, inklusive godis med en likör, levde han inte. Säkert störde eden av detta efter ett tag mer än en gång. London specialist på alkoholberoende, Dr. Campbell, betonade processerna som passerade i kroppen med ett vägran av alkohol.

24 timmar utan alkohol

Den allra första effekten efter att ha tagit alkoholhake. Det uttrycks på olika sätt: illamående, yrsel, tremor, svettning, i allvarliga fall - anfall. Om alkohol som användes tidigare måttligt, och inte katastrofal, då en dag, fortsätter kroppen att fortsätta autodoxen, normalisera alla de grundläggande processerna i livet.

I en vecka

Alkoholanvändning leder till sömnstörning. Bortsett från de fall då du passerar vinerna med vinet, skär du bara ner timmar i tolv, i allmänhet, orsakar alkohol sömnbrist. Alkohol är ett allvarligt diuretikum, orsakar också svettning, vilket innebär att det, dricker, du startar processen med snabb dehydrering av kroppen. Drunk sömn avbryts ofta av lusten att gå på toaletten och dricka vatten. Goda nyheter Det är vad som är: På en vecka byggs sömn och vattenbalans (du är inte torkad, svullnad passerar, normaliserar rytmen för konsumtion och uttagsvätska från kroppen).

Om två veckor

Alkohol är en kraftfull stimulans för gastriska slemhinnan, så överdriven användning orsakar bälte och surt återflöde. Två veckors alkoholfel hjälper till att glömma dessa problem.

En viktig observation för många kommer att vara viktminskning. Det är inte längre en hemlighet att de så kallade "dolda" kalorierna finns i alkohol. Ett stort glas vin (250 ml) lägger till din middag mer än 200 helt onödiga kilokalorier. Enkel aritmetik gör att du kan beräkna att två sådana glasögon per dag motsvarar en sandbreaker med skinka, ost och majonnäs, som du undantod från kosten, sätter på "sättet att ringa". Så vägran av bröd och majonnäs är naturligtvis i sig coolt, men du kan inte glömma den "tomma" alcokalorien som går in i kroppen utan något näringsvärde.

Så, om du bestämmer dig för att gå ner i vikt, vägrade att äta och lämna vinet, är det en direkt väg inte till de önskade byxorna, men till sjukhuset.

Efter 3-4 veckor

Blodtryck normaliseras. Hittills kunde du inte känna något sådant, men det var ganska möjligt, det är inte lätt under en lång tid för en bar, men i kön av potentiell hypertensiv. 3-4 veckor utan alkohol kan vända den här hakan. Om allt inte är mycket löpande.

En månad senare

Du ser mycket bättre ut. Huden förvärvar en naturlig och jämn nyans. Alkohol är giftigt för huden och leder till för tidig åldrande, vilket framkallas av "gungor" dehydreringsvullnad, som ett resultat - huden förlorar elasticitet, gallring, förlorar skyddsfunktioner och ser ohälsosamma ut.

Efter 8 veckor

Den dyrbara leveren började återhämta sig. Och om frågan inte är lanserad och du inte tog med sig före alkoholhepatit, som fortsätter asymptomatiskt, kan du fortfarande etablera.

Det diskriminerande bevisade faktum är en kvinnlig organism mer sårbar för alkoholtoxiskt inflytande. Därför, om du dricker ett par glasögon (175 ml) vin varje dag, då i tre veckor, är det troligt att din lever kommer att börja omvandla vinglukos i fett. Och du börjar återhämta sig "bara så". Och det här är den mest oskyldiga, som händer med en kvinnlig kropp med frekvent alkoholkonsumtion.

Goda nyheter Detta är vad: två månader efter upphörande av alkoholflöde i kroppen, upphör leveren att "vara lat" och behandlar igen glukos som det borde.

Efter 12 veckor

Frekvent och riklig användning av alkohol gör blodkroppar att "öka", det blir svårare för dem att engagera sig i syretransporter och du är ständigt undertryckt och känner trötthet. Men uppdateringen av blodceller sker efter tre månader. Du kommer att känna dig mycket bättre och mer kraftfull. Bli inte förvånad och en trevlig bonus - nästan omärkligt tillsammans med bra välbefinnande i plånboken kommer att vara mer pengar.