Den "hopplöshet" cupcake, hit Runge, älskade till många. Snabbt, enkelt och i mikrovågsugn: Vad som behövs för en man som är överväldigad med latskap. Men du kan inte äta ensam cupcakes!
Speciellt för lata människor med gastronomiska förfrågningar, tog vi upp recepten på sju rätter för en mikrovågsugn, vars förberedelse tar några minuter. Om stunder - vi bokstavligen.Franska croutoner i en kopp
Skär stycket eller två från baguetten och applicera dem på kuber. Mastery cup inifrån med smör. Om du gillar den - vänster är en liten bit olja precis längst ner på koppen. Mound kuber bröd i en kopp. I en annan kopp, förbered en blandning av ägg, 3 matskedar mjölk, hackande kanel och chipping av vaniljsocker. Shabby som det borde, skaka i en kopp med framtida croutoner och ge mig exakt en minut så att brödet blötläggs med äggblandning. Lägg nu en kopp i mikrovågsugnen. Vanligtvis, för beredskap, griper ett och ett halvt minuter, beror det på vad bröd tar; Maximalt - tre minuter.
Egentligen, på den här alla - Voila! Njut av Paris frukost. För fullständighet kan atmosfären göras framför bilden av Eiffeltornet på skrivbordet.
Kish i en cirkel
Oljeväxter i mikrovågsugnen och lossnar. Tomater skärs längs. Matlagning bröd med små bitar på en tallrik. Det bör ta cirka 1/8 av volymen av den framtida väskan. I ägget av ägget, mjölken, smält oljan, tillsätt salter och peppar. Rör gaffel till enhetlighet. Lägg nu samma riven ost, bröd, tomater, hackade gröna lök. Det är inte nödvändigt att störa. Allt, lägg en mugg i mikrovågsugnen, till centrum och vid höga kraftverk en minut.
Och igen Voila, för Kish är en maträtt med fransk mat.
Bacon och ägg
Första bacon. Sätt en bred platt platta i mikrovågsugnen, och på den - en liten djup skål upp och ner. På sidorna av skålen med naveli bacon. Det är så att fettet är glasögon, då kan bacon göras krispigt. 1 minuter vid hög effekt för bacon bör vara tillräckligt. Medan bacon gråter fett, bryter ägg i en glasskål - ganska stor nog att uppta inte mer än en fjärdedel av volymen. Tillsätt en nypa salt, hackade gröna lök och rör om gaffelns gaffel med äggulor. Sätt en skål med ägg i mikrovågsugnen på en halv minut. Makten något något. Rör sedan den krypterade säsongen och igen i ugnen på en halv minut. Äggröra är klart. Du kan lägga den på en tallrik, lägga till baconremsor och sitta vid bordet.
Hjälp dig själv, engelsk frukost!
Ugnsbakad lax
Sätt laxfilé med huden ner på en tallrik, strö med salt och peppar. Blanda gräddfilen och senap som den ska, fodra fisk. Sätt citronskivorna ovanifrån och få all film för bakning. BEKI 3,5 minuter, kolla sedan fisken för fisken för beredskap. Vid behov, baka fortfarande en halv minut. Byte av citronskivor på färskt, dekorera en persilja, och skovla med nöje.
Peppar fylld med ägg
Peppar måste tas så att han kan stå på sin topp. Skär försiktigt svansen med frön. Sätt pepparminuterna vid 2-3 vid låg effekt i mikrovågsugnen. Medan han är uppvärmd där, bryta i mugg av två ägg, mjölk, riven ost och finhackad vegetabilisk tankning, om du vill. Socialistiska och pemer. Hur man rör om gaffel. Räkningar denna blandning till förvärmd peppar. Lite öka kraften och peks tre minuter. På samma sätt kan du laga fyllda tomater. Bara de måste vara ganska stora och solida, och ägg på tomaten är tillräcklig.
Parad repa
Från turnerna klippa av toppen, och det slår kuberna på en centimeter av två eller tre på gränsen. Sätt på plattan och baka 5 minuter på medellång ström. Smörj i en kontakt med en bit olja, strö sojasås. Det händer verkligen lättare.
Efterrätt av päron
Päron skuren i hälften, välj en mitt med frön, lite socker spola in i hålet. Täck en tallrik med päron med en annan tallrik och baka två minuter vid hög effekt. Strö med kanel, du vänder dig om ... läckra!