Kumaha salamet usum gugur sareng tetep jalma normal

Pas 5 poto buncis tina sasmita anu saé, ibu-ibu anu syan émut yén usum gugur waktos kanggo nangani. Kami sadayana urang 15 cara pikeun mikaresep waktos ieu sareng henteu gélo gélo tina depresi gugur. Sareng henteu, kami moal nawiskeun anjeun cinta hujan tiris sareng biwir cuaca.

Ngadamel albeum poto

Pasti dina iPhone Anjeun teu aya rohangan bébas tina rébuan poto ti pantai, teras bérés di tengah kota sareng taman héjo. Cetak poto anu paling terang sareng mésér set saderhana kanggo scrapbooking. Kénging poto sareng ngadamel tandatangan ka masing-masing. Salamingan carita usum panas anu anjeun rék rebus anu sanés sanés sanés, sareng pastikeun bakal didokumentasikeun sadayana ka jéntré anu pangleutikna. Albeum bakal ngingetkeun anjeun usum panas, sareng anjeun masih tiasa nyandak éta pikeun Instagram sareng hashthegh # gugur

Toko serangan

Séptémber - waktos pangsaéna pikeun balanja usum panas. Diantara jajar sareng jaket bulu, baju bakar sareng sapatu, Anjeun tiasa mendakan bakar tiis, kaluman sareng kaos sareng aranjeunna bakal Biaya Bangsa Sareng Bobok Désér Bikini, jangu sareng citak para nasal - aranjeunna henteu kantos kaluar tina fashion. Sakumaha seueur hadiah: sareng toko angkat, sareng nyéépkeun minimum!

Uih deui ka gym

Sakumaha seueur anu anjeun badé leungit beurat ku usum panas? Waktosna nyandak diri anjeun sareng angkat ka gym. Nengetan latihan dina kabugaran silang. Henteu ngan ukur kapaké, tapi ogé senang: anjeun ngajalankeun, luncat, ngadangukeun musik. Awakna bakal ngaduruk kalori sareng ngahasilkeun endorphur - éta hormon kabagjaan ka anjeun sareng diperyogikeun ku usum gugur tiis. Nya, nalika batu munggaran bakal némbongan dina pencét, anjeunna sacara umum nyusut!

Bogoh!

Naon anu tiasa langkung endah tibatan tanggal munggaran di taman gugur? Sadaya daun konéng ieu, lampu muted, buah angin - klasik asmara Hollywood. Bantahan sering di tanggal kaping, sareng upami anjeun gaduh hubungan yels panjang, teras pembaharuan prakték ieu sareng lalaki anjeun. Anjeun tiasa ngulang deui hiji waktos periode-kebat calon anjeun, kanggo yakin bakal langkung émut pikeun mastikeun kumaha milih lipstik, sareng anjeunna ngabohon ka babaturan anu anjeunna ngagaduhan babaturan.

Diajar masak anggur mulled!

Naon usum usum gugur tanpa anggur anu angled: dina kebon, roma, kayu manis, madu, panas atanapi panas pisan. Milarian resep anu paling hese, nyauran kabogoh sareng ngatur pésta anggur anu mulled. Hal utama nyaéta: Nginum és és Bébas garing garing - ieu mangrupikeun flopoh!

Ngagem lipstik beureum

Lipstick Beuras Klipisik Sigana saé sareng baju gugur sareng biasana poék. Dina usum panas, nalika anjeun sadaya - tina sendal kana buuk saluran imah buah-buahaneun cium, aya lipstick éta cukup leungit dina gambar. Ayeuna biwir anggur beureum, sareng langkung saé, bakal janten tekenan utama anjeun dina gambar.

Terbuka jandela

Leres, urang henteu gélo. Samentawis jalan masih ditambah, pikeun nampung diri anjeun bobo di kamar ventilasi. Mangpaat hawa seger henteu perlu pikeun nyarios? Éta langkung saé naek dina tilu simbut sareng bobo sareng jandéla anu ditunjuk tinimbang bobo handapeun plaid sareng ngambek garing tina pemanasan hawa. Mimiti, komo usum tiris moal dahsyat.

Panulis téks Daria ionina