Ta av det omedelbart. Varför läkare rekommenderar att sova naken
Världsexperter är engagerade i allvarliga saker. Enligt de senaste uppgifterna, går det, är det bättre att skjuta trosor, även om du inte gör det här, men i sängen väntar du bara på en katt, hund eller en nalle, eller alla tillsammans. Med kalla vinternätter, när utan pyjamas, rekommenderas de att undvika täta och monteringsmaterial. Men ingenting är bättre än att sova naken hygienistläkare har ännu inte uppfunnit.
Det är lätt att gissa att tyget absorberar fukt, och den våta miljön är bara ett hem hem för bildandet av många kolonier av bakterier, särskilt eftersom även de mest sjunkande elementen inom personlig hygien är osannolikt att förändra pyjamatillbehören varje natt.
Dr Alisa två från New York uppmärksammar det faktum att det är särskilt viktigt att "ventilera" för män och kvinnor under förekomsten av klimakteriet, som ofta känner de så kallade "ringarna".
Direktör för American Institute of Mens Hälsa och Urologi Dr. Brian Steiner råder män som planerar att barn, ompröva sina nattvanor och gå inte i sängen i "boxare". Ökad kroppstemperatur under sömnen påverkar signifikant kvaliteten på spermier.
De som inte kan göra utan pyjamas rekommenderas endast alternativ av 100% bomull och avslappnad.
Dessutom bidrar naken av naken till normaliseringen av den totala kroppstemperaturen och en minskning av blodtrycket.
En källa
Se även:
Hur löser du din sömn utan dröm
10 produkter du behöver bli gravid
Skörd i en storstad: som megapolis förstör din hälsa
