Litšenyehelo tsa mabotho a bophelo bo fetileng, ke hore, mekating ea maobane, ha ua lokela ho romella matlapeng a ka khona. Ha ho na thuso, ha ho na kelello ebile e le ntle. Ho tsena, u ka haha mokete o mocha - leha o mobe le ho feta!
Bohobe bo Fofa
Metsoako: Potlaikahka o omisitsoeng, e setse lebese - le mahe a sefahleho a omisitsoeng, sekhechana sa lipalesa tse halikiloeng, senokoane se letsoai Ketsahalo ka boeona. Ho itšilafatsa ka hohle kamoo ho qalang 'me u tšollele lebese (e ka ba metsi). Ha e ntse e grinds - re tobetsa hanyane, 'me lisebelisoa tse ling kaofela li lefella hlama ea rona (chasi e hlakileng, mahe - a hlatsuoa - ka puseletso). Mokhoa oa ho otla le ho fry. Che, ka pane e halikiloeng, joalo ka leeba le tloaelehileng. Mme ya data e fumanoa - e monate haholo!
Tlisoa ke Leoatle ho tsoa ho sehiloeng se bululetsoeng
Metsoako: Masala a nama eohle, a sithabetseng maikutlong a maobane (salami, soseas, soual, koae, Lemon, le oli ea limela. Green tranelate le meroho ke ea boikhethelo. Ketsahalo ka boeona. Litio tse ngata li feta, re tla romella likomkomere ho eena, re tla kopanya nama eohle, empa e ntse e silafatsa nama eohle, e tla kopana tseleng. Haufi le k'hamphani ea onion-cucumbling re hokela litapole tse khokhothetsoeng, Tomosi ka metsotso e meng e mengata. Joale ka holimo e ka boroa ho sopho, tlatsa le moro kapa metsi (le ka lokisetsa litlhokahalo tsa metsotso e ka bang leshome: "'Me ke tlatsetso!"
Casserole ho tloha Buckwheat
Metsoako: Pokastrka maobane buckwheat pockwheat ea pockheat ea buckwheat ea chisi e nyane, e seng e ntse e omisitsoe ka har'a sehatsenyane se ka tlase sa shefory, lehe, oli ea meroho, oli ea meroho. Ketsahalo ka boeona. Eiee - mehele, chisi - ka grater, lehe - otla. Half phoureri e behiloe ka sebopeho se masheneng, robala halofo ea chisi le eiee. Ho tloha holimo - meroho, likepe. 'Me sekala: hape porridge hape, chisi hape. Sena sohle se entsoe ka moqhaka oa lehe le shapuoeng 'me ka mor'a metsotso e seng mekae: "U, buckwheat ..."
Nama ea nama ea nama
Metsoako: Litšenyehelo tsohle tse seng tse sa rarollang, tse tsubelletsoeng, likhama, li-blbs, jj. - o ka nka lerotholi kapa tamati, pepere - o e ratang. Ketsahalo ka boeona. Ka nama eohle e ile ea fokola hantle 'me ea e romela ho blender, e khumamela ka tamati fry, ebe re kopanya tsohle le nako ea ho matlafatsa. Re eketsa konofolo e sithabetsang le pepere - 'me re e khatholle ka sesepa sa rona sa macaroni kapa seporo sa raese se phehiloeng. Tekanyo ea thabo ea bona ea disk ea lehlakoreng hang-hang e hlahisa liperesente tsa makholo a mabeli!
Manna Porridge Fritters
Metsoako: Saucepan e lahliloe ke litloholo tse se nang teboho ea semolina, mahe a 'maloa a tsoekere, likhalase tse' maloa tsa phofo, halofo ea likhaba tsa sora e halikiloeng. Ketsahalo ka boeona. Re kopanya tse ling tsohle tse thathamisitsoeng, empa li phalla (butle-butle (butle le le botsoa) hlama. Ka oli e lutlang, pan e halikiloeng e tšoloha ka har'a khaba ea ntho ena le menyenyetsi mahlakore ka bobeli, ho buoa ka hloko. Ka kakaretso, ka kakaretso, Fry joalo ka li-pancake tse tloaelehileng. 'Me litloholo tsa litloholo li ka ba ngata haholo!
Lavash le qubu ea meqolo
Metsoako: Tsohle tse setseng moketeng: Mahe a 'maloa a Crab, mahe a ahiloeng ho ona, ho molemo ho rona, ho molemo likomjeko ... (haeba meroho e ne e totobatsa lero la rona: li ke ke tsa totobatsa lero le behetsoeng botumo ba rona.) Ho na le meroho, lieie le mayonna e nyane. Hantle, ho paka ha pita. Ketsahalo ka boeona. Bohle ba khaola, re etsa salate, ha bala hohle sebakeng sa Pica, ba sotheha moqolo. Ka bonolo u e khaola ka mabili "ba litlelase tsa 4 - 'me ka sehatsetsing bosiu. Hoseng u ja tee, u lebela karolo ea hao ea meqolong. Mona ntho ea mantlha ke ho ba le nako! Mme joale o utloisisa hore na ea pele ea pele, le monate ...
Zrazy ho tsoa ho heroue le hop
Metsoako: Litapole tse se nang maikutlo litapole, sared sauerkraut, lila mahe, liblespone tse 'maloa tsa phofo, bulb, carrot, oli ea methapo, e leng letsoai. (Ka tsela, Zrazy ea Lithuanian e bitsoa: "E entsoe ka masala.") Ketsahalo ka boeona. Ha re qale ka ho tlatsa. Eiee e na le khaso e bonolo, joale ho na le rantipole, ka metsotso e seng mekae - hop le ho reka metsotso e 20. Ha re qeta ho sebelisa mahe le hore na re tšepa hakae. Joale re robala phofo ea phofo ea hlama e nang le hlama e nang le hlama, e le nako ea solim. Re nka khaba ea tlhahlobo (e le hore e se khoma - kamora ho beha matsoho ka phofo), etsa kuku. Re e kentse ka har'a khaba ea ho tlatsoa (eseng meharo, e le hore re se ke ra potlaka, "tiiso, e be le Fry ka bonolo. E monate, tšoaetso!
Li-cocks tsa raese
Metsoako: Rice e nang le phepo e phehiloeng, e lahleheloa ke matla a chisi ea Cottage, lehe, likhaba tse 'maloa tsa tsoekere le phofo, marotholi a vanilla, botoro. Ketsahalo ka boeona. Tsohle li hokahana le kopanya. Re leka, re nyeka monwana oa hau, 'me, haeba ho hlokahala, eketsa lehe, kapa tsoekere kapa phofo kapa phofo. Ho latela palo ea chisi ea raese le chisi ea Cottage, ho ea ka mokhoa o lakatsehang le boemo ba monate. Re ne re haola morao, ra oa hanyane ka phofo, Fry ka pane e halikiloeng pele ho lungole. Ho tloha ka tee.
Sahaver Jangkecake
Metsoako: Monolike oa jeme e halikiloeng, khalase ea Kefir, khalase ea tsoekere, tafole ea phofo, halofo ea mela, e halofo ea li-soud, litlolo. Ketsahalo ka boeona. Tsohle kopanya le ho kopanya. Haeba jeme e ne e le 'ngoe e ne e le currant, hlama e khomarela mebala e makatsang, empa ha e e ame ka tsela efe kapa efe. Re e tšollela ka sebopeho, re tlohile ka oli ebe re fafatsa ka ontong, re apere metsotso e ka bang 180-200, le ho baka ka menoana ea lehong. Haeba e omileng e huloa - e itokisitse, che - re ntse re fana ka. Haeba jeme e ne e le ngata, u ka etsa hore ho be le tsela. Re fa Nake ho pholile hanyane, re e khaola ka linako tse peli, e be lumeneng ka jeme, re mena, 'me re monya urcha!
Monate oa Macaron Casserole
Metsoako: Talōle ea maobane, mahe a mabeli, linoko tse peli tsa lebese, botoro, tsoekere e nyane le tsoekere ea vanilla. Ketsahalo ka boeona. Re shapa mahe, eketsa lebese, botoro, tsoekere le linoko. Ka oli e lutlang, re jala Patala ea Macaroni, re nosetsa tlatsa, - hore e se e koahetse haholo. Re apeha ka ontong kapa microwave ho fihlela noodle e monya mokelikeli 'me e ke ke ea koaloa. Bakeng sa thabo e felletseng, o ka tšolla yogurt ... hantle, lelapa le thabile ka ntsotso ea Molimo ha le metse casserole pele!