Kumaha ngatasi depresi saatos cerai

Anonim

Ngobrol

Kumaha nyeri ieu tungtungna diungkap ?! Upami pihakna leres-leres sapertos maot ... Sadaya sami, bandingkeun seueur akurat, didieu aya 100% salaku maot alit. Henteu pikasieuneun, tangtosna. Tapi ogé daun sapotong kahirupan, sapotong haté ... sareng pikiran dina waktos anu sami.

Kuring ogé hoyong ngéléhkeun sirah anjeun ngeunaan témbok, maka sagala rupa tiasa ditanggung kumaha waé, teras ngagaleuh hirup anyar, maka tugan kahirupan sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng ngangkat lambaran sareng nyeuseup kana kuburan tegangan. Gejala anu sami - sareng naon waé tahap anu sanésna. "Henteu, éta moal tiasa!" - "Naon édisi ondang, naon dunya anu isin!" - "Kuring teu hoyong nanaon deui, ulah entuh kuring ..." - "Sareng kahirupan masih teras teras neruskeun diiramif-enghayu sareng disusun deui tiasa - telestisasi.

Tuang sareng hilap

"Uduh manuk, kuat, gagah, salamet," nyarioskeun Arra nganggo sora anu penting. Sareng, sésana waé, ngabeledug. Abdi hoyong ngaji sareng ngajerit, tapi saha? Ibu, upami anjeunna henteu nyebatkeun yén anjeunna "sok nyarios," anjeunna bakal katingali kalayan artos. Bagian gaduh anak sneezes, anjeunna jelas henteu. Kabogoh gaduh kabogoh anyar, anjeunna sigana mah henteu. Sareng pisan, kuring henteu hoyong terang sadayana sareng masalah anjeun ... balikkeun sela santai! Nyaéta, ngumpulkeun kalayan otak blower. Ayeuna kumaha anjeun kedah nyarios serangan ieu sadayana. Retell dina detil sareng detil, dina pamekaran sareng nyababkeun ... supados gratis. Ku sabab henteu ngalaleuluh kumpul. Pang dipikaresepna, anjeun siap ngadangukeun - sareng sahenteuna janten simpati. Sareng ogé nginpokeun ka ideu anu teu normal anjeun yén anjeunna ngan ukur kambing. Upami kabuktian nutup samentawis ngadangukeun leres - kuring masih nyetir bari diary. Anjeunna moal tiasa nyampeurkeun sirah sareng nyarios: "Awéwé miskin", tapi teras éta tiasa kabakar atanapi dipiceun. Ieu terapi spektakuler diaku ku psikologi tina dunya.

Dory manis

Nya, émut sadayana anu ditunda, henteu ngijukan atanapi pikeun pikeun forbade nyalira - sabab anjeunna henteu pikaresepeun. Atanapi henteu resep. Atanapi anjeun teu ngagaduhan waktos sareng masak sareng masak boors karesepna. Salaku conto, Salsa ("ieu mangrupikeun, kalayan sababaraha lalaki di dinya anjeun bakal méngsas damel anjeun twist?" ". Atanapi hitchhiking di Finlandia ("Kuring gaduh proyék penting, sareng kuring moal ngantep anjeun!"). Atanapi naek ("Anjeun awéwé! Abdi hoyong crochet diraikan"). Ayeuna parantos sumping - maka waktos anu paling ajeg nalika anjeun ngimbangan diri sadayana tétwaan ieu sareng restraint sorangan! Ayeuna kabéh kauntungan, Berus sareng Crubies Ajér anjeun bantosan pisan! Ngarasa henteu "Lelel", tapi sacara sadaya "FREE".

Méré kaséhatan

Pikeun kaséhatanna, ayeuna pang peryogi perhatian anu rada luhur. Kusabab saatosna cacad seukeut, nalika mobilétan sareng poho henteu cing curang, tapi malah tuang - akibat. Tribises stres kana kronis, "rollfbul", turun rupa sores waé, maka Sey. Sangkan eta henteu sprinkle, ulah skor dina éta. Pariksa sareng pencegahan bakal dina waktos anu sami bakal nyandak waktos anu anjeun tiasa méakkeun dina nélok sirah dina témbok. Ngan tingali teu mangaruhan ekstremik biasana kitu. Hihyam hypochondria, teu boga perhatian pikeun unggal gereja. Upami tangtangan sapertos aya, gentos samentawis pikeun paragraf 1 (kabogoh kalayan bebeneran) sareng paragraf 2 (Salsa kalayan brunette anu saé) bakal ngabantosan.

Perawatan

Dialer

Henteu aya prosés anu diperyogikeun tibatan anu sateuacana. Tapi saterusna hal utama henteu milih pamasangan salah. Naon anu salah? "Sareng sakali anjeunna bakal pendak sareng kuring, sapertos anu didorong sareng henteu didorong, sareng kuring sapertos halis anyar! Sareng bulu mata teduh anyar! Sareng sareng 80% mangaruhan kaayaan kulit, sareng buuk kuat tanpa tip urutan tunggal! " Moal, orok, henteu. Mimiti, anjeun henteu hilap yén parobahan dina alis anu mana waé anu sanggup perhatosan nyaéta perawatan pinuh ku jalma. (Sareng patarosan ...) kadua, anjeun hilap ningali sadayana. Anjeun ngajantenkeun supados karasaeun. Leres, dina kaayaan sapertos kitu, sakapeung sanajan éta sirah nyeusé kakuatan kakuatan anu - sanes maniul anu kedah dilakukeun. Tapi kalayan sirah anu bersih sareng manikur anu geulis, anjeun bakal ngan ukur narik tanaga qu. Nyaéta, kabagjaan. Adil

Langkung seueur usaha!

Waktu pikeun ngéléhkeun sirah anjeun ngeunaan témbok, anjeun kedah ngantunkeun diri sahenteuna. Sareng nalika anjeun cicing di bumi, anjeun bakal ngalakukeun éta. Diverifikasi. Éléktronika. Sareng kolega anjeun salaku nagara. Janten upami anjeun hoyong ngan ukur ngabohong dina sofa sareng henteu ngareupikeun, anjeun kedah ngaréméhna kuar, dugi ka bangkong, CAP / Kaluareun ka jalma. Sagala jinis kagiatan pikeun anjeun ayeuna - sapertos ubar pait. Leres, sesah, leres, pikaresepeun. Tapi laun-laun ngabantosan. Salah sahiji kagiatan anu mangpaat nyaéta kebat damel. Tapi éta pantes henteu ngagem sareng angkat trerocul. Sareng sababaraha proyék anu pikaresepeun - pikeun pikaresepeun, dirampik, dijajah.

Ngarobah kesan

Éta gunana pikeun sababaraha waktos pikeun kaluar tina setting biasa sareng janten biasa. Leres, urang terang yén éta langkung hese ngajalankeun dina sabtu minggu kasebut pikeun kota - bahkan langkung hese nampi ka kosmetik sareng kafe anu paling caket. Tapi upami aya pareum, éta bakal super. Anjeun kedah reboot sareng tetep tina tembok sareng alleys anu nyanyi lagu "sadayana ngingetan" sareng kapal anu ngarep. Datang ka babaturan ka kota sanés. Peringatan pikeun masihan pin sihir sareng pengkuh dina karugian maranéhna, lamun henteu ayeuna mah salaku balon anu katelah. Aranjeunna bakal ngartos, aranjeunna bakal ngabantosan. Perjalanan tunggal atanapi leumpang pikeun sababaraha "kakuatan listrik" - ogé topik hébat. Anjeun nangtung di tempat tuang di luhur goror alikan, anjeun ningali sinar panonpoé - sareng ujug-ujug klik! Anjeun sadar yén anjeunna ngan ukur kambing. Sareng hirup payun. Atanapi hal anu sanés. Wawasan - hal capriologis, dina paménta éta henteu salawasna. Tapi upami anjeun nyobian, sumping. Upami anjeun mel ngaleupaskeun paws sareng ulah dicobian, henteu sumping.

Peryogi psikolog

Dalang.

Awéwé, hipokik glorch, henteu sieun yén sato galak ieu, sapertos lalaki - anu ngan ukur mayar ahli parah. Upami kakuatan dina hasilna, henteu hoyong henteu ngantunkeun atanapi kaluar, tapi ogé cekap tina bantal, sareng éta manjangan salami sareng parah - henteu gaduh artos "sareng" Leres, kuring henteu terang naon anu kedah dipilih. " Numutkeun patarosan anu pertama - anjeun parantos nyalametkeun kana komponén borscht anu dipikacinta, nyalametkeun carcasses sareng pinjaman di kabogoh. Anjeunna langkung narik pikeun dirina. Dina kadua - mamatahan sareng akrab. Anjeun bakal reuwas, tapi seueur jalma anu malah sakitar ieu, parantos dina rék parobahan méntal - sareng ditarik kalayan bantosan khusus. Therbangan mangrupikeun kadang-kadang spesialis henteu kéngingkeun heula. Tapi upami anjeun nyobian sababaraha kali, éta bakal.

Entong nyetir kuda

Dina kaayaan pos-depresi, jalma sering buru-buru kana dua ekstrem. Hiji hal anu disebat "Teu aya anu moal pernah cinta kuring, sareng anjeun moal bogoh ka saha waé, sadaya kahirupan abdi bakal nyalira, aya kaca kolot, aya sagelas cickups bakal file." Anu kadua - "Kuring bakal ngalungkeun angkét - jeung énjing abdi bakal ngagaduhan lalaki anu éndah ... sahenteuna salah sahiji, tapi nawiskeun seueur deui." Dugi ka anjeun kedah buru-buru kana hubungan anyar. Urang kedah terang naon anu aranjeunna pasti. Kusabab anjeun pantes. Kusabab anjeun ngan ukur mopohokeun yén anjeun Heboh. Tapi kirang macat - sareng aya anu masjadkeun sareng ditumpukeun - éta henteu janten. Huntu pasihan.

Tong percanten ka euforia

Périodik, gisan panas hideung anu lumangsung dina depresi underwriting. Sareng anjeun sapertos ieu: "Oh, panonpoé bersinar, corak, kuring diubaran, kumaha carana dunya ieu, éta bakal gampang!" Teras siang ieu: "Jenis gelap, sadaya ban, cickuts kuring ayeuna! .." dina raraga henteu kuciwa, henteu kuciwa Abadi sareng akhir. Ngan nonton, ngambekan, antosan. Kusabab sababaraha waktos bakal janten "ayun" anu ngayun anjeun tina putus asa. Pola sapertos kitu. Urang kedah salamet.

Percanten ka diri nyalira

Leres, nagara "kuring bal ditior, hayu atuh racun" bakal uih deui. Tapi éta henteu salamina. Anjeun sadayana tiasa. Anjeun pinter. Éta leres. Percanten ka urang. Kami di dinya. Madu bir nginum. Sareng ayeuna - dina kaca osam, nuju aya hal, kahirupan anu didamel sareng nungtun kejat anyar. Périodik bahkan dina bentuk salaki anyar. Tapi ieu parantos nyarios dina dongéng, carita sanésna.

Maca deui