Livet är inte rättvist. Vissa kan vridna naglarna för att skruva av och klippa stålplåtarna, och andra är rädda för dem återigen ta en titt - plötsligt bryta. Vi berättar hur du besegrar alla spikarna och växer ut sådana naglar som kommer att försvinna någon skruvmejsel.
Problemnummer 1. Baserat och paus
Beslut: Spiken är något tätt limt med varandra keratinplattor. Från det kalla, vattnet och all kemi av limning blinkar och naglarna är lösa. Stäng ett par gummihandskar av optimistiska färger och lägg dem på alla inhemska arbeten relaterade till vatten och slips tvättmedel. Det finns också vana med vana som innehåller linolsyra, dess brist gör naglarna bräckliga. Det mesta av allt denna syra i vegetabiliska oljor. Oljor kan tas och externt, det vill säga smeder dem naglar och nagel, det kommer att hålla fukt och stärka nageln.
Stryk inte naglar med sax, använd inte metall och grova grova korn, de slår slutligen dina naglar. De drack dem med ett glasspån, och ber om ursäkt till henne inte där och här, men i en riktning. Och sluta inte att måla naglarna, beläggningen är inte dåligt skydd, speciellt om det innehåller protein.
Men det första du behöver göra är att besöka doktorn. Borsta naglar och torrt hår - ett av symptomen på problem med sköldkörteln.
Problemnummer 2. De är ojämna
Beslut: Bugorki, spår och byxor på nageln kan vara resultatet av det faktum att du en gång klättrade sin dörr. Du glömde knappt det. Men om furorna dekorerar alla naglarna, och du kan inte komma ihåg en enda episod med dörren, är problemet sannolikt i bristen på grupp vitaminer B, A, svavel, järn och zink. Särskilt ofta sådana problem bedriver vegetarianer - en vegetabilisk diet är dålig zink och vitamin A. Ett par burkar med vitaminkomplex - och allt kommer att bli gjort. Och tills dess använder nivelleringsbaser, de döljer defekten. Om du dricker vitaminer med vitaminer, och naglarna inte kommer till oss, registrera dig för mottagningen till gastroenterologen - kanske du har problem med matsmältningen och vitaminer absorberas inte.
Tvärgående präglade spår indikerar viss allvarlig sjukdom eller stress - under denna period saktade nageln och återupptog det, så spåret dök upp. Denna skam på den medicinska fenet kallas "Boor Cost". Kombinationen av tvärgående spår och tubercles är ett tecken på artrit och furrows komplett med stelning och en förändring i färg - svamp. I vilket fall som helst, marschera in i kliniken.
Problemnummer 3. Växa inte
Beslut: Till att börja med kommer vi att definiera vad det betyder "växer inte." Normal tillväxt är 1-3 mm per vecka, det vill säga från 4 till 12 mm per månad. Samtidigt på sommaren växer naglarna snabbare, och på vintern - långsammare (inte överraskande är allt dumt på vintern). Om naglarens hela liv passar in i detta schema, och nyligen av någon anledning helt slutat växa, utnämning av endokrinologen: det här kan vara ett tecken på hormonell obalans. För att påskynda naglarens tillväxt måste du göra en massage av nagelbandet för att få nageln att ta emot mer blod, syre och alla slags godhet. Massage är bättre gjort med smör berikat med vitaminer A och C. Att lägga på proteinmat och produkter rik på jod - till exempel på havskål. Radikalt sätt - att göra dig själv arvingen. Först växer gravida naglar ofta (men inte alltid) snabbare. För det andra har nybörjare mödrar ingen tid att bry sig om manikyr.
Problemnummer 4. Yellowness
Beslut: Vi argumenterar, fick du en lyxig ljus lack och gör det rätt på nageln, Jaking ansökan? Oftast är Yellowness resultatet av sådan oansvarighet. En annan anledning är att röka, nikotin perfekt lipates till naglarna. Lösningen är enkel, som en pall - sluta röka och för en tid att överge färgade lacker, och ett par gånger i veckan gnuggar naglar med citronsaft. Om Yellowness inte är kopplad till varken cigaretter, varken med lack, då OH: Gula naglar är ett symptom på en hel bukett sjukdomar, från diabetes och problem med njurar och lever till brist på järn, psoriasis och svampskador.
Problemnummer 5. Vita fläckar
Beslut: Vita specks är nästan alltid resultatet av en viss mindre skada. Och du kan inte märka det själv. Korsa fingret närmare nagelns botten och skada platsen där nya nagelceller bildas. Du är inte särskilt smärtsam, men den milda unga nageln kommer att svara. Talet kommer att manifestera bara månad efter en halv eller två efter händelsen - det är inte förvånande att det blir en överraskning för dig. Vita fläckar skriver också om zinkbrist - detta problem löses av en fiskdiet, svart choklad en gång ett par dagar och sesamolja i en sallad.
