Nya, nalika anjeun ngalakukeunilana dina waktosna, anjeun gaduh waktos-waktosna aranjeunna sareng leumpang dina kahirupan maén. Tapi urang, paling sering, urang émut ngan ujug-ujug atanapi henteu émut sama sekali.
Ieu daptar tina 7 hal, sahenteuna salah sahiji anu kedah dilakukeun ku péngkolan. Sareng kahirupan sakedik, tapi bakal ningkatkeun.Nangtung, lempeng, tarik
Satengah dinten damel di sepanjang, sareng anjeun, i, sareng henteu ngagaduhan tuangeun, tapi leres dina komputer. Éta teu hadé dimana waé, produktivitas anjeun ti tegangan sareng stagnasi getih ngan ukur. Jadi hayu urang, ngangkat burit sareng lima menit manis narik sareng pulas di sadaya arah. Syum kolega anjeun - lulus ka jamban. Dina waktos anu sami, sukuna bakal teu resep.
Tulis pesen orok
Kalayan padamelan ieu anjeun henteu perhatikeun kumaha anjeun kaleungitan sadaya kontak sareng anu dipikacinta. Sanaos tanggepan kana patarosan "Naha anjeun ayeuna? Dinnered? " Pamilih bakal ngirim stiker anjing sareng panon sulang, di jerona, di jiwa anjeunna bakal resep yén anjeun mikirkeun dina éta di satengahap poé. Nya, atanapi media pindah. Ayeuna luyu sareng sadayana bentuk séks stroke. Di "Ibu, Badan" jawabna "henteu méwah di dieu."Nyerep tasuk. Atanapi jaket kantong
Anjeun tiasa ngaganggu, malurungkeun kilogram tambahan kargo tina permen sareng tiket sareng sareng pangleutikna, ku cara, pesenan sareng pikirna.
Mayar internét sareng komunikasi mobile
Ékstrum nalika tempatna ujug-ujug, persis dinten, anu didaptarkeun dina kontrak pikeun nyayogikeun jasa komunikasi.Dahar tomat, pir atanapi daun engkol
Hal anu pinuh serat. Kaseueuran urang buah sareng sayuran jarang émut. Tangtosna, di kantor kantor, kacuali ngajalankeun kana toko anu pangdeukeutna. Tapi upami anjeun damel kaluar ti bumi, maka waktuna pikeun mariksa kulkas kanggo dinten pisan.
Ngadamel rencana kanggo énjing
Sareng anjeun bakal maéhan yén éta ditulis dimana anjeun moal hilap sareng anjeunna datang. Coba, seueur lima belas menit tambahan ngabantuan nyimpen sakedik jumlah sababaraha kali sareng, énergi anu sari penting, gugus.Nyabak
Prosés ieu mantuan teu ngan ukur ati-ati (sanajan anjeun henteu terang naha anjeun kedah milarian ati-rupa bumi di payuneun Photosit), tapi ogé ngeureupkeun produk-empit.
Ilustrasi: shutterstock