Under förutsättningarna för permanent hype med avseende på utseendet på alla nya "nödvändiga" kosmetiska produkter, anti-aging procedurer och hudvård, blir det svårare att skilja hype och reklam från verkligheten. Därför ger vi några råd av ledande dermatologer om hur du inte bryr dig om huden.
Mytnummer 1: Solarium är säkra om det inte finns några UVB-strålar
Alla vet att solen är skadlig för hälsan och kan leda till hudcancer och för tidig åldrande. Men vad sägs om solariyev. Företag som tillhandahåller tjänster för solarium säger ofta att de är säkra ur synvinkeln av de så kallade "solbrännarna", eftersom de inte använder UVB-strålarna (en av de typer av ultraviolett strålning). Men i solariumet utsätter en person fortfarande sin hud för effekterna av ultravioletta strålar, som tränger in djupt i huden och orsakar skador som kan leda till för tidig åldrande och hudcancer.
Myt nummer 2: Ju högre SPF, desto bättre skydd mot solstrålning
Det finns tre typer av ultravioletta (UV) strålar: UVA, UVB och UVC. UVA-strålarna tränger in i huden ganska djup och byter pigmentering och därigenom orsakar en solbränna. UVB-strålar är orsaken till solbränna. Dessa strålar skadar också hud-DNA och orsaka fotobores, byte av pigment och karcinom (cancer tumörer). UVC-strålar absorberas av atmosfären och faller inte på marken.
SPF (solskyddsmedel) på solskyddsmedel hänvisar till graden av skydd som produkten tillhandahåller från ultravioletta strålar eller solbrännskador. Därför måste många solskyddsmedel ge skydd mot både UVA och UVB. Du måste leta efter grädde med SPF minst 15, såväl som innehållande ett av följande ingredienser: Mexoril, Oxybenson eller Avobenzon (Parsol 1789).
Myt nummer 3: På molnet är solskyddsmedel inte nödvändigt
Även på en molnig dag når ultraviolett strålning av solen jordens yta. Därför måste du använda solskyddsmedel varje dag, och det är nödvändigt att tillämpa det varannan timme, såväl som efter bad eller svettning.Dessutom behöver du inte tro på myten att du bara kommer att skyddas eftersom vi bär smink med SPF-effekten. Enligt Leslie Bauman, Dr. Medicine, chef för den kosmetiska gruppen av University of Miami och författaren måste vidtas för att faktiskt nå SPF, som indikeras på etiketten, måste tillämpas vid 14 eller 15 gånger mer kosmetika än den "normala" personen. Detsamma gäller för grunderna och flytande smink. Och slutligen bör solskyddsmedel appliceras parallellt med resten av kosmetika.
Myt №4: Tvätta tvål sparar huden frisk och förhindrar akneutseende
"När du tvättar, medan vi tvättar några naturliga skyddsfetter från huden, vilket kan leda till utslag av utslag och till och med brännskador," förklarar läkaren i medicin och certifierad dermatolog sandig Johnson. Istället, enligt henne, är det bättre att använda ett mjukt rengöringsmedel och sedan fuktkräm eller solskyddsmedel.
Myt nummer 5: Det är bättre att klämma en stans från akne
Sanningen är att om du klämmer akne är det fyllt med många konsekvenser. Samtidigt förvärras inflammation, vilket kan leda till bildandet av ärr och spridningen av infektion under huden. Det är därför som om några dagar är en ny pimple formad från den första.
Dermatologer hävdar att det är mycket viktigt att människor slutar plocka sig i sina ansikten. Och om du motstår frestelsen att klämma på finnarna helt enkelt ingen styrka, är det värt att göra detta med ett speciellt professionellt verktyg för att ta bort de ålar som kan köpas alls i någon form av kosmetikaffär.
Myt nummer 6: Ansikts- och microdermabrasionvård är användbar för hudvård
Under de senaste åren har den här myten blivit mycket populär, särskilt i samband med distributionen av dagtidsanläggningar. Men en ny studie som genomfördes i Indien visade att ansiktsmaskerna faktiskt orsakar akne i 80% av människor.Efter dem känns patienten vanligtvis bra, men förfarandet har ingen långsiktig användning för huden, förutom avkoppling. Liksom microdermabrasion, som helt enkelt tar bort det övre skiktet i huden, är de bara slöseri med pengar.
Myt nummer 7: Kära hudvårdsprodukter fungerar bäst
Det är bara inte sant, och många massor av massmarknaden är bättre än dyrt.
Enligt dermatologer är de mest aktiva ingredienserna i anti-aging-krämer liknande, oavsett om de säljs i en lokal butik eller i fashionabla butiker. Naturligtvis kan dyra hudvårdsprodukter vara bra, du kan helt enkelt hitta något mindre bra, men mycket billigare.
Myt nummer 8: Anti-aging betyder (eller "rynk krämer") kan verkligen ta bort rynkor
De flesta krämer från rynkor fuktar helt enkelt huden, vilket ger den elasticitet och tillfälligt förbättrar sitt utseende. Därför bör du inte köpa för bedrägeri. Det finns dock en produkt som har en imponerande historia och förmågan att verkligen ta bort tunna linjer på huden. Dessa är retinoider.fyra
Dessa krämer eller droppar, som ofta säljs under namnet "retinol" eller "trertinoin" tränger in i huden och förbättrar utbytet av hudceller. Studier har visat att de är ganska effektiva vid behandling av akne, vilket reducerar rynkor och eliminerar konsekvenserna av fotografering eller skada på huden från solen. Vissa retinoider kan köpas utan ett recept.
Det kan också rekommenderas att använda antioxidantkräm som innehåller vitamin C, men det bör komma ihåg att sådana krämer tenderar att destabilisera mycket snabbt. Således måste de appliceras precis framför "utmatningen till ljuset".
Mytnummer 9: Lasrar kan göra det leta efter 20 år yngre
Många olika typer av laserenheter säljs på marknaden, vilket gör helt olika saker. Några hjälp med pigmentfläckar, andra rynkor. Några fördjupas i hudstrukturen och aktiverar kollagen. Dessutom är det alla annonserade så mycket att människor kanske tror att sådana bitar kan göra en patient med en helt annan person.
Även om lasrarna är mycket bättre än de var för några år sedan, och ge bättre resultat med färre biverkningar, måste patienterna fortfarande vara realistiska om vad dessa enheter verkligen kan göra.
Därför är det lättare att inte stanna i solen under lång tid och använda bra solskyddsmedel varje dag.