Fråga nästan någon ung kvinna att skriva ett föremål från tio saker som hon hatar, och fyra av tio saker kommer att handla om vad hon hatar sig.
För svaghet, för dumhet, för misslyckande, för det faktum att en dålig mamma eller hustru. Många är skrivna när det gäller egenskaper, enheter släpps uppriktigt: "Jag hatar dig själv."
Även om varje läser glans och hört talas om psykologers tips från TV: "bara älska dig själv, och allt kommer att bli bra och rätt i livet."
Efter dessa tips hatar de ännu mer. Nu för det faktum att de inte kan älska sig själva. Men det här, som vi kommer ihåg från den allmänna formeln, helt enkelt.
Faktum är att det inte fungerar. Det finns ingen i världen, även själv, även moderen och den blodiga dottern, kan inte tvingas älska sig själv. Kärlek eller visas, eller inte.
Du kan försöka sluta hata dig själv. Men meditation framför spegeln kommer inte att hjälpa. Och det finns ingen magisk stavning i det här fallet.
Behöver en docka. Något, bättre djur. Denna docka är klumpig, dum, klara inte. Hon har alla de brister som du (och någon annan) hatar sig. Varför inte slå det, förödmjukas inte, beröva inte utsökt mat och resan, som hon drömde om tre år? Det här är bra att straffa den som inte har tillräckligt med styrka, kunskap, någonting. Berätta det högt. Föreställ dig hennes gamla kvinna. Den gamla kvinnans kvalitet är densamma, bara värre, för gammal ålder har tagit styrka från henne, nu klarar hon ännu mindre, du är otäck! Det är nödvändigt att straffa det, för du kommer att vara densamma. Är det normalt, hatar någon som du? Vad sägs om att mulging?
Och nu är den gamla kvinnan ett barn. Starkare och smartare gjorde hon inte, och det var ingen att skydda det, du kan straffa en fickflicka hur mycket själ. Så det är aldrig djärvt leende! Du kan även så, att glädja och ta glädje, så ännu mer fängelse. Förresten, flickan gråter, hatar det? Om du hatar dig när vi gråter, är det nödvändigt, det här är äckligt, när någon gör ont att han gråter, vet du att det är äckligt.
Det är normalt att hata någon som är dålig.
Eller inte?
Vet du vad du egentligen inte är?
Normalt, som gråter, konsol. Kram för att skydda. Att säga att det är svårt att hända, och mycket nedslående när jag inte lyckades, och ibland hjälper det bara till att gå med små steg, och ibland finns det inga andra människor som hävdar orättvist, och de kan inte lita på. Tröstande vem som gråter. Han är mycket nödvändig.
Och sedan ta den här leksaken med dig, mentalt eller faktiskt. Hon kommer att vara lite du, som den gamla kvinnan och det barnet. När du är rädd, offensivt och ont, kommer hon att betala. Och du bekväm, dum och klumpig, och var noga med att erbjuda hjälp. Det är svårt för det att klara sig, och i de minsta chagelter, kanske blir det lättare.
Och anledningen till att sluta hata bara en. Hatar onormalt. Speciellt för svaghet, dumhet, klumpig eller vad någon gör ont. Någon. Och du, ja, också någon.
Illustration: Shutterstock