Kumaha ngeureunkeun telat sareng mimitian bangun

Anonim

Lateden Abadi tina dulur ngaganggu. Naha aya, urang bahkan ngaganggu diri. Kami nempatkeun jam alarm kadua, maca tulisan kamaksa (sareng depan résistansi psikologis ieu!) Kami narékahan anjeun gaduh awal, sareng saha anu aya sadayana.

Hal anu paling endah dina milarian nyaéta sadayana kecuali budak leutik anu sampurna dipikaharti sakumaha anu goréng sareng henteu sopan. Anu hukuman moal datang sareng bos, karyawan, sering, sareng anjeunna nyalira henteu bahagia. Tapi kalolobaan bakal terus telat, sanaos denda. Alesan pikeun pantes tiasa pisan. Ieu anu paling umum:

Relevan

Gejala: Anjeun sok telat ku cara, teras salami 10 menit, sareng kanggo sapopo. Diagnosis: Kasalahan perencanaan. Paling dipikaresep, jam tangan jero anjeun ditembak sareng anjeun teu tiasa katebak menak, kanyataan, nyéépkeun waktos kanggo nempatkeun anak bobo atanapi réngsé laporan. Élmuwan parantos ngadeg yén ieu mangrupikeun sabab anu paling umum sareng, rata-rata, jalma-jalma sahenteuna 40% overfulimimen jumlah waktos anu aranjeunna kedah atosan sadayana. Resep - pelatihan perencanaan anu ditangtoskeun.

Kelenci sopan

Gejala: Anjeun ngalakukeun sadayana dina waktos nalika anjeun polah waé. Tapi éta patut indung badé nganjang ka anjeun atanapi anjeun angkat tina freilance damel di Bloadpais, kumaha anjeun ngamimitian miceun hal. Diagnosis: Masalah sareng biantara. Anjeun teu jelas ngucapkeun tilu hurup: n, e sareng T. Sadarjoy bakar The Romental Grite sareng ulah dicobian ngahémat sadaya bunderan. Ku jalan, ilmuwan sareng di dieu dikedut sareng nunjukkeun yén pencinta multituking (Julia casari) telat sering.

Tanda pamimpin

Gejala: Sadayana terang ngeunaan "reureuh branded" anjeun, contona, salila 10 menit. Nyoba, anjeun komo leres. Loading sok sasarengan. Diagnosis: Hal anu psikologis. Ieu tiasa jalan jalanna beungkeut murangkalih, peryogi motivasi, anu masihan dedin anu teu sono atanapi usaha pikeun ngagambar perhatian ka ieu sakedik ku: henteu telat! " Upami horéam ka psikolog, teras ngaku yén, nyatana, anjeun sumping persis nalika anjeun hoyong. Janten angkat ka bos sareng nyarios teras bangga: "Bos henteu telat, bos ditunda."

Hiji, tanpa enakan

Gejala: Anjeun ragrag misterius. Tapi sigana sareng kéngingkeun sateuacanna, sareng waktos na pinuh, tapi teu aya jam anu lumayan, tapi tetep dina waktos panungtungan anjeun kedah ngarampa, kesang, hapunten. Diagnosis: Sieun ekspektasi. Sieun anu kondang, tapi rada nyata. Janten jalma anu teu pikaresepeun pisan calik sareng teu nanaon. " Ku sabab kitu, anjeun bakal langkung saé akibat tina telat, kumaha anjeun bakal bosen handapeun panto upami anjeun sumping. Solusi éta saderhana - Hayu sareng Tugas kompleks pikeun waktos ngantosan.

Henteu meujeuhna sareng naek

Gejala: Anjeun telat, teu aya gunana. Sanaos anjeun parantos lami hoyong lami, sanaos langkung konsér impian anjeun atanapi tanggal anu pangsaéna di dunya. Kadang anjeun nyekel diri anjeun mikir yén kuring henteu nangtung, sabab anjeun masih telat, sareng anjeun nyalahkeun. Diagnosis: Psikologis, tapi serius. Panginten depresi. Di dieu leuwih hadé cek.

Resepsi pikeun palsu

Sanaos anjeun henteu mendakan versi anjeun diantarodos, téknik ieu bakal ngabantosan anjeun ngenalkeun kahirupan dina cingcinitas patepungan. hiji. Tumut pangalaman baheula. Upami, bulan kamari anjeun parantos réngsé sababaraha kasus, éta henteu kedah diperhatoskeun yén anjeun ujug-ujug dibungkus, teras anjeun bakal nambahan dua kali langkung. Sareng upami anjeun ningali sanajan baheula sareng émut yén dina usum panas, contona, anjeun sok kurang tiasa nyata, rencana bakal kaluar sacara réaally "bakal kaluarkeun langkung seueur. 2. Coba cacah sateuacanna sareng nyerat sabaraha waktos anjeun peryogi hal hususna, teras parios naha anjeun ditebak. Ku jalan kitu, cék kuék récés sami-sami. 3. Mojok sacara mental, tugas dina potongan-potongan leutik sareng cacah waktos kanggo sadayana. Émuwan parantos mendakan yén éta waktos langkung akurat. Contona, henteu kéngingkeun diri "kuring bakal nyiapkeun tuang siang sajam," sareng pikir sabaraha sabaraha menit ka unggal léngkah masak. opat. Cobi nampilkeun rencana anjeun ti sudut pandang batur. Salaku conto, Henteu Naon Anu Naon Anu Jenis jalma asing anu anjeun badé angkat pikeun nyiapkeun apartemen pikeun datangna ibu-beuteung? lima. Salaku kanyahimbang, generasi priavan ditangtukeun ku oneed laun. Sareng laju kinerja aya di jam kerja anu pang lemah. Urang girang dina puncak kagiatan kami anu urang yakin yén urang tiasa mindahkeun gunung unggal dinten. Éta leuwih hadé pikeun kamajuan. 6. Upami anjeun nganggo almenay, anu dicatet di jerona, éta sanés jalur tunggal (16.00 - salon), sareng overcock sakabut sababaraha gurat (15,00 -. Ieu bakal ngabantosan henteu ngajadwalkeun. 7. Simpen sinyal tambahan dina waktos éta parantos, getih kaluar tina irung, waktuna badé kaluar. Upami anjeun ngantepkeun waktos ieu kanggo sadaya barang énggal sareng énggal, pikeun maluruh anu anjeun lakukeun sareng pindah. Henteu aya, sisi handap cangkang anu dicelup satengah taun sareng dinten bakal ngantosan anjeun. dalapan. Upami anjeun jalma anu alarmin, anjeun tiasa nyimpen almenak sareng dinten-dinten rumpu dina jegment satengah jam anu anjeun ciet rinci.

Maca deui