Anjeun parantos diajar kumahaoperasi ngeunaan istilah "Zhirobaina" sareng "Lubs karbo, dina taun kamari, dina taun kamari, dina taun kamari sareng satengah henteu aya hubunganana sareng gim anu sampurna. Alar, teu eureun, anjeun kedah tumbuh dimana jalma anu henteu ngaganggu budug tetep tetep. Waktosna kanggo ngalereskeun éta!
Pakéan dina latihan minimalist
Salaku conto, thongs sareng olahraga bra anu paling. Hayu weukirobasin nyumput lipatan fulér na dina baju, sareng anjeun henteu damel dina pencét sareng imbit supados dunya teu katingali.
Pernah ngusap simulator
Késang anjeun pinuh kaséhatan sareng vitamin. Direncanakeun saatos anjeun dina leueur tina simulator kesang - sapertos nginum mulya olahraga.
Datang ngadeukeutan
Hayu sadayana menyakiti anjeun sareng panangan sareng sukuna. Upami teu kitu, aranjeunna moal ngartos yén anjeun henteu ngan ukur diremaskeun, tapi ogé ka nyabak sedeng sapertos dewan cuci.
Ngomong
Janten anjeun tiasa nunjukkeun dunya anu haté anjeun mangrupikeun motor sareng engap henteu turun sanajan salami latihan interval. Pikeun kasatiaan, musik gulung.
Entong bagian sareng telepon
Sareng upami anjeun gancang kedah ngadamel mandiri tina eunteung ngalawan latar tukang simulator? Sareng upami anjeun nginjeum dina latihan interval (tingali di luhur)? Sok luhung nempatkeun smartphone di lantai gigireun anjeun sareng ngiringan tampilan curiga anu curiga saha waé anu bakal dilangkungan.
Mairan
Jalma anu teu tiasa damel pitunjuk palanggaran ti mimiti, atanapi pireu, atanapi bodo, tapi paling dipikaresep, aranjeunna ngan saukur kirang motivasi. Henteu tenang, aranjeunna nyetak Panem Maling Pendal Motiventasi - Nalika palatih ngabenerkeun aranjeunna, aranjeunna ningali sadayana aula "and isuk kami bakal dipindir sareng bibir ieu" sareng urang "Leres, sadayana parantos ngartos langkung gampang tibatan sederhana."
Ulah sumping
Upami anjeun kalibet dina grup, hungkul poho kana naon harta anu dibere aranjeunna ka perusahaan. Cara pangalusna nyaéta tetep rutin, maka anjeun ogé bakal émut. Ulah puguh, sadayana bakal ngantosan anjeun. Sareng upami palatih na ham sareng henteu hoyong ngeureunkeun prosés anjeun, ngajadikeun anjeunna dbitremor anu ketat - anjeunna henteu ningal yén anjeun henteu acan siap?
