Wanoja modéral sacara optimal dikelompokeun waktos na langkung seueur tibatan lalaki. Barina ogé, manusa, ku gedé, kedah dikumpulkeun sareng aktip ukur di tempat damel. Imah kanggo anjeunna mangrupikeun daérah rekreasi. Nalika awéwé sareng di bumi kedah damel "dina coil lengkep" sareng cobi henteu kaleungitan saratus hal-hal anu béda. Pikeun anu milarian sadaya waktos, sababaraha waktos ngadamel téknik manajemén waktos anu dikembangkeun. Hayu urang kenal sareng sababaraha di antarana.
Bisi - Waktu!
Prinsip utama gaya hirup gaya hébat anu tinggi pikeun datangna prioritasna sareng ngaleungitkeun tambahan.
Aya anu ngabingungkeun ieu, ngandelkeun ngan ukur kana intuisi sorangan. Batur anu bakal ngabantosan padika anu pikaresepeun:
"Kopering aturan" - Éta dianggo pikeun ningali tujuan anu aya dina bagean samentawis (ti dinten ka satengah taun). Prinsip éta: Laju naon anu dirékam dina panitia anjeun ti sudut pandang ngumpulkeun koper, i.e. Ngan ukur pangpentingna sareng diperyogikeun.
"Peraturan 20 menit" - Ngabantosan dibawa ka urusan anu ditunda. Tanpa persiapan farrejina anjeun nyandak sareng ngadamel naon anu direncanakeun - ngan ukur 20 menit. Teras anjeun tiasa hudang istirahat. Teruskeun, ti sudut psikologis, éta bakal langkung gampang.
"Tomat aturan" - Sakali, éta kudu ngajadikeun anjeun damel, sareng teu mikir. "Tomat" mangrupikeun waktos anu anjeun sateuacanna 25 menit sareng terangkeun dina urusan anu dipikabutuh. Teras ngadamel istirahat 5 menit. Sanggeus opat "tomat" bakal dilaksanakeun, ati-ati kanggo sesa dugi ka satengah jam hiji. Sering sareng kasus dijadwalkeun ngatur pikeun cope langkung saé tibatan anu disangka.
Supasi tiasa waktos dileupaskeun prefives, sok janten daptar patarosan minor anu kedah direngsekeun. Dina interam-mins-any ieu anjeun, hungkul, sareng.
Kalayan pendekatan kreatif
Seringna, wano henteu gampang di dianggo pikeun kerangka manajemén waktos anu sesah, dimana sadayana dicét dina menit. Bawa émosi sareng cet dina rutin sapertos dinten bakal ngabantosan pendekatan kreatif pikeun ngarencanakeun.
Pikeun ieu anjeun tiasa:
- Operasi poé, naek dina moto khusus - pilih kasus dina waktos sareng ngatur sadayana "dumasar kana topik-detailna salaku kostum na anu cocog, samentawis, makiran;
- nerapkeun stiker multicolored atanapi kenop pikeun énty - ieu henteu ngan ukur anu geulis, tapi ogé ngamungkinkeun urang bagikeun tugas-tugas éta penting sareng alit.
Dina waktos anu sami, pastikeun waktos anjeun henteu ngalir, sapertos cai liwat ramo anjeun. Éta ngan dipikanyaho yén menit berharga nyaéta paling "maok": internét, ngobrol dina telepon.
Iut sésana diperyogikeun, tapi éta kedah pinuh, dina dinten anu khusus khusus pikeun ieu.
Rahasia mini anu suksés
Ibu kalayan anak leutik ogé kedah perhatosan organisasi waktos, sanaos karyana sareng modeu istirahat sering gumantung kana paripolah sareng whim orok.
Awas Manajemén Ngamemayat yén dina prioritas pikeun Ibu di Couns Horrats kedah janten perhatian pikeun diri, hatur nuhun kaunggulan sareng wanda némbongan. Teras kobalan mikrokik di kulawarga, sareng sadaya urusan bumi sareng masalah budak anu langkung saé pikeun dibagi kalayan rumah tangga anu sanés. Hayu sadayana nyumbang kana pedoman pesenan di bumi.
Ieu diperhatoskeun deui waktos:
- jalma anu henteu bobo dugi ka tuang siang, sareng naék tabuh 6-7 énjing;
- Jalma langsung "réloctening" sareng persterterayun, sareng henteu ngantosan dugi aranjeunna ngumpulkeun seueur kebat;
- langkung resep katuangan anu sederhana sareng séhat - pelanggak asak kuliner ogé "ex-waktos waktos", tinggalkeun kanggo liburan;
- Milik "logistik rumah tangga" jeung tiasa ngawangun raksi urat, dumasar kana prinsip "sapanjang jalan."
Sareng, tangtosna, anjeun teu kedah nundung urusan dina waktos anu terakhir. Nalika waktosna di tepi, anjeun ngan moal tiasa ngaitatif nyerep tugas.
Manajemén waktosna gaduh sorangan, sareng masing-masing terus ningkatkeun, milari urusan dina kasuksésan dina hirupna.