Våld förstör identiteten som ett virus eller bakterie förstör kroppen. Behöver behandling och behöver rehabilitering. Vad känns kvinnor efter avskiljning med en Rapist-partner? Vad är det svåraste för dem i restaurering? Prata våra läsare som flydde från helvetet.
Det är svårt att bli använt att jag är en vuxen
Vad var det svåraste efter att ha lämnat det våldsamma förhållandet? Förstå att jag kan leva ensam. Att jag är en vuxen, mentalt full. Jag har i allmänhet en lång tid i ett förhållande - det verkade som om jag hade något slags mentalt ett defekt barn, så den tidigare behandlade mig. Att jag kan ge mig själv och inte dö i diket omedelbart. Vad jag kan behärska nya färdigheter, och de som behövs för mitt liv och överlevnad. Och jag kan fortfarande inte behärska nya saker som till exempel behöver "Mäns arbete" av typen för att fixa mynt på simulatorn. Eller jag kan våga ringa en taxi själv - det har alltid gjort tidigare. Och jag är fortfarande läskigt att förlita sig helt ekonomiskt på dig själv. Jag har fortfarande lärt mig att göra det. Och det är fortfarande läskigt att jag inte har något bostad. Och följaktligen är jag rädd att jag inte kan betala hyra och vad ska jag göra då? Det är svårt för mig att vänja mig till min hemlösa, till det faktum att jag hyr bostäder.I den torra resten är det svårt för mig att vänja mig på att jag är en vuxen som kan, vill ta hand om sig själv.
Separation med den bästa vänen
Det är svårt att vår hund är vanlig, hon stannade med honom, men jag måste ta hand om det när det inte är det, när han lämnar. Han bor i allmänhet i två städer, lämnar varannan vecka. Men samtidigt kommer jag fortfarande när han ska få det, ta en promenad med henne, och i slutändan kommunicerar jag mycket med honom. Och det här är ett stort problem, eftersom kommunikationen är mycket giftig. Jag kan inte vänja mig på att hunden inte lever med mig längre, och det finns ingen möjlighet att behålla det.
Kunde inte gå upp med sängen
Strax efter att jag flydde från honom (bra, var det var jag hade min egen lägenhet förvärvad före äktenskap), jag sprang iväg. I rätten av ordet. Det fanns dagar när jag bara inte kunde gå upp från sängen på morgonen, så jag kastades tillbaka. Även innan toaletten var ett problem.Jag lider av Besonity
Gå ut - det är halvt slut. Jag vill verkligen leva normalt ... redan ett år efter avskiljning med min man, jag sover nästan inte. Jag somnar på kvällen. Och då vaknar jag vid midnatt och inte längre sömn.
Från början
Jag var tvungen att lära mig allt att gå - för att kommunicera, arbeta, sova, be om hjälp, lita på människor, inget att vara rädd. Som människor efter allvarliga skador på ryggraden återlär dig att flytta sina händer och ben och gå för att inte hålla med funktionshinder, var jag tvungen att behandla sociala funktionshinder.Våldsuruces
Det svåraste som hittills tror att jag kan vara värdefull av mig själv. Mitt värde bestäms inte av priset (pengar som jag tjänar eller inte tjänar) och det faktum att andra människor kan respektera mig och älska. Jag borde inte och är inte skyldig att förtjäna en bra attityd, jag har den grundläggande rätten att respektera mina gränser, känslor och allt som är viktigt för mig. Egentligen, varför det är så svårt att komma ur missbruket och även efter att skilja det tar år - att återhämta sig, eftersom tilleren bryter din kärna - hur känner du dig om vad du tycker om dig själv att du tillåter dig själv. Det passar helt enkelt och uppmanade en känsla av självkänsla, självkänsla och även självbehållelse.
Måste tysta
Det var mycket svårt att hitta säkra människor som kan berätta för sin historia utan fördömelse och löjligt. Jag var tvungen att vara tyst flera år, för det fanns bara giftiga människor i närheten. Och skada i tystnad växer bara
Det är svårt att vara en
Ensamhet. Jag visste inte att isolering av offret är garantin för våldtagare, alfabetet. Och då var det förskräckt och såg att det bara var hans vänner runt mig, men jag såg inte mina vänner redan. I det ögonblicket och panik var och depression.Är inte längre rädd?
Tro att du inte kan vara rädd, tänk inte på varje ord, inte att vara i det dygnet runt cirkulära försvaret.
Allt är tillåtet!
Jag fick inte en känsla av att dricka frihet. Jag kan inte rapportera till någon! Jag kan spendera tid som jag vill! Jag kan sova, utan rädsla att jag plötsligt kommer att lockas till genomförandet av en äktenskapsskuld! Jag kan inte laga mat! Och gör dig själv en sallad, men Kishkash-barn. Jag kan köpa kläder och skor som är bekväma och som jag, bara jag! Jag kan kommunicera med någon och inte rapportera på detta sätt! Jag kan bara gå till datorn hela kvällen! Jag kan välja öl, pizza, sushi, utan att titta på något missnöjd ansikte under det grumbling "det är dyrt och skadligt"! Jag kan ta med hemmet som en man när det inte finns några barn, yeeeeee !! Gud, vilken lycka. Hur lycklig var jag det jag blev av med honom.Ingen annan rullar utan
Jag kan köpa saker till dig själv som gillar mig själv, och inte tänka om de gillar honom. Och han kommer inte att tycka om någonting. Det är ledsen, det här är en kollektiv gård, det här är en pretentiös, det är babushechye, det här är en vulgär, det är inte efter ålder, det är "wow, du pratar om dig själv" ...
Lycka
Jag hade en eufori från frihet först. Som om från cellen bröt ut.
Informationssäkerhet
Jag slutade nyligen att läka varje gång jag stiger upp på grund av företaget. Från rädsla för att han kommer att läsa.Skulle inte vara en mammas mamma
När jag födde ett barn, planerade jag inte att höja honom ensam. Men när faderns dotters beteende i en berusad form blev farlig för oss med tjejen, lämnade jag. Ett barn i dagis är ständigt sjuk. På grund av detta kan jag inte få ett permanent jobb, jag jobbar hemma. Ingen vill ta en kvinna med ett litet barn. Vilket och fallet kommer att gå till sjukhuset. Vi lever i nöd, och det är mycket svårt.
Utan pappa lugnare
Det svåraste för mig är nu behovet är fortfarande tidigare eller senare att börja interagera med det i formatet "Pappa kommer till barn." Nu kommer han inte till barn i mer än 3 månader, det blev lugnare i huset. Och från behovet av att starta en nyligen (kommunikation av barn med honom) är jag bombad "Nedaltski".Samadavonovat
Det värsta att höra från kära - om du slår dig, så kan du vara skyldig för detta. Social isolering När han utsätter dig otillräckliga hysteriska, och folk tror på honom. Börja arbeta och agera - den enda önskan att gömma sig under filten och försvinna. Rättsliga gärningar är läskiga, för Inga resurser. Gräs på internet och sociala nätverk, hot, utpressning, skada personliga saker, hacking email och mailing till bekanta kunder av alla slags vysazni från mitt ansikte. Jag är fortfarande i processen. Komplexa delen av lägenheter och alimoni. Från den sida ser det ut som en panik av Tiran, vars offer bryter från kroken, och han kommer att rida alla knappar för att förstöra offret. Varje interaktion med den här personen är läskig, äcklig och äcklig. Det förlamar, dödar smaken för livet, drömmar, ambitioner, planer. Ångra att jag inte avslutade det under det första mötet. Redan kom ur fängelset. Det är dagligen att observera hans gruvdrift med advokater att hämta en lägenhet hos barn och spara på alimoni. Det är hemskt att han fortsätter att dra dig in i sin sjuka och säkringsvärld med krökningsvärden. Skrämmande När efter att ha kommunicerat med honom, twist på Halfa den inhemska dialogen, inte märker förändringen av dagar, lukten av regn, höstlöv. Det är skrämmande att tro att du aldrig kommer tillbaka till ditt gamla liv.
Det är fortfarande läskigt, känslan av tomhet, när du förstår att du fortfarande inte vill ha något: läs boken, skriv en bok, gå till en arkeologisk expedition eller bara göra en manikyr. Det är hemskt att denna interna tomhet lätt omvandlas till irritation på barn. Skrämmande när så mycket rådgivare med sina onödiga råd och åsikter är runt: för barnens skull var det nödvändigt att uthärda, han hade en så bra far, jag skulle ha bott med honom - jävla, vet du vilken typ av god far är det för stängda dörrar? Det är hemskt materialinstabilitet, en fruktansvärd tråkig hämnd av den tidigare - du skiljer dig, så barnens flöden själv. Det är hemskt att önska döden till en annan person, för det här är det enda som helt kan stoppa kommunikationen där du aldrig får initiativtagaren. Det är hemskt att höra all denna folks visdom att det inte finns någon rök utan eld, hennes man och fru - en satan, båda är skyldiga.
Artikeln förberedde Natalia Kalashnikova
Illustrationer: Shutterstock