Jag stod upp och omedelbart drack: 12 morgon uppfriskande drycker

Anonim

Ingenting är fel på morgonen, som en kopp varmt färskt kaffe, tippade på knäna. Och 11 fler drycker från vår lista. Glad morgon!

Glas mousserande vin

shutterstock_302695871

Lämna skämt om aristokrater och degenererar i det tjugonde århundradet. I det tjugo första - ett glas av någon slags däck på bekostnad av tider. Det viktigaste är att komma ihåg de två huvudreglerna. Nummer ett - mousserande vin måste vara nödvändigtvis torr, hans tartness kommer att väcka dina receptorer, nummer två - det borde vara kallt, men inte is. Och inte vara angelägen - inte mer än en körtel på ansiktet!

Örtte

shutterstock_76969711

Samling av örter kan heja upp dig ingen sämre kopp kaffe. Och det kommer också att konkurrera med toxiner, förbättra blodcirkulationen och huden, öka immuniteten och lämna en trevlig eftersmak och fräscha andetag. God nytta!

Kallt kaffe

Shutterstock_289454174.

Om morgondelen av koffein behövs som luft, lägg sedan till en raisin i det - gör din kaffe kallt. Det är möjligt att lägga till glass (och då visar det sig vara en glans), is, citron eller kondenserad mjölk - läckra, värsta och ovanliga.

Smoothie

Shutterstock_248233210

Självklart låter det fruktansvärt hipster, men från sanningen kommer de inte att gå någonstans: en vitaminladdning på morgonen är en garanti för glädje. Ingredienser kan kombineras till smak och önskan, skulle vara en bra mixer till hands. Någon älskar bananer med jordgubbar och kakao, och någon ger spenat och gnidade citronens zest. Här kan du spela med en konsistens eller grund: istället för fruktjuice ta kaffe eller te.

Kakao

Shutterstock_360510797.

Ett utmärkt alternativ till tråkigt kaffe eller te för inkorrigible romantik och för dem som behöver snabbt slå på hjärnorna. Snabba kolhydrater kommer snabbt att göra sina svarta saker och göra ditt huvudarbete. Du kan lägga till mint- eller fruktsirap som en hemlig ingrediens.

Kallt te

Shutterstock_127599530.

Detta är ett utmärkt alternativ för varm sommar: det är bra och uppfriskar. Det är bättre att laga omedelbart med stor kapacitet, eftersom drycken går ganska snabbt. Vi rekommenderar att stiftelsen kan lägga till frukter, gräs, sirap eller den vanligaste citronen till smak och önskan.

Vatten med citron

shutterstock_263631536

Ett utmärkt alternativ för dem på en diet eller gillar att spela sport på morgonen. Vatten "lanserar" organismen vilande efter sömn, citronen kommer att vara positivt uppfriskande - och för hälsa i alla fall vinst.

Masala

Shutterstock_361022150.

Ofinitivt glömt te med mjölk, som vänder sig till en uppvaknande kropp och Elixirens ande genom att lossa manipuleringar med kryddor. Det finns inget enskilt recept för oljor, vardera tillägger kryddor på sin egen väg, men mestadels används kardemumma, kanel, ingefära, nejlikor, muskotnöt, saffran och mandel. Resultatet är en kryddig, uppfriskande och utsökt dryck.

Para

Shutterstock_380408560.

En annan nästan Elixir av evig ungdom kommer från Sydamerika. Mate är en tonisk dryck med hög koffeinhalt och ett antal viktiga vitaminer och spårämnen. Och det är möjligt att brygga det nästan precis som vanligt te. Drycker från en speciell skål med ett rör - Calabas. Viktigt ögonblick - det rekommenderas inte att dricka kompis mycket varmt.

Citron-honung dryck

Shutterstock_176014577.

Vatten, citron och honung - vad kan vara lättare? Och en sådan blandning hjälper inte bara dig att vakna, men kommer också att öka immuniteten, det kommer att bidra till viktminskning och avgifter energi. Det viktigaste är att honung inte kan sättas i mycket varmt vatten - det förlorar alla användbara egenskaper, det är bättre att göra en drink att svalna.

Berry Morse

Shutterstock_169783922.

Nästan några bär - från havtorn till klassiska tranbär - kan användas för att förbereda en morse: de måste användas, häll kokande vatten och ge det en ganska trasig. På sommaren kan ett utmärkt alternativ till limonad, dessutom en frukt eller kryddor läggas till drycken för variationer i smak.

Ingefärste

Shutterstock_300286934.

Om de helande och uppfriskande egenskaperna hos Ginger Go Legends! Det sägs att även hans lukt kan höja stämningen för hela dagen. Receptet för te - det är lättare att komma med: Skär roten av ingefära med små bitar, häll kokande vatten och ge det. Socker, citron eller örter lägger till smak. Och hur mycket fördel!

Läs mer