Bias baju, undeuran blitsuhu, angkat bobo tabuh 21:00 sareng tenang, ngan ukur nenen. Kami henteu terang naon jenis majalah Cyborg nyebarkeun tips ieu. Pamiarsa kaulinan hirup jalma hirup sareng empir teu réparasi hususna. Ku alatan éta, urang ukur ngoleksi aturan zum anu saé tiasa dititel tanpa ketang.
1. Dolk lemon dina cai
Anu mimiti, éta éndah sareng Bonton. Brinty, cukup genting, jeruk nipis (si throoplete) minuman ngurangan dina burit anu anjeun nampi, nyoco trit terang naon sareng nyerep kopi.
2. rift sadayana
Di réstoran, cutlet sareng cinta Harch sanés pikeun nyugur kana karu cai tina sayuran. Janten anu langkung gampang ngumbah, sigana mah. Anjeun anu di panangan - dahar sadayana, sareng daun ogé. Anjeun pikeun aranjeunna, dina tungtungna, dibayar. Di dieu cadrét, aya brorflet - janten kuring ngagaduhan laju sadinten anjeun tina vitamin of, tanpa tekana sareng teu tiasa dianggo pisan.
3. Buka jandéla magrib
Nalika anjeun muja sunsets sareng ngadangukeun gagak Twitter, kamar éta ventilated sareng tiis. Sareng dokter ucapkeun yén bobo di cooling langkung saé.
4. Woki-Toki
Nalika anjeun ngobrol dina telepon, motong bunderan sakitar apartemen sapertos gelar dina kandang. Seueur ieu ngabantuan narékahan. Sareng 20 langkung léngkah nyaéta 1 kalori.
5. Tembok suku
Pikeun alesan anu sami, henteu ngajala loinar upami anjeun kedah naek atanapi turun kanggo sababaraha lantai, sareng henteu ngudag sekertaris sapotong kertas anu aya. Anjeun malah tiasa teraskeun kanggo hiji lirén sateuacanna, upami jalan henteu didamel di zona industri anu dipasang.
6. Entong nanjak mesin pencari pikeun unggal trifle
Anjeun terang bener, saha saha ngaranssor McConaja sareng saha urang gaduh ibukota Kazakhstan di dieu. Pelatihan memori leutik moal cilaka. Seueur hatur nuhun, maka halaman Ree Saban, saatos 50 taun, nalika sadayana anu henteu dilarang di Google, ragrag di peménsia sareng teu reality.
7. Di pésta, croadisis alkohol sareng non-alkohol
Kami lolobana nganggo pedang dina hiji siang manjito saatos sanés, sanés kusabab urang ngimpas dikalangkeun sareng maéhan henteu tanpa gelas. Nalika anjeun nganggung gas sareng sirop, ati ngagaduhan waktos kanggo nungkulan pulo panjang, sareng batur henteu naék ka anjeun kalayan patarosan "Naha anjeun henteu nginum?
8. Candak waktos kaluar
Hayu pondok, tapi unggal dinten. 10 menit dina tiiseun sareng gelap (langkung resep) ampir sapertos bobo anu aya 40 menit anu mulih nada otot, sareng otak anggapan. Telepon dipareuman, topéng di serbuka, moal nyéépak, dina ceuli, sareng Valya dina dunya jerona.
9. Ganti gula dina madu
Éta langkung raos sareng aya sahenteuna vitamin ku mineral anu kapanggih.
10. Leungeun dina masak
Di dinya, salad tinggal salami minggu sareng hayam rendang minyak, anu masih émut ku Brezhnev. Sareng ku kituna rasa budak boning henteu kacasehi, pangajian anu cunming tuang anjeunna sareng mayonis sareng cuka. Aduk téa, parancang sareng mangpaat. Sareng kumaha langkung mirah!
11. Frost.
Granny dieusian ku anjeun sareng kacang polong, cuci vegetasi pondok sanés? Ku jalan, panawaran sareng garing di freezer. Sateu waktos anu pas, ieu bisa digeuh kana pan goreng sareng kéngingkeun ryab organik alam. Sareng anjeun teu kedah tarung sareng hoream, anu saatos dinten damel henteu badé ngabersihan wortel, tapi hoyong narik dina séri burrit dina kaden.
12. nyegah piring format leutik
Sapertos, ukuran xs. Ilak India Brys Wansink sareng Kur v v v v v v v v v v v v v vetters diukur yén jalma anu ngahakan tina petunjuk alit ti plather helikal nganggo heliksopter. Moal pas henteu ngan gaduh ti XS, tapi ogé pikeun nganggo XS.
13. Kodeu kanggo dinten hideung
Atoh, anjeun bakal nyangka duka anu amis, alus nyalira Ciced, bakal janten kuéh coklat triple. Buah garing sareng grazing - di dieu cara urang.
14. kopi pei dina jalur
Kalembatan espresso nyepetkeun métabolisme sakedik, teras leumpang ti bumi ka subway anjeun bakal bakar sakedik kalori.
15. Meuli rod kaku ti kabel kapal atanapi anu sapertos kitu
Mumpung sapertos cuci cuci kulit, ningkatkeun sirkulasi getih sareng ngebles sareng selulit. Sareng tanpa krim naon waé dina harga.
16. Tetep TV sareng Laptop jauh ti dapur
Sareng aranjeunna bakal tiasa nyerang tea di antarana, sareng bakal kurang, sabab otak anu gairah ku tabrakan sérbal henteu dituturkeun sabaraha pai anjeun anjeun. Di dieu Heii Klum, contona, moal kantos nempel kana kotak dina tuangeun wengi.
