Koppen av kaffe på morgonen vänder dig till den reaktiva Vanderwumen. Det är logiskt att anta att ju mer kaffe - desto större styrkan, energi och makt i kryptonitekvivalenten får du. Men nej. En säker dos av koffein är 400 mg, det vill säga ca 4-5 koppar, beroende på metoden för beredning och kvalitet på korn. Allt som är över detta är den mest verkliga översikten.
Om du tänker på hur man förgiftar några fiender, kommer det snart att vara 1,5 liter kaffe eller 12 banker - det här är bara 1 gr. Koffein, dos, potentiellt farlig hälsa. Hon är naturligtvis energiserad med ett svagt hjärta att vara naturligt skickat till doktorns tassar, vi skämtar inte. Men för att en person ska täcka, ganska och mycket mindre. Kom ihåg symtomen på koffeinöverdosering (och det är bättre att skriva på sidan av din favoritlarcirkel med en outplånlig markör):Darrning
Händerna darrar, som den erfarna alkash, ögat twitches, och inte bara ögat - i hela kroppen som om nervös tick plötsligt hände.
Nötkreatur
En man som bleknade kaffebollar, något liknar en klibbning på acceleratorer - det blir snabbt, riktigt urkopplat med blommiga inledande strukturer och med disolenant. Tanken hoppar och språket bakom det har inte tid, full av abyruvg. Dessutom orsakar koffein utsläpp av dopamin, hormonet "I-King-World-Damn-webbplatsen". Det är, koffein dzhanki räcker inte att han är stör, det är också stolt över det.
Bodroy Kidney syndrom
Kaffe är ett kraftfullt diuretikum, så när du passerar, kommer du att springa till toaletten var 10: e minut.
Halsbränna
Kaffe - saken är mycket sur, och i stora mängder orsakar han att jag är en obehaglig känsla i magen - som om vulkanen Krakataau utbröt där.
Illamående
I stora volymer kaffe - utmärkt kräkningar, ännu bättre än de senaste filmerna med Nicholas bur.
Hallucinationer
Tja, de lila unicorns på doktorn Malakhov kommer inte att visa dig, men flugorna och mörkaren i ögonen, känslan av någon form av rörelse på kanten av synfältet och mystisk muttering i huvudet är allt som är mycket möjligt. Detta är svaret på din förvirrade hjärna på den älskade dosen av adrenalin.
Dyspné
Det verkar vara i fulla bröst, och luften har inte tillräckligt med luft. Andning blir frekvent och ytlig, och hjärtat pounding med en jackhammers hastighet. Kall svett är också ett mycket karakteristiskt symptom på kaffeförgiftning.
Förräderi
Nervsystemet fungerar på full rev, och inget betydande händer. Överdriven och inte hitta excitation provocerar panik, ångest och en önskan att omedelbart springa någonstans och gömma sig från något. Något fruktansvärt tack. Konspirationen av utlänningar, invasionen av murarna, och i allmänhet, följ oss, jag säger säkert.
Vad ska du spela?
Naturligtvis kan du lämna offret för att komma över dig själv. Timmar efter 5-6 det och det kommer att bli pop by. Om offret är rökare blir det ännu snabbare. I kärlekens kropp faller koffein på 2-3 timmar. Och tjejerna tar orala preventivmedel, tvärtom - deras podium är dubbelt så mycket som. I fallet, om du är ovilliga att överge naturens nåd, intervjuade Pics.ru kunniga människor och sammanställde en lista över åtgärder för att få offret (eller oss själva) till känslan:
Bananer
En metod som är känd för alla barista. På alla slags provningar kan andra mästare av kaffebryggare köra upp till gröna djävlar, så en erfaren barista med banan deltar inte. Bananer innehåller tryptofan - aminosyra, som i kroppen omvandlas till serotonin, avlägsnande av nervspänningen. Tillsammans med urinen under koffeinpassagerare förlorar kroppen aktivt kalium (därmed nervblandningen), och bananerna i detta spårelement är bokstavligen fast under uppmaningen.
Vatten
Som en person, som har flugit upp kaffe, kommer till vinden varje minut, är han två steg bort från dehydrering. Det vanliga mineralvattnet kommer att återställa vatten-saltbalansen, ta bort tremor och huvudvärk och hjälper till att ta med koffein från kroppen snabbare.
Mjölk
Ett glas mjölk kommer att försvaga en liten koffeinverkan. Det kommer inte att vara möjligt att neutralisera det - koffein har redan vridit partiet och stoppa det roliga, men de proteiner som finns i mjölk kan associera ungefär en tredjedel av koffein. Dessutom kommer mjölken att sakta ner absorptionen av kaffos slemhinnan i magen. Inte under mjölkens hand? Kasta bort med någon proteinmat - den handfulla nötter, köttkaka eller en kopp stallost.
promenad
Om du kommer ut ur kaféet till luften och långsamt ta en promenad på 30 minuter, hjärtslaget lugnar lite, och andfåddhet passerar.
Aktivt kol
Med en hastighet av 1 tablett per 10 kg vikt eller lite mer. Kol - ett universellt botemedel mot förgiftning, och du, min vän, det är det.