Enas, sex med en partner efter 5 års förhållande är inte alls som i början. Var är gnistan? Var flyger kläderna på alla sidor? Var är elden i ögonen? Forskare säger att det är möjligt att återvända till förhållandet i förhållandet, men du måste försöka. Hur? Vi vet!
Se porr.
Hitta de rullar som du gillar båda. Tro mig, så mycket porr som kan hittas som: från korta rullar med en rolig tomt till full längdfilmer med piratkopierade fartyg och monumentala landskap. Du kan titta direkt i sängen genom att ta en jordgubbar champagne och ett par sexleksaker.
Undersök Kama Sutru
Så många år tillsammans, och posen av en framsteg av en tiger - en drake drake har ännu inte behärskat? Skam på dina frön! Om det inte fungerar, är det åtminstone att delta tillsammans - skratt mycket, liksom den gemensamma aktiviteten hos nonsens. Tja, bort från rutinen. Inte varje dag, trots allt har du tigrar och drakar är dolda.
Bryta in i alla allvarliga
Över tiden gör kön en riktigt cool känsla av närhet, vård och förtroende. Men ärligt talat, det gör det otroligt förutsägbart och tråkigt. Så har du sex oftare och spontant. Om du länge har blivit till "5 minuter snabbt före sänggåendet", då saknar du det roliga. Före arbete kan du också ha många saker, för att inte tala om matsal.
Sluta lösa sexkonflikter
Detta är inte en väg ut. Dessutom bildar den en negativ känslomässig koppling mellan kön och stress, som du upplever i ett gräl, och därefter eftersom problemet var oupplöst. Liksom en hund Pavlov, kom ihåg?
Skapa din sexmeny
Höger som i en restaurang: snacks, huvudrätt och efterrätt. Sakta ut det perfekta alternativet för alla, och sedan byta tankar och utarbeta det ursprungliga foderet nästa kväll. Som en aptitretare rekommenderar vi en fotmassage, sex och spel med en vibrator kommer att gå till huvudrätten, och du kan träffa partnern för efterrätten.
Utveckla "vägkarta"
Du tror att du vet allt om varandra, men tro mig, det är det inte. Under de senaste åren har du ändrats, så det är dags att prova något nytt istället för den vanliga, men sådan tråkig kyssning av tårna eller sugande bröstvårtor. Du kan till exempel börja med ditt huvud. Hur länge har du gjort en partnermassageör?
Försumma inte beröring
Även om de inte bär sexuell undertext. Dessa små tecken på uppmärksamhet visar på partnern din kärlek, trevlig, villighet att komma till hjälpen och vad du är nära. Ja, och ingen har avbrutit massagen, även om den inte ska fortsätta, men en stark och hälsosam dröm.
Ändra tid
Om du är van vid att ha sex före sänggåendet, börja göra det på morgonen. Ändra schemat, lägg till spontanitet och mellanslag till manövreringen. Tillräckligt att ha sex enbart på torsdagar, de återstående 6 dagarna i veckan är inget också!
Byt inte initiativet
Gå ut ur komfortzonen och erbjuda partnerkön. Tillräckligt för att spela spelet "Jag trodde att initiativet var för dig." Kön är din vanliga orsak, någon måste börja.
Byta roller
Gamla som världen, men från detta inte mindre effektiva mottagning. Om en av er är mer aktiv, låt honom försöka på en passiv roll. Och den som är van vid att vara en logg, låt det fungera äntligen och slår på processen som det borde!
Bära sexiga kläder
Inte ständigt, förstås. Men minst en gång i månaden, ändra dina favorit pyjamas med en nalle för något mer sexigt. Och partnern utföra en silkebad. Låt Hugh Hefner komma! En gång några veckor kan du! Och vilket utrymme för fantasi!
Starta en gemensam hobby
Inte relaterat till kön. Som praktik visar, gemensamma aktiviteter som inte är direkt relaterade till familjen, det visar sig extremt och ger en ny avgift för relationer.
Svar för dig själv
Naturligtvis är rollen som en partner i ditt sexuella humör stor. Men tro inte att det här är bara hans verksamhet. Ibland vill jag inte ha sex, men du kan göra det som jag ville ha. Allt i dina händer!
Prata om det nya formatet av relationer
Ingen får dig att kasta in en swingers club eller hitta andra älskare just nu. Ibland är konversationerna själva så härdade att de blir en katalysator för en ny prik av sexlivet. Inte undra på att den gamla Balzac upprepade att "prata om kärlek - det betyder att älska".
Oroa dig inte
Som studier visar, är libido - värdet icke-permanent och benäget att oscillationer och förändringar. Om du inte vill ha sex just nu (och i de senaste tiderna inte mycket), förtvivlan inte. Prata med en partner och försök att stämma in för det bästa. Historien vet när, efter barnets födelse, kan en kvinna om sex inte ens tänka, dock med deltagande av en kärleksfull och uppmärksam man, återvände alla till cirklarna.
Göra ett schema
Det låter naturligtvis antiseksellt, men, om varken paradoxalt, hjälper. Idag är människor otroligt laddade, och kön är lättast att trycka in i bakgrunden. Och då får du reda på att du inte har varit sex i flera månader, för det finns ingen tid. Så planera en viss mängd sexuella prestationer i en vecka eller en månad och lär dig inte!
Prova rollspel
Ett annat gyllene sätt. Tips: Om alla dessa spel med att ändra läkaren och patienten är inte för dig, försök att låtsas att låtsas att du bara träffat. Och där och rita!
Shlit varandra frivilliga meddelanden
Späd den rutinmässiga dagliga tillgivenheten om affärerna! Team och tryck varandra, skicka depaverade kommentarer och foton! Begränsa dig inte!
Gå ut ur sovrummet
Enig, sängen är den bästa platsen för sex, men tyvärr dödar all spontanitet. Hur länge har du tagit en dusch tillsammans? Kontrollerade köksbordet för styrka? Ja, åtminstone bara ha sex i vardagsrummet innan TV: n?
Försök rättna
Den som talade till, men hårt kön kan verkligen vara bra! Ingen uppmanar dig att armera dina flätor och andra saker från BDSMCHIKOVs arsenal, men spanka, du kan krascha, och du kan bita utan föregående förberedelse.
Gå till sexkurser
Tillsammans eller ensam. Vem vet vad ny kommer du att lära dig? Kommer du ihåg hur Charlotte har behärskat någon otrolig talkan teknik i "sex i den stora staden" i Charlotte? Något!
Ordna dig själv sex semester
Det är, semestern när du inte kommer ut ur sängen och engagera sig uteslutande kön. Vi sa alla.
Tillbringa en revision
Om du går till doktorn för profylaktiska undersökningar, varför inte bära sådana delar för våra egna relationer? Välj tid och ärligt talat om allt som störs. Inklusive kön. Diskutera önskan och gemensamma planer.
Fantisera
Och generöst dela med varandra med sina egna fantasier. Kanske vill du bekräfta någon av dem omedelbart?
Skynda inte på bagage
De små sakerna tenderar att ackumulera och ha bra att informera om att det inte bäst påverkar förhållandet i allmänhet och kön i synnerhet. Så om någon från dig ständigt lämnar dörren till kylskåpet, stäng bara den och gör det inte till en anledning till skandalen.
Spela i spegeln
Betydelsen av spelet är att partnern bara kan upprepa dina rörelser för dig, men rör dig inte. Det blir läskigt.
Ta yoga tillsammans
Särskild uppmärksamhet ägnas åt respiratoriska tekniker. Experter tror att andning har en positiv effekt på förmågan att uppleva orgasm. Tja, alla sorters dubbla stöd är också bra att stärka tro på varandra!
Ta sex med fingertips
Detta är en av de mest känsliga zonerna i vår kropp. Förneka inte det i nöje! Men kom ihåg - bara fingertoppar, inget mer!
Diskutera onani
Varför inte? Det är intressant att veta om din partner så kryddiga detaljer! Och därefter - och se, ta detta tillsammans.
Kom upp med dina regler
Och var inte rädd för att ändra dem. Det finns inget speciellt utbud av regler som passar alla par. Så skapa din egen. Och vara så öppen med varandra som möjligt.
