Keduruh sedih nganggo kuéh "Napoleon" sareng tong beureum henteu efektif. Sareng sandwich sareng lard. Sareng, cukup ganjil, grees geubeburger. Tapi dahareun anu tiasa ngetél sababaraha haté sareng nguatkeun anjeun dina perang ngalawan dunya ngarugikeun, héré ogé. Upami jamu ditambungkeun, nyumput kulkas di dieu sareng produk ieu.
Tabréepots
Éta lami usum bakal dimimitian, mésér kilogram. Aprikots ngandung ifofavlavin - ningkatkeun mémori, konsentrasi sareng efisiensi. Naon anu diperyogikeun upami sési usum panas atanapi sajajalan ekstria
Endog
Endog mangrupikeun bom vitor-gizi. Nya, henteu bom - granat. Dina hiji endog, bajing anu cukup pikeun ngecas batré anjeun forment, sareng di parangkat gaul, tanpa anjeunna aranjeunna ngan reureuh. Holine damel sapertos antidepressant, sareng ngajadikeun anjeun langkung pinter.
Bucheat sareng oatmeal
Aranjeunna seueur vitamin grup anu ngadukung sarif dina ketong, sareng wud anu langkung luhur ti waterlinia. Salaku tambahan, aranjeunna gaduh tryptophan - asam amino, ti saprak awak ngotél serotonin. Henteu aya serotonin - henteu aya haté, moro bohong dina sofa sareng punten nyalira. Triptophan mangrupikeun nimifur alami, sareng anjeunna ogé tiasa bobo sareng nyandak sieun dunya kusabab ngasuh ieu.
Buah Cranberry
Cranberry ngagaduhan kahirupan anu beurat - kalér diinget, rawa, anggep sareng tlen. Salila napas, cranberry ngumpulkeun vitamin sareng sagala jinis bahan anu mangpaat - sareng éta saatos nangtung! Éta seueur vitamin C, anu di dosis jakak sapertos tiasa ngirangan tingkat cacat cacat cacat kaayaan hormis. Sareng ieu mangrupikeun antioksidan. Swanu tina kraneberry dinten - sareng anjeun bakal tetep ngora salaku vampiron.
Hayam Bouillon
"Penicillin urang Yahudi" sareng ubar satia pikeun sadaya konflik kahirupan. Teu aya dina Pangarasan Dina novél lami tina twig anu ngagem dina renda pisgnoir. Delak hayam hayam. Chicter ngandung biotin, anu peryogi pikeun sistem saraf - sareng seueur, pisan.
Kacang Brasil
Ieu mangrupikeun sumber selenium, sareng selenium santai sareng santai. Hayu sahenteuna infien Alien sareng kiamat zombie sakitar - anjeun dina Gbr.
Teh ti Romashki.
Éta bau ngeunah, anjeunna teu aya kafein, anu aya latar stres bilas aya proteined-toe, tapi aya jaring anu disebut apigenin anu langkung kuat.
Almond
Éta henteu nut, tapi bantal anti. Kombinasi vitamin B2 sareng magnesium ngarobihkeun wanda, merangsang generasi serdonin, sareng séng settonsi, fusnations sareng insomnia. Dahareun superman nyata.