Ti taun ka taun, popularitas olahraga ieu salaku hockey bikang awéwé. Upami anjeun notek kana sajarah, turnamén hoki hoké awéwé munggaran diayakeun di Kanada di tengah abad ka-19. Tim bikang didamel dina lembaga pendidikan anu langkung luhur, sareng pisimata ogé aya. Taun 1920-30, wanoja hoki anu dibahas di Amérika Serikat, tapi perang mimiti nempatkeun hoki awéwé. Sareng dugi ka taun 1960-an, hoki dianggap olahraga lalaki anu ekslusif.
Tapi kahayang awéwé pikeun angkat ka és kalayan konci anu saé pisan yén ayeuna hoki awéwé janten spésiés olympic. Tempatna dina grup hoki pikeun awéwé ngalangkungan nagara. Candak budak awéwé sareng awéwé anu béda, bawah boh sareng anu gaduh pangalaman. Sareng fans prayangan olahraga beuki milih kajian ngeunaan hoki panto hokok, sakumaha ngajangjikeun.Formulir olahraga pikeun hoki awéwé
Alat pikeun hiji wanoja sakedik béda sareng jalu. Tapi ku ieu, bentuk hoki pikeun awéwé dina cara nitrésan luyu sareng struktur awak atrit awéwé. Upamana, aya panyalindungan payud Adibét, nonjatkeun Bra, sareng lalaki tradisional urang anu "cangkang", anu nang-nang anu ngagentos kana ruang datar paha anu luhur. Jangka wajib ngeunaan kostum hoki awéwé nyaéta Bandana Syrang sareng topeng, anu kedah lengkep rupana. Barina ogé, bursudit dihias nganggo ngan lalaki, sareng awéwé peryogi derajat perlindungan langkung luhur.
Mangrupikeun téknik kakuatan anu dianggo
Béda utama sareng pisan merohél hoki awéwé nyaéta larangan dina aplikasi salami Game Kakuatan, sapertos "awak di Hulbow, Jaringan, Sakumaha seueur anu ditunda, léngkah-rupa anu ditunda, léngkah-rupa anu ditunda, léngkah-rupa anu ukur, léngkah-léngkah. sareng unsur-unsur anu langkung berkjuangan. Upami és parantos aya dina és nganggo pamakean gaya, maka pamaén awéwé nampi pinalti sareng panyabutan tanpa gantungan atanapi, dina kawijaksanaan palatih, kalayan ngagantian. Ti saprak téknik listrik dina és dina pertandingan awéwé sacara berkegroris nyaring, atlit kedah ngalangkungan alat sareng pokok dina taktis. Ku alatan éta hoki awéwé henteu dicirikeun kalayanalifery pancangan sareng kakuatan, sareng trik maén kaulinan sareng berkrestifiability anu namina olahraga. rU.Kumaha ngalatih World Hoki
Yuswa anu paling hadé pikeun ngalatih latihan, dianggap 5-6 taun. Mimiti, awéwé hadir latihan babarengan sareng budak lalaki. Ieu dijelaskeun ku kanyataan dugi ka umur 14-15 taun kemungkinan budak lalaki sareng awéwé henteu gaduh bédana. Sareng di rumaja, nalika bédana gender muncul, pelatih ngabentuk tim awéwé sareng lalaki
Naha hoki awéwé alus
Hal pangpentingna nyaéta dinten ayeuna pikeun awéwé di olahraga di luar biasa teu aya larangan: senam atanapi tinju, aeriobis atanapi hokletik beurat. Hal pangpentingna nyaéta olahraga anu pikaresepeun pikeun awéwé sareng anu dikirimkeun. Hoki téh nargétkeun, tekad sareng sumanget tim. Sareng upami awéwé milih hoki, maka éta kualitas ieu bakal ngembangkeun heula. Seueur atlit nyebatkeun yén hoki ngamungkinkeun aranjeunna ka cender ku haté anu goréng sareng milari kaluar kaayaan kahirupan anu paling hese, dina sababaraha sési latihan, teras anjeun tiasa ngaganggu kana hal anu kas latihan, teras anjeun tiasa ngaganggu kana hal anu kas latihan, teras anjeun tiasa ngaganggu kana sadayana. sisi séjén. Sareng masih hoki mangrupikeun kagiatan fisik optimal pikeun awak bikang sareng karesep nyata.