Jag vill inte och jag kommer inte: Hur man säger nej "och inte att komma in i skuldkänslan

Anonim

Nej.
När din granne frågar dig att hjälpa honom att transportera piano och tre terrier till en ny lägenhet, eller att röra kroppen i närmaste skogsväxt, eller läsa sin nya historia i genren av Erotic Fantasy-Thriller, vill du verkligen säga " Nej ", men munnen på något sätt artikulerar" ja ".

För att berätta för dig "nej" - och då hela natten kommer du att måla och lida av en skuldkänsla. Det är dags att ändra situationen i roten - vi berättar hur du lär dig att vägra, känner fortfarande en bra.

Vänta inte på vedergällning

De sällsynta fallen när du sa "nej", och samtalaren var arg och flög från spolarna, fast i minnet och lyser där ängsliga neonskyltar. Men sökordet här var inte "arg", men "sällsynt". Människor skridar varje dag varje dag - och hör ofta misslyckande.

I de absoluta majoriteten av fallen är du inte den enda och inte det sista hoppet, och om du säger "nej", kommer sviterna att använda planen B. Om du säger nej, med en sannolikhet för 99,99%, vänner Slå inte bort från dig, mannen kommer inte att ge skilsmässa, havet kommer inte att bli blod och ingenting kommer att hända alls. Du tror inte - uppmärksamma "nej", som andra säger.

Fråga

Om du är ombedd om något, är det inte nödvändigt att svara omedelbart. Utan att vägra omedelbart, fråga tiden att tänka på allt - och ju större begäran, desto mer kan det finnas en försening. "Jag kan inte prata, jag kommer att ringa dig tillbaka om fem minuter," "Ge mig en halvtimme - jag kommer att gå med mitt schema," "Jag kommer att ge råd med min man och svara dig i morgon" - Magic Wands-frätande. I en halvtimme kan du komma med en övertygande orsak till vägran eller, som väger allt, är överens om att uppfylla begäran. Eller kanske du kommer att vara lycklig och samtalaren kommer att lösa sitt problem.

Inkludera principer

NO2.
Jävla bekväma sak. "Jag kommer inte att ge dig en skuld," Jag är inte alls densamma som "Jag brukar inte ge något till någon, jag har en sådan princip." Kanske framställaren sådana principer i kistan grep, men åtminstone är det omedelbart klart att inget personligt och förolämpat att bli förolämpat.

Vara papegoja

Det finns särskilt envisa framställare som inte accepterar "nej" som ett svar och tror att de kan släta dig - du behöver bara trycka lite och du kommer att bryta. Låt sätta hur mycket de vill: Det finns en teknik mot sådana, enkla som en spade. Repetera bara ditt artiga vägran, som om du inte känner till papegojans cockatoo och andra ord. Det är inte ens nödvändigt att lyssna på att det finns en man säger - strax efter var och en av sina fraser Taldych sin egen: "Nej, det kan jag inte. Tyvärr, det kan jag inte. Jag är ledsen, men inget sätt "- och allt detta med ett mycket sympatiskt ansikte. Vanligtvis är tre eller fyra repetitioner tillräckligt för en person att tårar med nacken och gick för att leta efter en annan lösning på hans problem.

Översätt pilar

No1
Vad som inte skulle bli ombedd, låt oss förstå vad jag säger "ja", du kommer till svansen av någons intressen. Du skulle ha hjälpt, men då måste du lämna barnet, och han ser också mamma på helgen. Du skulle vara glad, men killarna på jobbet utan att du inte kommer att klara. Du skulle vara glad, men världen kommer att spara? Det samma.

Bidra till motsvarighet

Även om du i allmänhet kan säga "Ja" betyder det inte att du ska komma överens om allt. Och om någon frågar dig en halv miljon, har du rätt att erbjuda tio tusen. Vill du inte? Tja, vägrade han. Om du erbjuder hjälp i en mindre volym eller någon som kan klara av ärendet istället för dig, koka försiktigt fontänen för hån och irritation.

Läs mer