Simpen dina témbok supados henteu hilap! Sareng citak anu langkung saé.
Sadaya Chikhanks ieu ngeunaan kaunggulan sclerosis - "Teu aya anu nyeri sareng unggal dinten kesan anyar!" - Sae lancar dugi ka moment nalika anjeun aya dina palider, dina jarak tilu puluh kilométer ti bumi, anjeun ngawitan pikeun ngudag panon sareng mareuman gas na? Atanapi katilu kalina per dinten kaleungitan paspor anjeun, dompét sareng anjing leutik. Tuluy Anjeun ngamimitian ngégét saraf, oh, nyerat Sél, AH, sigana, kuring ngamimitian Ténsina. Balik deui secara kapentingan dina panik sareng histeris! Ayeuna urang bakal terang éta. Mimiti, ieu daptar kasus anu anjeun leres-leres kedah langkung setted kontak kana spesialis.
Anjeun gaduh mémori anu parah gancang sareng ajeg, paduli jumlah sare, ditampi obat, damel atanapi setrés.
Anjeun ngobrol ngeunaan pangdeukeutna. Nya, normal nutup, sareng sanés mangrupikeun podgas.
Anjeun leungit kontak sareng kanyataan (anjeun hilap sanés nami KrUzhstortr, sareng hal-hal langkung serius: naon taun langkung serius: naon di pakarangan, nami barat).
Anjeun kumaha waé gaduh hal anu biasa pikeun anjeun (nyetir mobil, angkat kana tempat biasa).
Henteu pas anjeun? Alus. Kami langkung oléh, angkat kana prosedur cai ngahemat sarean. Kami moal mamatahan anjeun diajar "GAVavat" ku manah sareng méréskeun crosswords. Urang langkung resep ngilu.
1. Leumpang deui
Tindakan penting henteu sapertos kieu, tapi ku nilai. Salaku conto: Kuring dipareuman beusi - kuring lirén - Kuring katingali satengah menit. Petiko Ieu pikeun kasus konci sabenerna dikembangkeun bahkan sareng "protéin dina mangkih".
2. mairan nyaring
Leres, sapertos kieu: "Kuring nuju ka lorong sareng ngagantung kenop dina cook dina bentuk ucing." Disada ceking? Kumaha ngomong ka anjeun. Nyiptakeun diri pikeun milarian konci dinten dua kali dua satengah satengah jam sareng mendakan di jamban, teras dina pakét sareng tomat, mesen gedéna. Tanpa katengkaan henteu aya kenangan, tapi kasadaran ngabantuan ngumipikeun.
3. Jieun aturan beusi
Anjeun bakal hilap dimana kuring pasang pas upami anjeun malah henteu mutuskeun mutuskeun pageuh sareng ulah entgumbay nyalira sorangan: "ti ayeuna, kuring teras nempatkeun éta ngan aya dina saku ieu." Peterseli anu sami sareng telepon, payung, perjalanan, kenop, tobag, lampu kilat. Masing-masing hal suci mangrupikeun tempat anu jelas sareng ngan ukur. Laporkeun baraya aturan ieu. Awalna aranjeunna bakal ngabantosan anjeun ngalakukeun ritual ieu. Teras aranjeunna enshrine.
4. Ngadamel geuwat
Naon mungkin, tangtosna. Tapi maksimal. Hurup sumping - diwaler tanpa angkat ti kantor kotak. Kuring émut yén éta diperyogikeun mayar listrik - buka aplikasi perbankan témbal. Upami teu kitu, kalayan kamungkinan 99% bakal "Oh mamalia, kuring panginten nya: Abdi kedah angkat énjing (Tulis, nelepon)!" Kanyataan kanyamanan no. 1: Ngan sakitar 10% jalma manula datang alzheimer.
5. Ulah sieun téknik bodo
Minim sajak ekspiotik pikeun ngapalkeun nami kapala énggal - leres pisan sareng leres. Téhnik Mnemonic anu henteu tahan sareng lucu, anu kuat aranjeunna nabrak kana mémori. Nya, anjeun nyalira terang: unggal bodo diinget ti TK, teu siga inpormasi anu perlu, tapi warna warnana.
6. Mental Mail sareng abdi
Kami nyangka yén anjeun, sanaos yén saha waé anu ngan ukur kumaha tip internét, anjeun moal buang tunggul ayeuna pikeun ngajarkeun Swahili atanapi maén catur. Sakali Tapi pikeun ngalampong mémori, deui, anjeun tiasa mawa moje anu cekap dimana waé. Di subway, contona. Urang neuteup sakaligus sabalikna sareng nangtoskeun mental nangtoskeun sabaraha sasama taun. Teras anjeun émut sadayana anu ngagabung dina bibi ieu. Anjeun nutup panon anjeun, belanja hiji "inventaris", buka, pariksa. Teu aya anu ningali sareng henteu terang, sareng uteuk anjeun ningkatkeun sanés ku dinten, tapi 15 menit.
7. Entong pinuh ku téknik
Pangawasan, aplikasi, daptar balanja sareng sadayana granari anu diwangun mangrupikeun penemuan umat manusa, sareng urang henteu nyorong aranjeunna. Tapi upami batré telepon ujug-ujug diuk? Sagalana, anjeun bakal jangji kawinan anjeun nyalira. Cobi ngahaja ngapalkeun, sareng henteu nyusut dina gadget, sahenteuna bagian inpormasi.
8. Periodeu ngarobih sésa
Upami anjeun nongkrong daun anu terang sareng prasasti di hareup irung anjeun: "ngojay Murzika, cekel!" atanapi "Tingali Dina panonpoe Ave !!!, résiko nyaéta résiko anu saatosna nalika anjeun bakal ngamimitian nela-terasan, sapertos sesar, sapertos walik. Sami sareng tali dina pigeulang. Anggo, urang henteu kapikiran. Tapi rupa-rupa sareng kréatifitas. Kanyataan kanyamanan no. 2: Urang sok hilap teu kurang ti 10% inpormasi anu katampi. Nalika anjeun hilap pisan - maka éta ogé kusabab éta parantos teuing dina sirah.
9. Tulis leungeun
Panulis garis ieu ngagaduhan guru anu ngadorong scrinkture skripe. Tanya, dina ujian, anjeunna dipilih aranjeunna henteu curn kontan. Tapi kuring ampir maksa anjeun nyerat! Hal ieu nyaéta prosés ngarékam sacara manual mantuan ngimbangan. Abdi diajar ngahapus hurup? Tulis sahenteuna catetan dina salaki kulkas! Éta lucu ti SMS, sareng uteuk ngembang.
10. Abight saeutik langkung jero
Sadaya penting na sareng netelakeun, henteu isin. Ampir sakabéh kasus gancang hilap nami interlocorkor anyar disubungkeun sareng kanyataan yén anjeun nguping anjeunna nguping, tapi waé kagadah nganteur. Naros! Ékspék diaku dina ieu di tungtung paguneman.
11. malikan saratus kali
Salian asosiasi dina taun kalahiran barudak sareng risers lucu, salah sahiji téknik Mnemon pangsaéna nyaéta pikeun ngulang saratus kali. Leres, Leres, malikan deui saratus kali. Malikan saratus kali. Malikan saratus kali. Aya kasus nalika guru kejam urang leres.
12. Santai
Hudang hal anu mangpaat pisan: éta ngabantosan ngabersihan uteuk tina henteu peryogi sareng henteu langkung ngaleupaskeun awakna. Waktos ayeuna. Setrés ningkatkeun tingkat mandiri, cai tenang leres ngagambarkeun langit. Ieu dua. Janten nginum téh sareng mint sareng angkat. Kanyataan kanyamanan no. 3: Kami sadayana sering hilap goréng. Kusabab uteuk ngiles anjeunna janten kirang kacilakaan psyte anu lemah.
13. Naha "Cubs"
Lyfhak pikeun terus-terusan sayang naha alat teu ditinggalkeun: pencét saklar kana pas palem anu tetep lagu leutik dina kulit. Hero gampang pikeun tiis sareng beusi: Parantos waktuna pikeun niiskeun ieu.
14. Massa Ceuli
Sareng sapatu baramaen. Langkung saé - kalayan pitulung anu dipikacinta awak salakina. Tapi anjeun tiasa sareng mandiri. Toning, belrit, imadesing listrik. Ditambahkeun deui damel atanapi rupina, salami kenangan anu bahagia tina jinisna tiasa sumping: "Oh, dinten ayeuna TTton mangrupikeun ulang tahun!"
15. Nginum Incotinka
Khususna, dimana langkung sareng, B12 sareng E. sareng énjing. Sareng sababaraha bulan, teras ngalangkungan taun langkung seueur. Dina Per bising tina Tesir "Anjeun kedah nginum vitamin" ngalatih sadayana barang di luhur. Contona, buka apoték nu ayeuna, di handap item 4. Dina waktu nu sarua, leumpang, numpak, ngecas uteuk kalayan oksigén. Ngan ukur ngatasi diri téks ieu dina témbok! Teras ujug-ujug dina jalan anu bakal hilap;)
