Kära tjejer! Du bryr dig mycket noga om ditt utseende. Och det är självklart bra. Det blir dåligt om du är för mycket på det här fokuset. För det första kommer du att vara full av förhoppningar, och då blir du nervöst och ledsen. Bara för att naturens lagar är som de är, och du är inte från Mars. Naturligtvis måste du hjälpa till. Men hur man hjälper dig att inte fängsla för mycket, men för att ge ditt utseende så mycket uppmärksamhet efter behov? Psykoterapeut, som talade med hundratals tjejer under sessioner, kommer nu att förklara för dig.
Så, du har redan ett andra månader i följd i hopp om att denna jordbrukskultur förr eller senare öppnar vägen till en ljus framtid.1. Först och främst, tänk på frågan "Varför?".
Människor tror mycket ofta på mig, engagera sig i alla slags saker som zombies, glömmer att fråga "varför? För vad? Vad vill jag få i slutet? ". Att inte veta när det redan är gjort, och teorin kan du sitta i en stol med en kopp kaffe och koppla av, kan en person inte sluta. Som ett resultat blir processen att få lycka oändlig.2. Tänk nu på frågan "Varför?".
När allt kommer omkring, det första svaret du gav är mest sannolikt fel. Eftersom flickans första svar i 99 procent av fallen uttrycks i de vanligaste och poetiska orden som inte förstår vad som är betecknat. Till exempel: "Att vara vacker." Eller att "gillar dig själv". Ta "att vara vacker." För kineserna är en vacker, för den latinamerikanska, och för farbror Vasi från den närliggande ingången, någon som hällde honom - ja, bara en oändlig stilig man. Poesi är bra i vers, och vårt resultat bör formuleras så tydligt som möjligt. "Gör dig själv en frisyr och ser vilken söt vän, uppriktigt beröm", "Minska vikt med ett halvt kilo" - bra formulering.3. Bestäm det lägsta acceptabla resultatet.
Han är ett tillräckligt resultat. Faktum är att du kan förbättra dig på obestämd tid, och att döda på den här fronten är enklare. Vi måste ha ett visst syfte formulerat av begripliga ord. Nästa vår uppgift är att få den önskade, ansträngande så lite som möjligt. För att göra detta är det oerhört användbart att spåra vad det kommer ut, och ständigt fråga: "Eller kanske redan nog? Redan nog? Vad vi ville ha - kanske redan? ". Om du inte använder en sådan oacceptabel mottagning - risk för att komma in i dålig oändlighet.4. Dessutom är medelmannen blind och döv i jämförelse med mittkvinnan.
Om du plötsligt fokuserar på en man - är det meningsfullt att ta hänsyn till. Den genomsnittliga farbroret på något sätt olika nyanser i din smink, tro mig. För honom är det allt uppdelat i "rött", "grönt", och här "blått". Och förenar sig i något som "ja, ladno på något sätt. Ganska bra". Den genomsnittliga farbror söker inte något som du tittade i polkilogram. Hans analysatorer som inte utvecklade från Neolithic tider kommer att märka förändringarna när kilo är tio. Det är klänningen och den här klänningen är exakt vad det skiljer: "Det är det" och "det är det." Och båda, i allmänhet, ganska söt. Om farbror konfidentiellt skiljer två klänningar och en beröm, och den andra är inte - två alternativ. Antingen en av dem är verkligen ganska ful och tittar inte på dig. Eller han försöker bara att inte förolämpa dig likgiltighet.5. Fokusera inte på standarder som fitness tränare ställs.
Faktum är att de inte ger sina tjänster, men säljer. Och därför kommer en fitnesscoach ett eller annat sätt att försöka övertyga dig om att dessa halva astimeter är kritiska och nödvändiga för att köpa sin kurs, eller till och med gå till hallen. Och det kommer inte att ligga, men kommer att vara övertygad om hjärtligt, för han själv tror på det. Annars skulle han ha gjort något annat, och inte tränaren. Men han är felaktig. Eftersom dessa halvt thestimeter är inte viktiga. Alls. Det är absolut. Och i slutsats - den sista. Ett par ord om den klassiska "gillar att tycka om". Faktum är att "liknande" är en fråga om psykoterapi, och inte fitness alls och andra bekymmer om utseende. Ett enkelt argument: ligger sin farbror på soffan. Inte varmt, i träning, med en mage och öron är otvättade. Och repor benet. Men - samtidigt som jag gillar det väldigt mycket! Vad följer det mycket direkta sättet att utseendet är här - frågan är tjugofemte. Eller till och med tjugo åttonde.