Bolutu = thabo. 37 Litšoantšo tsa sehlooho

  • E ntle hore e tle sekepeng sa ntlo 'me u khutse moo,' me u bone sepakapaka bosiu
  • U ka nahana ka ntja ea hau
  • Ha ho na motho ea tla tsuba tsebe mme a u joetse hore o se utloisise lijana
  • Ha u lihlong le ho bonesa u ka hlophisa bosiu ba keketseho
  • Ha ho motho ea nahanang hore na u noa tee ea hau hakae, u lora le ho shebella fensetere
  • O ka sebetsa ha o batla mme o batla bokae
  • Ha ho na motho ea tla u nka hore na u sebelisa letsatsi la hau joang. U ka chechisa libuka 'me u se ke ua tsoa ho hang
  • O ka lula ebile o robala fonong, o batla bokae
  • Ha ho na motho ea u tšelisang bakeng sa ho robala betheng
  • Etsa hore u robale ha u khahlisa
  • Ha ho na motho ea hlokang ho hlalosa hore ke hona joale ke teng ka nako eo u e bolaeang le
  • Ha ho na motho ea botsang hore na ke hobaneng ha u sa sebetse. Ha u le moo u ile ua bua se kulang
  • U ka fumana holimo ka lerato le ntja ea hau. Kapa ka bobeli le ka khutsa hobane u utloisisana ntle le mantsoe
  • Ha ho na motho ea tla pheta metlae ea maoatla ka "moprista ea bosiu" ha u na le PMS, maikutlo a mabe 'me u hula sehatsetsing ka masiu a 12
  • Pakeng ea boikhathollo eo u e etsang ha u batla, 'me ha ho hlokahale hore u hokahane le takatso ea hau
  • Nahanisisa kapa u lule u le khutso e felletseng. Mme ha ho motho ea u sitisang ka mathata a bona a motsotsoana, lipuisano, likopo
  • Motjeko oa motjeko betheng? Ee habonolo. Se ke oa tsotella hore na ho bitsa materase ena hakae
  • Ha ho motho ea nahanang hore na kofi e kae ea kofi e noang kapa tee
  • U ka hlakisa maikutlo. Eseng hobane motho e mong a hloka lijo tsa mots'eare kapa lijo tsa mantsiboea. U ka li tlosa habonolo ho hang. Le ho bo-le ho bokolla le ho naguat
  • U ka khona, bonyane letsatsi lohle ho penta lipekere tsa hao, ho hlatsoa le ho penta hape. Ha ho na motho ea tla u joetsa hore Lacquer ea hau e tsitsa ka tlung eohle. Hobane ntlo ena ke ea hau le ea hau feela
  • U ka lula u mametse pula. Le ho hula ho hong ka khalase
  • U ke ke ua koala lemati la kamore ea ho hlapela.
  • Ke ile ka utloa pina eo ke e ratang ka ho fetesisa 'me re tanting. Joalo ka ha ho se na motho ea shebahalang joalo. Ntle le moo, 'nete ke ha ho motho ea shebahalang
  • U qala ho roala lipina life kapa life. Mme ha o tšabe ho tsosa mang kapa mang. O ka bua le nna. Kapa esita le ho hooa
  • U ka koala mokete
  • Lumella ntja ea hau ho hang. 'Me ha ho motho ea tla re ha a sa khonehe, a tsoha,' me ho joalo
  • Ha ho motho ea tla u joetsa hore na u ka sebeletsa tafole ka nepo ho ea lijong tsa mantsiboea. Moo ke behang poleiti, moo 'me ke je
  • Ha ho na motho ea tla u etsa polelo eo ka nako ea hau ea ho pheha ka kichineng ho na le apocalypse ea lehae.
  • Haeba u hloname, ha ho hlokahale hore u hlalose motho leha e mong le e mong ho mang kapa mang. U ka ea ka khutso
  • Ha ho na motho ea utloisang bohloko ka lebaka la moriri oa hau ka kamoreng ea ho hlapela
  • O ka bokella bonyane lihora tse lekholo, 'me u ka hlakola seboka' me u lule hae ho ea le botebo ba cabinet ea hau
  • Mantsiboebane a lerato? Netefatsa. Molemong oa hau. Likerese tse monko o monate, foam e khathollang. Mantsiboea a phethahetseng
  • Ha ho na motho ea hlokang ho hlahloba nako eo u batlang ho e etsa yoga, ho thatela kapa ho hula dumbbell
  • Tsoha ka 7 hoseng beke? Mme na o batla ho tsamaisa washer, e hloekisitsoeng le TV ka nako e le 'ngoe? Ke mang ea tla u ahlola
  • U ka ba "monna e monyane oa popo" Ebile ha e nyatsuoa
  • Ee, ha o hlokomele hore moriri oa hau o hohle. Hoo e batlang e joalo ka ntja eo u e ratang haholo. Mme ha ho motho ea hlanyang
  • U ka shebella nako e telele, kaha ntja ea hau e robala. Mme monna ea haufi o tla bonahala a le teng hang
  • Anonim

    Setaki le ho bolaea Yaoyao Majene joalo ka litšoantšong tsa lipontšo tsa ho jeoa ke bolutu. Ha se taba eo e makatsang ha maqeba a hloekileng a koaheloa ke mollo, lihormone le sepheo se seng li tla tlola.

    O rorisa bolutu bo thabileng, bo ka bang bohelehele ba e mong le e mong: ba kopanang, e be e hlahisang le ho rata bophelo ba hau le ho ba matla le ho feta.

    E ntle hore e tle sekepeng sa ntlo 'me u khutse moo,' me u bone sepakapaka bosiu

    LEA.

    U ka nahana ka ntja ea hau

    2alo.

    Ha ho na motho ea tla tsuba tsebe mme a u joetse hore o se utloisise lijana

    7ALO.

    Ha u lihlong le ho bonesa u ka hlophisa bosiu ba keketseho

    Tšobona.

    Ha ho motho ea nahanang hore na u noa tee ea hau hakae, u lora le ho shebella fensetere

    5ALO.

    O ka sebetsa ha o batla mme o batla bokae

    Tšenyo ea 12ALO.

    Ha ho na motho ea tla u nka hore na u sebelisa letsatsi la hau joang. U ka chechisa libuka 'me u se ke ua tsoa ho hang

    EALA.

    O ka lula ebile o robala fonong, o batla bokae

    8ALO.

    Ha ho na motho ea u tšelisang bakeng sa ho robala betheng

    Lanabela.

    Etsa hore u robale ha u khahlisa

    10

    Ha ho na motho ea hlokang ho hlalosa hore ke hona joale ke teng ka nako eo u e bolaeang le

    11

    Ha ho na motho ea botsang hore na ke hobaneng ha u sa sebetse. Ha u le moo u ile ua bua se kulang

    12alo.

    U ka fumana holimo ka lerato le ntja ea hau. Kapa ka bobeli le ka khutsa hobane u utloisisana ntle le mantsoe

    177A.

    Ha ho na motho ea tla pheta metlae ea maoatla ka "moprista ea bosiu" ha u na le PMS, maikutlo a mabe 'me u hula sehatsetsing ka masiu a 12

    Kanana.

    Pakeng ea boikhathollo eo u e etsang ha u batla, 'me ha ho hlokahale hore u hokahane le takatso ea hau

    Ekarena.

    Nahanisisa kapa u lule u le khutso e felletseng. Mme ha ho motho ea u sitisang ka mathata a bona a motsotsoana, lipuisano, likopo

    14ALO.

    Motjeko oa motjeko betheng? Ee habonolo. Se ke oa tsotella hore na ho bitsa materase ena hakae

    136LO.

    Ha ho motho ea nahanang hore na kofi e kae ea kofi e noang kapa tee

    18

    U ka hlakisa maikutlo. Eseng hobane motho e mong a hloka lijo tsa mots'eare kapa lijo tsa mantsiboea. U ka li tlosa habonolo ho hang. Le ho bo-le ho bokolla le ho naguat

    Manaha.

    U ka khona, bonyane letsatsi lohle ho penta lipekere tsa hao, ho hlatsoa le ho penta hape. Ha ho na motho ea tla u joetsa hore Lacquer ea hau e tsitsa ka tlung eohle. Hobane ntlo ena ke ea hau le ea hau feela

    Kapona.

    U ka lula u mametse pula. Le ho hula ho hong ka khalase

    LENATO.

    U ke ke ua koala lemati la kamore ea ho hlapela.

    22

    Ke ile ka utloa pina eo ke e ratang ka ho fetesisa 'me re tanting. Joalo ka ha ho se na motho ea shebahalang joalo. Ntle le moo, 'nete ke ha ho motho ea shebahalang

    23ALe.

    U qala ho roala lipina life kapa life. Mme ha o tšabe ho tsosa mang kapa mang. O ka bua le nna. Kapa esita le ho hooa

    24ALO.

    U ka koala mokete

    25 Karol

    Lumella ntja ea hau ho hang. 'Me ha ho motho ea tla re ha a sa khonehe, a tsoha,' me ho joalo

    26ALO.

    Ha ho motho ea tla u joetsa hore na u ka sebeletsa tafole ka nepo ho ea lijong tsa mantsiboea. Moo ke behang poleiti, moo 'me ke je

    27ALO.

    Ha ho na motho ea tla u etsa polelo eo ka nako ea hau ea ho pheha ka kichineng ho na le apocalypse ea lehae.

    32

    Haeba u hloname, ha ho hlokahale hore u hlalose motho leha e mong le e mong ho mang kapa mang. U ka ea ka khutso

    31A.

    Ha ho na motho ea utloisang bohloko ka lebaka la moriri oa hau ka kamoreng ea ho hlapela

    30A.

    O ka bokella bonyane lihora tse lekholo, 'me u ka hlakola seboka' me u lule hae ho ea le botebo ba cabinet ea hau

    Mantsoe.

    Mantsiboebane a lerato? Netefatsa. Molemong oa hau. Likerese tse monko o monate, foam e khathollang. Mantsiboea a phethahetseng

    28Alo

    Ha ho na motho ea hlokang ho hlahloba nako eo u batlang ho e etsa yoga, ho thatela kapa ho hula dumbbell

    33.

    Tsoha ka 7 hoseng beke? Mme na o batla ho tsamaisa washer, e hloekisitsoeng le TV ka nako e le 'ngoe? Ke mang ea tla u ahlola

    34.

    U ka ba "monna e monyane oa popo" Ebile ha e nyatsuoa

    35ALO.

    Ee, ha o hlokomele hore moriri oa hau o hohle. Hoo e batlang e joalo ka ntja eo u e ratang haholo. Mme ha ho motho ea hlanyang

    37lo.

    U ka shebella nako e telele, kaha ntja ea hau e robala. Mme monna ea haufi o tla bonahala a le teng hang

    36lo.

    Bala Haholoanyane