Aya hal anu sacara harfiah nginum kakuatan kami, sareng urang tiasa ngahar rupa - dimana wae sareng naha éta, henteu aya masalah kumaha, sareng éta ogé resep zombie.
Ngantosan serangan
Henteu kedah ngantosan serangan sareng fis pikeun nyéépkeun kakuatan anjeun dina kahayang pikeun ngajagaan atanapi sahenteuna ngirangan ngarugikeun. Ngedunjuk meureun psikologis: trem, drama homemade ", richulule, ngahubaran, ancaman. Salian setrés, hiji jalma anu ngaharepkeun alihan serangan verbal, sacara resmi nyandak sikep pelindung, otot tilas di handapeun beuheung. Éta nyata beuki karya beuheung sareng kapal sirah, ngabalukarkeun setrés tambahan.Sapatu teu pikaresepeun
Coba nyobian méirna upami henteu dina lilam, maka dina sababaraha budak anu dirojong (upami anjeun parantos ngarobih parobahan dina mesin tina ngagem keelang, tapi henteu tiasa kagét , maksa balancing sareng saterasna) sareng ngabandingkeun rasa. Kur suku mangrupikeun sistem pendukung mesin kami: upami éta tétéla, henteu janten alami anu ditetepkeun, kami ngagancang, yén henteu sadar, upaya tambahan pikeun nangtung sareng jalan tambahan. Salaku tambahan, parasaan Pamandangan, kabutuhan pikeun balancing mangrupikeun kakuatan anu rata.
Tempat teu pikaresepeun
Upami anjeun parantos calik dina crochet sadinten, anjeun gaduh napas, anjeun langkung literal ngangkut hawa. Salaku tambahan, otot tukang nyéépkeun kakuatan pikeun ngajaga perumahan bentang. Sareng énergi pikeun anu aranjeunna henteu nyandak teu séhat, tapi ti nyonya.Putra teu kualitas.
Éta henteu gampang masihan noda kubur anu nyusahkeun pikeun murag bobo, urang satuju. Tapi sering pisan alesan nyata étung janten ranjang anu henteu bosen, diedah sareng, paling penting, inshestitas sanésna anu bising sareng komputer. Éta patut saré sababaraha dinten dina kaayaan sanés, sareng dimana éta waé énjing?
Sundersfing
Naon anu anjeun kasubung dina manchung sareng tulisan anu sibuk, tangtosna, langkung naon waé anjeun parantos isin anjeun sareng teu sadar bahasa, sareng henteu bu teu puguh kumaha cara motivasi diri. Tapi bakal aya jinis hiburan anu langkung seueur produktif, contona, leumpang lima menit dina hawa seger atanapi nembé di gedong smartphone!) - ieu bakal ngamungkinkeun anjeun pemanasan, rada miceun tegangan otot dina daérah pelvic sareng tukang.. Dina tungtungna, unggal tegalan otot, teuing, aya pikeun kakuatan.Rasa lapar
Kaleungitan Beuratna Dina pakéan panonpoé tiis ka partai Taun Anyar - Tujuan anu tiasa kahartos, tapi Upami Anjeun kedah langkung leutik buning leutik tibatan tiasa tuang, alén. Teras anjeun ngahindarkeun tetes tekanan tekanan sareng kelas gula, sareng, di nyalira parasaan seungit dirusak ku sumber daya anjeun. Henteu aya anu tiasa dilakukeun, sapertos alam: lapangan: utami jampa utami di mana pikireun pikeun nampi tuangeun, éta nyéépkeun sumber. Suprési pikiran ngeunaan dahareun mangrupikeun kakuatan langkung seueur. Sareng saterusna bunderan.
Halabhab
Nalika pamanasan ngawengkahan, hawa jero pisan garing pisan. Ti ieu "garing" sareng urang sorangan. Hace tiasa ningkatkeun kopi, roko, sababaraha jinis dahareun. Bagian awak "kuring hoyong nginum" mangrupikeun anu anu urang biasa cekap sareng eling, tapi ogé ngaluarkeun sumber kami ogé sinyal hapger. Ti jaman ka waktos, leumpang ka looler, masihan sababaraha pér.
Ilustrasi: shutterstock